孕妇每天喝优益c会怎样，刚测出怀孕
怀孕5个月了，买了优信的维C，泡了一次喝完了才发现包装盒上写着“不适宜人群为少年儿童、孕妇、乳母”。可是我之前没有怀孕的时候每天都会维生素C可以让自己的皮肤变白一点，孕妇不能吃维生素片吗？说明书上为什么说孕妇禁用呢？vc会对孕妇和胎儿造成伤害吗？有没有懂的姐妹帮忙解答一下！
孕妇每天喝橙汁好吗
孕妇是可以喝橙汁的，但切记不要购买外面瓶装的饮料，最好是鲜榨橙汁，有益孕妇身心健康以及宝宝的发育成长！
橙汁富含丰富的维生素C，老少咸宜，那么怀孕时期的孕妇能不能喝橙汁呢？答案是可以的，鲜榨橙汁富含维生素C，准妈妈喝可以补充维生素。
孕妇喝橙汁时忌与槟榔同食，同时饭前或空腹时不宜食用，否则橙汁所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。喝橙汁前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收
喝橙汁可以补充些维生素C，生津止渴，祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补充能量、养颜护肤、抗癌抗瘤。但喝橙汁摄入的糖分可能比喝汽水还高，多喝反而有害健康，患有妊娠糖尿病的孕妇不要喝。
食疗：
1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
3、通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
4、解气消胀：顺气降逆、行气宽中、下气除胀
5、抗癌：柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。
6、养心、降血压：经常饮用橙汁也可以有效维持心肌功能以及降低血压。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能。此外，在服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可增加机体对药物的吸收量，从而使药效加倍
7、防尿路感染：酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，尿路感染的发生几率大大降低。橙汁中的维生素C也能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。
8、补充体力：运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，加点盐饮用，效果更是明显。
9、养颜护肤：含维生素C，能增强皮肤的抗损伤能力。
孕妇每天能喝豆浆吗
只听说过生男孩要多吃碱性食物，没听说生男孩不能喝豆浆，如果想生男孩备孕的时候可以多吃一点青豆、大豆、红豆、豆腐这类豆制品。
如果想生男孩，男士在备孕的时候也可以多吃一点海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、金枪鱼、比目鱼、柴鱼这类酸性食物，男性和女性相反，吃酸性食物更容易生男孩，而女性需要吃碱性食物，例如可以多吃一些青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜这类碱性蔬菜。
孕妇可以每天喝百香果吗
百香果又名鸡蛋果、西番莲、热情果，其号称水果中的药王，比苹果还厉害，一颗它顶10个苹果。其口感酸甜，有降压、安眠、排毒，养生等众多功效。孕妇在孕期吃百香果有以下好处：
- 1.顺通肠便：百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状；
- 2.美容养颜：百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用；
- 3.缓解孕反：百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果，但是不能太贪吃；
- 4.增强免疫力：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压；
- 5.安神助眠：百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含有的丰富的香酚成分具有安神的作用；
- 6.促进胎儿生长发育：百香果中所富含有多种天然的营养元素，像维生素C，维生素A、维生素B，钙，磷等，这些元素可以促进胎宝宝发育。
除此之外，孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。但还是要先了解孕妇吃百香果的禁忌，以免对胎儿和孕妇造成不良影响。
