为什么牙医不建议用云南白药牙膏,检查致畸形几率真不高
我现在怀孕28周,今天因为一些小事和老公吵架了,然后我一气之下从板凳上站起来,结果不小心碰到了桌角,现在有点淤青,稍微用手按一下就疼,现在在孕晚期本来走路也不方便,所以我决定去买点药,想问问孕晚期孕妇可以用云南白药创可贴吗?为什么?
虽然云南白药中孕妇禁用的成分短时间内并不会对孕妇造成什么影响,但是不建议孕妇长期使用。特别是孕期如果没有必要,建议尽量不用。而且在怀孕的头三个月的时候要格外注意,因为怀孕早期三个月内是胎儿分化的重要时刻,而这个时候若长期使用云南白药牙膏容易导致胎儿出现畸形的情况。
为什么不建议用破壁机
医生不建议食用破壁机打糊是担心营养流失,很多人以为将食物打成糊再食用就更利于身体吸收了,很多食物在被打成糊之后内部的分子结构就被破坏了,无法锁住食物本身的营养,食用之后营养价值就没有那么高了,所以说日常生活中不要经常使用破壁机来打糊,它不仅不利于吸收消化,对于人体健康反而有负面影响。
医生不建议破壁机打糊的原因
现在越来越多的人会选择利用破壁机来将食物打成浆糊状,特别是不方便咀嚼的婴幼儿或者老年人尤其爱用,但医生却并不建议长期食用破壁机打成糊状的食物,其主要原因在于破壁机打糊的食物并不是如商家宣传的那样保留食物中的全部营养价值。
1、降低食物营养价值
最初开发破壁机的目的是为了保留食物中的营养价值,但是相关研究已经发现,在实际的运用中,破壁机会破坏食物中更多的普通细胞壁,导致细胞中部分健康有益的抗氧化物提前暴露在空气中,从而导致营养价值降低。
2、减少食物膳食纤维
目前市面上宣传的破壁机虽有破万物的功能,但其实不是所有的食物都需要通过破壁机打成米糊或者面糊,特别是富含蛋白质、脂肪、各种微量元素、电解质以及膳食纤维的食物,用破壁机打糊状后会减少食物中的膳食纤维量,食用后会出现肠道菌群失调、胃肠的消化功能减弱等症状。
虽然一些食物并不适合通过破壁机来打成糊状食用,但是花生、南瓜、核桃仁、苹果等比较坚硬的食物是可以使用破壁机处理成浆糊状的,而且还可以把黄豆打成面糊,不过要注意打成糊状后最好添加适量水,这样可以避免或者缓解便秘。
长期使用破壁机的副作用
很多人认为破壁机做出来的食物既省时省力,又更利于消化,对于人体非常好,所以就经常使用破壁机来制作食物,经常使用破壁机不但对身体没有好处,还有一定的危害。
肠胃功能变弱
破壁机制作出的糊是更容易吸收消化的,久而久之人的肠胃功能工作量变少,那么消化功能也随之变弱,虽然说能够更好吸收,但是肠胃功能因此受到了很大的影响,消化系统能力也变弱了。
影响口腔健康
人的口腔中有很多的酶,它能够帮助食物消化,在吃东西的时候也能锻炼咀嚼能力,如果说长期食用破壁机打出来的糊,咀嚼能力变差了,口腔中的酶过多,会造成一些口腔疾病。
容易致癌
一些破壁机材质为重金属含量超标的廉价不锈钢,长期使用破壁机还会加剧肝脏负担,这也可能是一些人长期喝破壁机打的豆浆而致癌的一大原因。
日常生活要尽量减少使用破壁机,如果需要使用的话建议间隔时间久一点。但破壁机的价格比较贵,如果不经常使用其实是很不划算的,所以在了解破壁机的危害后,最好是考虑清楚后再购买使用。
适合使用破壁机的人群
破壁机的价格普遍较贵,而且并没有如很多商家所营销的那样利用价值高,食物通过破壁机后的营养价值反而会比直接食用更低,而且长期使用破壁机还可能会有危害,但这并不代表所有人都不适合使用破壁机。
由于很多医生不建议用破壁机打成浆糊,因而一些人也在思考破壁机有没有买的必要,其实是否有必要买主要在于个人的选择,如果家中有这几类人群的话,是可以选择使用破壁机的:
- 1.中老年人群:中老年人群吸收能力变弱,食用破壁机打成的糊既能够有效补充身体所缺乏的物质,又能够很快的吸收消化,平时可以用破壁机打一些黑芝麻糊来吃;
- 2.消化不好的人:一般肠胃有问题,如胃炎或者肠炎患者,可以使用破壁机打一些果蔬糊来吃,这样能够减轻肠胃的负担,还能够尽快的吸收食物中的营养物质;
- 3.怀孕或哺乳期女性:孕妇或者产妇食用破壁机打成的糊能够吸收更多的蛋白质和叶酸等,可以同时满足自身和胎儿生长发育需求,且这两类人日常活动较少,食用后还能调节肠胃功能,促进消化。
目前市面上的破壁机品牌比较多,比如九阳、美的、蜗品、飞利浦等,到底购买哪一种牌子的破壁机,可根据自身实际需求来进行合理选择,不过无论是买哪一种牌子的,都建议到正规实体店购买安全性强的破壁机。
医生不建议注意事项
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试管婴儿为什么建议直接做无创
孕期做无创检查出性染色体异常后,确实应该再做羊水穿刺。性染色体异常是指性染色体的数目或者结构畸变引起的疾病,虽然表现为不同的类型,但是都会有一个共同的临床特征,那就是性腺发育不全或两性畸形,妊娠期间确诊性染色体异常,极有可能会影响到胎儿。
性染色体异常后的举措
- 1.再次检查,因为一次无创检查结果只是一种样品采集和监测方法,不足以确认胎儿一定会患有疾病,所以一般医生会建议多次检查;
- 2.做羊水穿刺等检查,无创检查只是提供一种可能性,并不是一个准确的指标,所以如果孕期做无创显示性染色体异常,就有必有做羊水穿刺,如果多次检查结果都是异常,一般就会建议终止妊娠。
牙医为啥不建议用电动牙刷
1.牙釉质本身发育不健康的人群:有的人的牙釉质因为环境因素,营养因素,遗传因素导致发育不健全,那么这一类人不建议盲目使用电动牙刷,这时若使用高频率电动牙刷会加快对牙釉质的磨损;
2.5岁以下儿童:太小的孩子不太容易握稳牙刷的手柄,而且会有损伤稚嫩的牙龈的风险,因此对于五岁以下的儿童来说也是不建议用的;
3.老年人:牙齿会随着正常年龄一同衰老,因此老年人的牙齿会更加容易脱落的问题,并不能承受电动牙刷的清洁力。
电动牙刷虽然着比手动牙刷更好的清洁力和清洁效率,同时能够有效的改善牙齿问题,但是电动牙刷跟手动牙刷一样,如果不能合理的购买和使用也有可能会导致伤牙的风险,因此建议大家还是要好好学习刷牙的方式,因为和工具相比方式会更加重要一些。
值得注意的是,虽然以上三种人群不建议使用电动牙刷,但是我们也不能忽视电动牙刷的优越性,而且对于某些人群来说是很建议使用电动牙刷的,比如正畸患者、刷牙不认真者。
- 1. 正畸患者:正畸期间,对口腔卫生要求更高,而且刷牙次数也更多。多正畸医生会推荐使用电动牙刷,清洁效率完全不一样;
- 2. 刷牙不认真者:手动巴氏刷牙法操作熟练的人至少3分钟,不熟练可能得10分钟才能刷完,电动牙刷适合很难坚持按照巴氏刷牙法的人群。
温馨提示,由于电动牙刷火爆,不良商家如闻到的猫一样蜂拥而至,造成电动牙刷市场上的产品良莠不齐的现象,因此大家在选购电动牙刷的时候要选择那种既有清洁力,又舒适不伤牙的电动牙刷。
医生为什么不建议用电动牙刷
随着人们生活水平不断的提高,电动牙刷越来越进入到我们的日常生活中。一般来说,正确使用电动牙刷的情况下,对于牙齿的危害很小。很大一部分人觉得电动牙刷很好用,但是也有一部分的人觉得电动牙刷不好用,并且还导致自己的牙龈出血的情况。出现这种情况搭大多数都是使用方法不正确,使用方向不对而导致的,最重要一点电动牙刷并不是所有人都可以使用,所以体验效果都是不一样的。
建议不用电动牙刷原因
刚开始电动牙刷进入国内市场时,医生并不建议使用电动牙刷是认为哪个时候的品质、技术不达标,很容易伤牙。虽然现在电动牙刷这么普及,但也有一些情况,医生也不会建议大家使用。
危害
长期使用电动牙刷会存在一定程度对牙齿牙龈的磨损,因为我们的牙龈十分脆弱,大部分人都存在蛀牙、牙周炎、缺牙等,在这种情况下就容易造成牙齿在高强度的摩擦下受到伤害,并且加重牙齿疾病。
随着电动牙刷的逐渐进入我们的生活中,但在使用时也不能够盲目。有的人对自己牙齿盲目自信和乐观,就随便的使用电动牙刷,要知道这是对自己牙齿非常不负责任的事情。
禁忌人群
电动牙刷并不是所有人群都适合使用,比如牙齿健康程度不高、突发性牙龈疾病、60岁以上的老年人以及8岁以下儿童,这些人群都是不建议使用电动牙刷。
如果牙齿出现问题,患者还坚持使用电动牙刷就会导致加重疾病。此外,电动牙刷并不合适60岁以上和8岁以下的人群使用,是因为老年牙齿问题会比较多,普遍经常忍不住高强度的清洁,8岁以下的是处于换牙期,电动牙刷强大的震动能力会加速牙齿松动,或者影响恒牙的生长,所以建议这些人群最好是不要使用电动牙刷。
不仅仅是这样,有人还觉得购买电动牙刷是属于智商税,觉得技术含量很低。但是只有我们自己使用电动牙刷后才可以做出评判,有需要的人群可以在官网进行购买。
有没有必要用电动牙刷
根据统计,电动牙刷清洁能力比传统牙刷强30%,其工作原理是根据马达快速旋转,使刷头产生高频振动,能够瞬间将牙膏分解为泡沫。电动牙刷给人的感觉是十分不错的,但也有人说使用电动牙刷没有任何效果,由于说法不一,我们一起看看具体的情况吧。
好处
电动牙刷拥有很多的优点,比如能够高频振动、清洁力好,智能提醒、省时高效,多种模式、满足需求等。电动牙刷主要是采用的运作原理为声波振动,声波振动频率带来的清洁力是普通牙刷的效果会更好。
此外,电动牙刷还有一大亮点就是不同的功能模式,很多牙刷都在基础上增加了抛光和敏感模式。也就是说不同模式设置不同振频,无论是健康牙龈还是敏感牙龈都可以调整电动牙刷的模式。
坏处
电动牙刷除了以上的好处,也有不好的地方。使用过电动牙刷的人群就知道电动牙刷振动频率很大,刷牙时没有掌握好正确力度和方向,就容易伤害到牙龈。
而且,儿童和老人牙齿都很脆弱,如果他们使用电动牙刷就有可能会造成牙周组织受损、牙齿脱落的情况发生,也就是说使用电动牙刷的人群是有局限性的,并不是所有人都可以使用电动牙刷。
其实电动牙刷这些危害主要是国人对其认知并不够所导致的。在使用电动牙刷的时候一定要根据正确方法进行使用,只有这样才不会造成牙齿受到损伤。
电动牙刷正确使用方法
市面上的电动牙刷品牌繁多,不管是谁都可以购置入手一款,但是也有人购买后,由于自己操作不当以及无法掌握力度导致牙齿受到危害,所以大家可以通过以下步骤使用电动牙刷:
- 1. 步骤一:首先确认刷头是否紧紧套入到牙刷轴中,为了避免震动时造成刷头松动的情况;
- 2. 步骤二:使用温水浸泡一下刷头调整刷毛软度,不能够直接使用冷水会导致刷毛偏硬而且震动频率适应不了;
- 3. 步骤三:牙膏挤入刷毛中,最好是牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏;
- 4. 步骤四:刷头贴近最薄的门牙,进行来回的拉动,但不能用力过猛,等待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头震动后适度用力即可;
- 5. 步骤五:刷完牙后,将刷头放入水中打开电动开关,轻轻换晃动再轻敲刷头就可以将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。
上述内容就是关于电动牙刷正确使用方法,如果长期使用电动牙刷就会导致大量的细菌生长繁殖,会直接进入到我们的口腔内,引起肠道和肺部感染,所以在使用电动牙刷时,最好是每个月更换一次刷头比较好。
医生不建议的有害行为
不仅是医生建议不用电动牙刷外,还有很多的行为都是不允许女性进行。主要的原因是这些行为有可能会导致身体出现严重的不良影响,甚至有可能会危及到生命。以下就是关于医生不建议的有害行为,可以了解一下:1、为什么医生不建议练瑜伽
一些刚开始接触瑜伽的人觉得自己通过一本书或者看瑜伽视频,就可以在家开始练习瑜伽了。并不是这样,在家进行练习特别是对零基础的练习者来说,比较容易引起肌肉拉伤,对身体造成不必要的损伤。
2、为什么医生不建议女生纹眉
随着越来越生活不断发生改变,女性想要化美美的妆,但又没有足够的时间,特别是画眉毛都没有时间,很多人都会选择纹眉。风格总是不定向改变,所以眉形十分重要,一旦纹眉就无法再进行改变了。
3、为什么医生都不建议生酮减肥
近些年风靡国内外的生酮饮食减肥法,每天都摄入极低的碳水化合物,适量的蛋白质还有脂肪能够让人快速减肥,但是这种情况就容易导致身体出现问题,并且内脏也会受到一定损害。
4、为什么医生不建议涂隔离霜
现在市面上很多的隔离霜大部分都是带有变白效果的,涂抹在脸上就会出现一种假白的感觉。在使用隔离霜的时候,需要注意用量,这样就不会给人一种非常的不自然的情况。
5、为什么医生不建议做牙齿贴面
近几年做牙齿贴面的朋友越来越多,牙齿贴面也分为烤瓷贴面、树脂贴面以及全瓷贴面等材料,这么多材料相对来说前两种的价格便宜些。所以很多人就会选择这两种,但是时间长了会导致牙齿边缘发黑,所以很多医生不建议做牙齿贴面的原因。
6、家里有孩子的千万别用加湿器
现在出现干燥的情况下家里就会使用加湿器,主要是为了使室内不会给人一种干燥的感觉,但是并不建议长时间使用加湿器,容易对人体是有危害的,所以需要避免长时间开加湿器。