26周胎动怎么数正确方法，有整个孕期的bpd
正确的数胎动方法为每天数3次？正常情况下，孕妇在怀孕的18-20周之间会开始出现胎动，到了怀孕孕28周的时候，就需要孕妇开始自数胎动，以此来检测胎儿是否有缺氧的情况。有的孕妈因为第一次怀孕，不是很清楚应该怎么自数胎动，这是一种正常的现象。下面为孕妈提供了详细的自数有效胎动的方法，建议有需要的孕妈可以参考：
本人是一名25岁的女性，我现在怀孕已经29周了。自从上周去检查了回来。医生就让我注意要自己数好自己的胎动，尽量都记录好。我上个星期数的是很好的，不过就是我有些时候感觉数着数着就乱了。有的很微弱的胎动，不知道能不能算进去。所以就想问问大家，正确的数有效胎动的方法是什么？
胎动从多少周开始数胎动
胎动次数能反应胎儿安危，自数胎动是十分必要的。如果长时间没有感到胎动则可能有胎儿窘迫，应尽快就诊，从胎动消失到胎儿死亡一般在12到24小时。所有指南都推荐孕妇在发现胎动异常后立即就医，不可拖延至第二天。
胎动次数可以反应出胎儿的宫内情况，多少、快慢、强弱等都能反映胎儿的安危，数胎动是孕妇进行自我监测的重要方式。孕后期，孕妇尤其要注意，那么胎动多少才算正常呢？
一般来说，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上，表明胎儿情况良好。如果12小时胎动少于20次或晚上1小时小于3次，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，说明胎儿可能有异常，应加强警惕。如果12小时胎动少于10次或晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧，应及时就医查明原因，以免胎儿出现意外。胎动次数过于频繁或无间歇地躁动。也需警惕不良情况发生。
胎动，顾名思义就是胎儿发育到一定程度在妈妈肚子里开始做各种动作，比如伸手、踢腿等。我们不仅可以通过胎动真实感受到体内小生命的存在，而且胎动的快慢强弱、次数多少都与胎儿的安危密切相关。那么如何数胎动喃？
孕28周后，孕妈要每天坚持数胎动，以观测胎宝宝的情况。数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。孕妈可自28周开始在家自数胎动，一般方式为：
1.每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧；
2.一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。
胎动，顾名思义就是胎儿发育到一定程度在妈妈肚子里开始做各种动作，比如伸手、踢腿等。我们不仅可以通过胎动真实感受到体内小生命的存在，而且胎动的快慢强弱、次数多少都与胎儿的安危密切相关。那么如何数胎动喃？
1.孕妈们不用每天都刻意去数胎动，因为宝宝每天都会动，只要能够感知正常就可以了。如果是高危孕妈，则有每天数胎动的必要，以便更好地知道宝宝是否健康；
2.动的时间，可以固定在早中晚各一小时，然后把3次的胎动相加乘以4，就能够得出12小时的胎动次数，孕妈们可以看看是不是能够达到正常的每小时3-5次，如果12小时内少于10次，或者多于40次，孕妈都要多重视一下。
怀孕22周怎么数胎动
虽然说很早期也会出现宫内缺氧的可能，但一般来说都是有症状的，比如胎盘过早老化，妊娠期合并症，如妊娠期高血压，妊娠期肝内胆汁淤积症等等，这些情况出现会伴随宫内缺氧的风险，当然还有比如脐带过短等因素。
22周太小，即使宫内存在缺氧，也是很难监测的。平时自己注意胎动，如果和往常一样的话，一般没有问题的。
多少周开始数胎动
在胎动之际，我们要准确的记录胎动的次数，数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周～38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。孕妇自28周开始应自数胎动。那么下面我们就来看看胎动的计数方法是什么吧
饭后马上数胎动可能会导致结果不准确。在平时生活中，孕妇可以通过胎动的次数和频率来判断宝宝的发育情况，所以在孕期出现胎动后，每天就要开始数胎动。但如果是每天饭后数胎动的话，那么最好先等待半小时，如果饭后马上去数，可能会受到胃部血液循环加快的影响，导致结果不准确。
怀孕多久有胎动？胎动就是指胎儿在子宫内自发的身体活动或蠕动，胎动是胎儿在母亲子宫内健康的重要标志。许多新手妈妈由于没有怀孕经验太了解什么是胎动，更不知道怎么数胎动。
手把手教你怀孕自己数胎动
1、2小时数10法
准妈妈休息时可以找一个安静的环境开始数胎动，如果在2小时之内妈妈至少能感受到10次胎动，就说明宝宝的状态是正常的，妈妈也就不用太过于担心，准妈妈在数胎动的过程中一定要专心，否则的话可能会漏数。
2、10次胎动法
准妈妈正常活动，不刻意计数，12小时内至少能感受到10次胎动就算正常，胎动不仅仅是宝宝和准妈妈的互动方式，更是宝宝用来求救的信号，胎动的次数也是有规律的，不管是太多还是太少，都是宝宝给妈妈发出的信号，妈妈一定要注意胎动的频率，如果有过多或者过少的现象就一定要及时去医院找医生，有的妈妈以为胎动次数多是宝宝活跃或者是快生了。
