精子头部缺陷90%严重吗，认识精子正常形态率

精子头部缺陷90%？本人男，今年已经34岁，结婚4年，但是一直没有生育，去医院检查，精子活力稍微低，彩超左侧有静脉曲张，平时没什么不适感，吃6个月中药调理，精液常规各项指标正常，但还是未怀孕，上个月检查精液常规和DNA，显示精液量正常，但是头部缺陷精子率90%，感觉很严重，有点担心想问一下头部缺陷精子率90%还能要孩子吗？

精子头部缺陷98%严重吗

多吃碱性食物：

• 根据相关的研究表明在做试管前如果女方多吃一些碱性食物，如香蕉、李子、鲜牛奶、谷物、海带等，那么是可以提高生男孩的几率。

尽量夏季做试管：

• 高温会降低x染色体的活力，而低温会降低Y染色体的活力，如果在做试管前的一个月内处于高温的环境是容易生男孩的，所以尽量夏季去做试管。

多吃高热量食物：

• 有试验表明女性在移植前多吃高热量食物，如薯条、炸鸡、榴莲、荔枝、西瓜，59%的患者生了男孩，所以想要生男孩多吃一些高热量的食物。

大家可以作为一个了解。但需要注意的是每个人的身体情况不同，有的人可能使用这样方法后也无法满足生男孩的愿望，只是说可以增加概率而已，因此大家可以尝试但切莫过于轻信，以免最终结果和预测的不一样导致身心健康受到影响。

头部有缺陷精子和卵子容易结合还是尾部有缺陷精子

总的来说，缺陷精子和畸形精子都会影响男性生育，但是这两种症状又有以上几种区别，缺陷精子和畸形精子相比，畸形精子更严重，更加影响生育能力。总而言之，男性出现缺陷精子和畸形精子的症状主要是内分泌异常、生殖系统感染、生活不规律等引起的，建议男性在日常生活中注意个人卫生，远离烟酒和不良生活环境。

精子头部缺陷主要是形态异常，某个位置有缺陷，精子头部畸形除了缺陷，还有巨大头、无定形、双头等，体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等，而形成精子畸形的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响精子的质量。

短尾等尾部缺陷的精子会因活力差，难以到达卵子旁边，而头部畸形的精子可能存在受精功能缺陷，难以使卵子受精。如果畸形的精子太多，会明显减少“有竞争力”正常形态精子的比例，这会影响精子的整体“战斗力”，不利于精子成功“俘虏”卵子，从而影响精子的受精能力。精子畸形率过高，是引起男性不育的重要原因。

畸形率高的患者，相对而言其生育能力是低于正常人，但不能说明就不能生育。因为精卵结合的过程，是一个优胜劣汰的过程，只有那些跑得快的精子，形态正常的精子才有可能和卵子结合而受孕，即使正常形态的精子只有1%，但精子总数有几千万，算下来，还是有几十万的正常形态的精子，从几十万正常的精子中选择一个精子与卵子结合，也是优中选优的过程，那些老弱病残的精子一般在自然选择的过程中会被淘汰。

1、生活中尽量不要抽烟喝酒，因为烟酒都会对睾丸的生精功能造成很大的影响，引起精子畸形。

2、平时生活中多食新鲜蔬菜和水果，在均衡饮食的基础上多吃含锌、氨基酸、维生素丰富的食物，如海鲜、牡蛎等。

3、不要洗桑拿泡温泉，养成良好的生活习惯如戒烟戒酒、不要熬夜、加强体育运动锻炼身体、远离放射。

4、特殊职业，比如有些电焊等重金属接触的职业，可能重金属进入人体对精子引起损伤。

5、衣着习惯，比如有些男性特别喜欢特别紧的裤子，因为睾丸怕热，比如如果衣服特别紧，就会导致睾丸离人身体特别近，近的时候温度就会增高，温度增高对精子的生长非常不利。

评价精子好不好主要看三个方面：

1、精子数量足够多；

2、精子要跑的快；

3、精子长得要好看。