强碱性水果有哪些生男孩，低糖好吃营养高

能够帮助备孕女性生男孩的碱性水果有有很多，吃碱性水果真的可以生儿子吗？我备孕三个月现在天天吃碱性水果，都快吃吐了，家里面的父母特别想要我生一个男孩子，说是生个男孩子能继承香火，我真的很无语，有没有有经验的姐妹分享一下吃哪些碱性水果更容易怀上儿子？

和老公结婚没多久就查出了子宫肌瘤，好不容易才生了个女儿，现在她在上幼儿园了，想再给她生个弟弟，据说多吃强碱性食物可以提高生男孩的几率，想在备孕的时候试试，我平时比较喜欢吃水果，想问问强碱性食物里排名前五的吃了能生儿子的水果有哪些？

碱性食物有哪些备孕生男孩

研究表明，人体的酸碱度可以通过饮食改变，因此想要备孕生男孩的夫妻，可以吃一些强碱性食物，比如大白菜、菠菜、卷心菜、黄瓜、香蕉、黄豆、豆腐、豆浆、牛奶、天然绿藻类等等，其中4种食物能够有效调节女性体内酸碱性，从而提高生儿子的几率，有需要备孕生男孩的女性不妨试试，但建议备孕女性还要主要其它营养物质的摄入，这样才能保证身体的营养所需，继而提高受孕的几率。

容易生儿子的碱性食物有哪些

日常生活中吃的食物有酸碱性之分，而且Y精子偏好碱性环境，因此为了让Y精子能顺利的与卵子结合成受精卵，备孕女性可以考虑多吃一些碱性的食物，这样能使得人体呈现碱性的状态，如果女性对容易生儿子的碱性食物不太了解，那么可以参考下列内容：

1、大白菜

大白菜是日常生活中人们常吃的一种蔬菜，便宜又有营养，并且还含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能为身体补充所需营养物质，同时由于这类蔬菜属于强碱性食物中的第一名，因此想要备孕生男孩的女性，如果长期吃，那么有助于y精子的存活，继而提高与卵子的结合。

2、菠菜

菠菜是一种强碱性食物，这类蔬菜含有大量草酸物质，以及瓜酸等植物酸，通常被人体吸收利用后，可以让人体的代谢物是碱性的，因此想要备孕生男孩的女性，多吃对改善体质的酸碱性帮助很大，继而有极大几率成功怀上男孩。

3、黄瓜

黄瓜和菠菜呈碱性的原因很相似，不仅含有丰富的草酸和瓜酸等物质，还有丰富的矿物质成分，人体摄入后，其代谢的产物多属于碱性，能够有效改善女性身体的酸碱度，因此备孕女性多吃黄瓜，有助于y精子的存活，从而可以有效提高生男宝的几率。

4、西葫芦

西葫芦含有钾、钠、钙、镁等矿物质营养元素，而人体在食用这类强碱性食物后，体内的金属元素可经体内氧化生成碱性氧化物，因此能让生理上保持体液酸碱平衡，有利于提高生男孩的几率，另外西葫芦的纤维含量高、热量低，还有“碱性食物之王”的称号。

5、香蕉

香蕉属于碱性水果类食物，其中含有丰富的矿物质和维生素等成分，不仅能促进肠道蠕动，有助于排除体内毒素垃圾，同时还能维持体内的酸碱平衡，多吃对改善体质的酸碱性帮助很大，因此有希望备孕生男孩的女性，可以多吃这类食物。

6、天然绿藻类

天然绿藻类食物富含叶绿素，属于碱性度较强的食物，不仅对人的身体有很大的好处，还有助于y精子的存活，从而提高生男孩的几率，因此建议备孕想要生男孩的女性，可以多吃这类碱性食物，有助于改善酸碱体质，增加女性生男孩的概率。

不过为了保证身体的营养需求，女性在备孕期间，不能只吃强碱性食物，还需要多吃其它类食物，这样才能提高生男孩的几率，除此之外，备孕期间不管男女还要改掉自己不好的习惯，比如抽烟、喝酒等，这样可以精卵的质量，从而提高怀孕生男孩的可能性。

备孕生男宝秘诀经验汇总

虽然目前重男轻女的思想已经很少见了，但还是有很多家庭希望能生一个男宝宝，于是整天思考怎样做怀男孩的几率才会比较大，甚至有些人会尝试各种方法，比如吃中药、研究同房姿势和时间、调理精子活跃度等，其实民间流传的此类方法非常多，下面整理了一些相关信息，

上面这些备孕生男孩的方法其实没有科学依据，只要育龄夫妻身体状况好，那么就能增加怀男孩的几率。需要注意的是，一定要采取正确的方法备孕，以免对身体造成危害，其实随着时代的不断进步，生儿子生女儿没有太大的区别，顺其自然比较好。

强碱性谷物类食物有哪些

之所以由强阳转弱之后会生男孩是因为离排卵日越远，女性的子宫生理环境酸性越强，越容易杀死y精子，所以说越接近排卵日同房越容易生男孩，离排卵日越远越容易生女孩，但这也不是绝对的，只是有更大的可能性，而如果想要增加生男孩的概率的话可以通过以下几种方式进行：

1. 1.碱性体质：备孕女性可以喝喝高碱营养蛋白来调理碱性体质，当人的碱性体质得到一定的改善后，对人的身体代谢功能也非常的好，利于身体要更好的吸收营养物质；
2. 2.食疗方法：备孕时女人可以选择多吃一些水果或者蔬菜，多吃一些碱性类食物及鱼肉、虾肉，可补充身体蛋白，此外也可以适当的食用一些谷物类及燕麦，如此一来不仅可以减少身体吸收较多的碳水化合物，还能提升女性的雌激素，利于卵子健康；
3. 3.作息规律：要按时休息，做到早睡早起，切忌每天过度劳累，并且一日三餐要合理搭配，日常生活中少吃零食、少喝饮料，不喝啤酒和咖啡，同时对于一些辛辣、生冷、油炸类的食物也要少吃。

备孕期间最重要的还是要锻炼好身体，提高身体的体质，才能成功地孕育出一个健康的生命。生男生女的问题应该就让它顺其自然吧，不要去强求。

什么茶叶是碱性生男孩

女性在备孕的时候，想要增加生男孩的几率的话，就可以通过服用碱性食物来改善体内酸碱度。不过事实上，除了吃一些碱性的食物之外，想要调整体内的酸碱度，将身体调到偏碱性的环境，还可以通过以下方法来实现：

1. 1.服用钙。女性持续的服用天然钙的话，能够在一定的程度上改变身体的酸碱度，增加体内碱性的浓度，从而更利于女性备孕生男孩；
2. 2.小苏打水冲洗阴道。如果女性朋友想要增加碱性的话，可以在备孕期间每周用小苏打水清洗阴道，这样有助于改善体内的酸碱度，不过建议频率不要过于频繁；
3. 3.保持稳定的心情。心情对于体内酸碱度有重要影响，据研究表明，经常生气和郁闷的女性体内环境更偏向酸性。所以如果想要调整体内环境为碱性，那么建议可以保持平和愉悦放松的心情。

有需要的朋友可以参考。不过要注意的是，人体的酸碱度始终是有一个标准范围的，所以建议大家一定要适度，不能过于调理，反而影响正常的备孕。

含硒量高的10种水果有哪些

‌随着人们生活水平的不断变好，人们吃食物也不仅仅只是达到吃饱即可，而是更加趋向于要吃的营养、健康，这也是人们保健意识的增加，而碘元素对于我们机体的重要性是不言而喻的，大家也都逐渐意识到缺碘会带来的不良影响，所以给大家推荐含硒高的十大食物，来具体看一下吧。

1. 1.蘑菇。菌菇含有丰富的硒元素，其中，最常见的蘑菇含有丰富的硒元素，而且非常容易被身体吸收，而且蘑菇营养丰富，对提高免疫力有很好的效果；
2. 2.葡萄干。这种食物的含硒量是非常丰富的，可以防止身体因缺少细胞引起的身体不适。同时还含有铁、钙等元素，非常适合于妇女以及小孩子食用；
3. 3.大豆。是一种含蛋白质比较丰富，同时硒元素含量也是很丰富的食物，并且对于慢性病和哮喘也有很好的防御作用；
4. 4.花菜。这款食物里面的硒含量是非常高的，而且多吃花菜这类食物还可以增强免疫力，可以让身体变得更健康；
5. 5.紫薯。紫薯富含硒及纤维素，不仅能不足身体所需的硒元素，它富含的纤维素还能促进肠胃蠕动，有清理肠道改变消化的功能；
6. 6.坚果。坚果的含硒量都很高，并且种类多味道好，平时多吃坚果有很多好处，特别是一些缺硒或者是缺其它营养元素的，都可以进行补充；
7. 7.动物肝脏。比如猪肾、牛肾、羊肾、鸭肝等，都富含硒元素，是也同样含有其它营养成分，可以结合自己的饮食习惯来补充；
8. 8.芦笋。其中富含硒矿物质，营养十分的丰富，同时还富含纤维素，是一种好吃又不会长胖的食物；
9. 9.猪肉。营养丰富味道好，是补充硒的重要食物。缺硒的人在日常生活中可以通过多吃猪肉来补充硒元素。但是也不要吃太多了，不易消化；
10. 10.大蒜。大蒜是一种重要的调味品，但是也有一些人很讨厌大蒜，受不了它那个味道，其实大蒜的硒含量非常丰富，能够补足身体所缺乏的硒元素。

硒元素是我们人体进行生命活动的必需需要的一种微量元素，不仅可以减低血脂、血压，还能够代替胰岛素，激活胰岛细胞进行正常的运转，同时还可以保护视力抗衰老，所以我们在日常生活中一定要多加补充才行。