一天中剖腹产最好的时间，胎教仪使用注意事项要牢记

根据医生描述，剖腹产要把产妇的肚子切开七层，然后从子宫开始一层一层缝合，中间大概需要一个多小时的缝合过程。同样生孩子，顺产的第二天就能下地走，但剖腹产则要在医院躺上一周。顺产的子宫俩月就能恢复，但剖腹产则需要漫长的时间等待伤口愈合，毕竟，平白无故肚皮被划拉了一刀，想恢复不是那么容易的。对于剖腹产的妈妈，如果计划生二胎的，最好别早于两年下面，期间一定要做好避孕措施。

生产方式：在耐心等待三日之后，我放弃跟他较劲了果断决定“剖”！因为决定得晚了，手术时间也排到差不多中午了。这里给打算剖腹产的妈妈们提个醒：一般手术都是头一天安排的，所以要么就提前一天住进医院，要么就在准备剖的头一天一早去医院，这样手术才能预约在前边。据我所知，医院每天的剖腹产手术少则

一天中补锌的最佳时间

首先，其实对于补锌的最佳时间并没有特别的界定，一般在宝宝四个月以后身体出现缺锌的症状，那么就给宝宝及时的补锌就可以了。不过妈妈们一定要掌握补锌的时间长短，如果是用食补的方法给宝宝补锌，那么是没有时间限制的。但是如果宝宝服用一些补锌的产品，那么在服用的时候就要注意千万不要超过100天，因为一旦超过100天，宝宝就有可能会出现一些中毒的症状。

并不是没有限制的补锌就是对宝宝好，只有合理的掌握补锌的方法以及时间，才能达到事半功倍的效果。一旦补锌过量那么宝宝有可能出现一些恶心呕吐甚至便秘的情况，严重的宝宝还有可能引起关节出血，肾衰竭，心脑血管疾病等等，所以妈妈还是要给宝宝去医院检查一下身体里有没有出现缺锌的现象，再对宝宝进行补锌。

儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂，小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重，1岁-3岁补锌标准剂量一般在9.0mg左右，最大不超过1.5毫克，宝宝补锌要注意：

1、补锌不要过量，过量就会有危险，出现恶心、呕吐、贫血等;

2、对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大;

3、牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服;

4、母乳喂养的婴幼儿，一般不会缺锌，故不必补锌。

一天中吃米粉的最佳时间

宝宝一般都是从6个月就开始添加辅食，但在添加辅食前，是需要根据宝宝的月龄添加的食物种类、性状都不同，6月后宝宝的辅食如何添加，可以根据下文参考。

辅食添加原则

婴儿6个月之后就不能单纯靠母乳喂养了，这个时候需要添加一定的辅助食品。辅食能保证宝宝吸收完整均衡的营养，对于天天都在成长发育的宝宝来说是非常重要的。

由少到多

六个月的宝宝辅食的添加原则应该量由少到多，开始的食物量可能仅1勺，逐渐增多，使宝宝有一个适应过程。

由稀到稠

六个月的宝宝辅食的添加原则应该由稀到稠，其添加的原则为从流质开始到半流质再到固体，一定要循序渐进切勿过快。

由细到粗

六个月的宝宝辅食的添加原则的质地应该由细到粗，给宝宝添加的辅食可以参考为菜泥-碎菜-菜叶片、菜茎。

由单纯到混合

六个月的宝宝辅食的添加原则应该由单纯到混合，刚开始吃一种蔬菜泥，待几种食物都吃过后，可以将两种以上蔬菜混合吃，

不能强迫进食

在给宝宝添加辅食的过程中，需要注意的是不能强迫宝宝进食，吃辅食时应该让宝宝吃多吃少由自己决定。

六月的宝宝添加辅食时，一天吃一次辅食，米粉吃10天左右开始添加蔬菜泥，一周后就可以开始给宝宝添加水果泥了。

辅食添加方法

六个月宝宝的第一口辅食应该是高铁纯米粉，但主要还是以奶为主，每天保证600ml以上奶量，其中米粉和水的比例为第一天：半勺米粉？20ml水；第二天：2/3勺米粉？30ml水；第四天：一勺米粉？40ml水。

在给宝宝兑米粉的时候需要注意的是水温大概是50-60度，因为如果水温太高米粉会起坨，并且一天一餐，时间在早上10-11点左右最佳。

辅食的处理方法

辅食制作的方法有，根茎类蔬菜：清洗干净去皮切块后上锅蒸熟在用料理棒打成泥。叶类蔬菜：清洗干净热水焯烫掉农药，在煮熟，用料理棒打成泥。水果：去皮切块直接料理棒打泥。

7-12月添加辅食过程

宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

7-8月

建议每天喝600ml以上奶，在奶量不减少的情况下，添加2餐辅食。新食物引进建议安排在午饭前，从单一菜泥改混合菜泥，开始添加肉类，添加顺序为：鸡猪虾牛，蛋黄8月可以添加，先从1/4开始添加，慢慢加量，蛋清1岁后再添加。

9-10个月

此阶段宝宝有一定咀嚼能力，要吃粗糙一些的食物如肉末、稠粥、菜末、馒头、小肉粒；肉类、蔬菜类尽量从辅食机过渡到用刀剁碎，保持些许颗粒感。奶每天保证在600ml以上，慢慢从一顿米粉过渡到以大米、面为主的主食了。

11-12月

11-12月领的宝宝每天奶量在600-800ml，可以吃软饭、面条、蔬菜、红肉、动物肝脏、鸡蛋等都可以吃一些，慢慢从一日2顿过度到3顿。辅食时间尽量与家庭的早中晚餐一致，让宝宝开始适应一日三餐，1岁前辅食不要添加任何调料。

在给宝宝添加辅食的时候，需要注意的是新添加的蔬果泥一次添加一样，每样连续吃三天，观察是否有过敏反应。

一天中宝宝吃钙的最佳时间

益生菌是可以保护人类生命安全的有益菌，日常食用益生菌可以改善肠胃蠕动，预防便秘和腹泻，提高人体免疫力。因此现在不少人会将益生菌当做一种日常保健品进行服用，不过吃益生菌也是有不少讲究的，大家一定要提前了解清楚。下面也特地为大家介绍吃益生菌一天最佳时间，这个时间段服用效果翻倍。

吃益生菌一天最佳时间，这个时间段服用效果翻倍

1、晚上吃

12点至凌晨，人体血钙含量最低，此时最有利于食物中钙的吸收，同时，晚上12点至凌晨这个时间段，影响人体钙吸收的因素较少，所以此时是吃益生菌的最佳时间之一。

2、饭后吃

如果空腹吃益生菌，很容易刺激胃肠道的排空，益生菌中的营养物质还没有完全消化吸收就被排出。而在饭后吃可以减少刺激，使益生菌在胃中慢慢吸收，帮助消化；随餐服用时，胃酸浓度最高，饭后食用时，胃酸浓度逐渐降低，更有利于益生菌顺利到达肠道发挥作用。

吃益生菌的注意事项

总结

这个时间段服用效果翻倍”今天的全部相关内容介绍了，其实益生菌的服用时间并没有非常严格的规定，早中晚都是可以服用的。不过一般来说最好是在饭后用温水送服，这样既能保证益生菌的活性，而且还不会刺激肠胃。

1、益生菌是活菌制剂，可以在人体内存活，而通常益生菌的最适生长温度为37℃左右，需要用35-40℃的温水冲洗或吞服。如果用沸水冲服，容易导致益生菌失去活性，从而达不到吃益生菌的效果。

2、益生菌配制好之后要尽快服用。粉状益生菌处于休眠状态，遇水就会发挥积极作用。但是，如果在体外储存太久，就容易导致它们的活性显著下降，从而失去其功效。

3、以下药物应避免与益生菌联合使用，如必须联合使用应至少间隔2小时，包括常用制酸药、抗菌药物、枸橼酸铋钾、蒙脱石散、医用活性炭等能抑制、吸附、杀灭或减弱益生菌疗效的药物。

精子中的xy哪个游的快

在日常生活中，孕妇怀孕后宝宝的性别是由男方的xy精子决定，通常情况下，大部分人都认为y精子比x精子游动速度快，实际上这样的说法并不准确。因为xy精子游动速度的快慢取决于生殖道的ph环境，也就是说ph环境才是精子游动快慢的关键。

但是在世界人口中，男女比例大致相同，这意味着，游得快的Y精子不是最终的胜利者。生男生女，一方面决定于男方的精子活力，另一方面，女方的的身体状况也有一定的影响。

男性的精子分为x精子和y精子两种，虽然用肉眼并不能看见，但是xy精子分别与卵子结合形成受精卵，可以决定胎儿的性别，也就是说生男生女在受精卵形成过程中就已经决定的了。男性xy精子的区别较大，不管是形状还是数量比例都是不同的。

xy精子分别方法

xy精子都是男性的生殖细胞，通常肉眼无法直接观察到，通常在实验室中，使用显微镜能够进行观测，一般来说，xy精子的分别方法有3种，分别是形状特征、游动速度、存活环境，具体内容如下：

1、形状特征

在显微镜下，可以观察到x精子在形状上，一般头部会较大，并且呈现椭圆型，而且尾巴会比较短，这是x精子的明显特征，看起来会显得比较笨重，而y精子的形状是精子头部较小，并且呈圆稍尖形，y精子的尾巴较长，从形状上能很好分别xy精子;

2、游动速度

在实验室中，生殖医生通常会将收集的精液放入培养皿中，放在电子显微镜下观察会发现，部分精子游动速度较快，而该精子就是y精子，因为y精子所含遗传基因物质相对较少，携带y染色体的精子会比携带x染色体的精子游得快;

3、存活环境

还有一种xy精子分别方法就是利用酸碱性来确定，一般情况下，xy精子的存活环境是不同的，x精子喜欢酸性环境，而y精子喜欢碱性环境。那么将培养液调成偏碱性环境，那么x精子将会逐渐消亡，而剩下的大部分就是y精子了。

一天中热敷的最佳时间

睡觉落枕了30秒自愈的方法有保护好患处、热敷、静力收缩、涂抹红花油。落枕是由于颈部的肌肉、筋膜长时间处于痉挛状态，从而引起疼痛、活动受限等症状，不管是借助手法还是仪器都需要一定的治疗时间，任何治疗方法都很难在30秒内起到效果，所以建议大家不要操之过急，避免适得其反。此外，如果落枕的情况在一周后还没有得到任何缓解甚至有加重症状时一定要去医院检查一下，找出病因并给予治疗。

落枕了30秒自愈方法

大家可以作为一个了解。建议落枕朋友们平时一定要养成良好的睡姿枕头要合适，不要太高或者是太低，还要经常转动脖子和做好保暖措施，避免着凉。

1.保护好患处：期间要保护好患处，避免用力扭头，若用力扭转颈椎，有可能让颈椎受伤更严重；

2.热敷：用热水袋或热毛巾对患处热敷10到15分钟，一天重复热敷3到4次，改善局部血液循环；

3.静力收缩：如果不能向右侧转头时可以缓慢把头转向右侧，当感觉稍微有疼痛时需立马停下来且维持此姿势，然后用适当的力量再次向右侧转头；

4.涂抹红花油：大家可以在患处涂抹红花油，然后用手轻轻地进行按摩，这样对于缓解落枕的效果是非常不错的。