做仰卧起坐影响着床吗，试管婴儿移植后长期卧床有危害
其实做仰卧起坐真的能减肚子吗？女MM帮男票压腿，男票做仰卧起坐，做一个亲一个，果然男女搭配，干活不累。不过仰卧起坐的姿势不对，可能会导致瘫痪呢。2014年一条“手抱头做仰卧起坐，男子姿势不当险瘫痪”的新闻，大家还记得吗？不想出意外，快跟着百科美眉了解仰卧起坐的正确做法吧！
怀孕后是不能做仰卧起坐的，仰卧起坐对腹部的压力较大，对腹部有挤压作用，对胎儿的生长发育都会有影响，严重的时候可能会导致流产。孕妇在孕期应该做一些轻柔的运动，想仰卧起坐、坐位体前屈、登上、跑步等剧烈运动都是不能做的。
巧囊做试管会影响着床吗
巧囊全名巧克力囊肿，是子宫内膜异位症的一种表现，一般巧囊较小不用特殊治疗，做试管的成功率也会很高，巧囊并不会影响试管的成功率，
- 1.巧囊一般不会影响胚胎移植着床，但是会影响后期间激素的给予，所以巧囊不手术直接试管是会影响成功率的；
- 2.如果直径超过5cm,属于较大的囊肿，切除后有助于自然受孕，也会提高试管婴儿成功率；
- 3.直径小于5cm巧囊，可以选择保守治疗，使用加速巧囊的吸收排出，至于直径3cm以下的巧囊，更是可以直接进入试管周期的，怀孕后症状也会有所减轻。
针对于巧囊，建议还是在试管前先进行手术处理，但是根据病症的不同，患者的严重程度不同，可能根据实际情况选择判断需不需要先手术处理，如果有巧囊的情况，先到正规的医院做一个生殖功能的评估。
移植后做家务影响着床吗
囊胚是试管婴儿移植方式的一种，囊胚在进入宫腔3-5天左右就会着床，而女性在囊胚移植后需要注意的事项比较多，不仅需要注意作息规律、避免熬夜、远离不良生活环境，还需要在饮食方面多吃有营养的食物，促进囊胚着床，而对于囊胚移植五天后的女性来讲，可以适当做家务或者煮饭炒菜。
移植后能不能煮饭炒菜
一般情况下，囊胚在植入宫腔之后女性一般比较虚弱，所以需要卧床休息，但是在囊胚移植五天后，如果女性身体状况有所恢复、不适感减轻，可以做一些力所能及的家务，也可以煮饭或者炒菜，但是需要注意做饭时避免触碰冷水、远离灶台，而且还需要缩短在厨房做饭的时间，以免对囊胚产生刺激。
移植后可不可以打扫卫生
通常，女性在胚胎移植1-3天左右不能打扫卫生，在囊胚移植五天之后，如果女性没有出现明显的不适症状，可以打扫卫生，但是需要注意不能干比较重的家务，而且还要避免过度劳累，避免长时间保持举高胳膊、弯腰、下蹲等动作，以免由于腹腔压力增大，影响囊胚着床和生长发育。
孕早期睡姿是不是能影响胚胎着床位置
仰卧位是移植后前三天最理想的睡姿，正确睡姿睡姿对于胚胎的着床起着重要的影响，所以胚胎移植后的女性需要采取正确的睡姿，这样才能在尽可能的排除影响胚胎着床的因素，帮助胚胎尽快附着在子宫内，完成着床。而且试管移植后睡姿对胚胎着床的影响主要就体现在前三天，如果胚胎已经完成着床，那么无论孕妇产生什么睡姿，都不会再对着床产生任何影响了，因此大家最好把握移植后前三天的黄金期，帮助胚胎更快、更好的着床。
移植后前三天正确睡姿图片
正确睡姿睡姿对于胚胎的着床起着重要的影响，所以胚胎移植后的女性需要采取正确的睡姿，这样才能在尽可能的排除影响胚胎着床的因素，帮助胚胎尽快附着在子宫内，完成着床。
仰卧位
仰卧位是移植后前三天最理想的睡姿，将头部放到枕头上，两臂自然垂在身体两侧，两腿自然伸直，这个睡姿不会对子宫造成压迫，能帮助胚胎着床，为着床创造一个良好的条件，还能减少胚胎着床位置不理想的可能性，因此十分建议大家选择仰卧睡姿。
左侧卧也是一种不错的睡姿，移植后的前三天里，采取左侧卧也不会对胚胎着床产生任何影响，但要注意的是，同样是侧卧，右侧卧就坚决不能选，主要是因为移植会带来子宫右旋，而右侧睡则会加重右旋的程度。
平躺是除了仰卧和左侧卧之外的一种睡姿，和仰卧位不同的是，平躺睡姿是不要枕头的，整个身体和床平行，背部紧贴床面，这样也是比较不错的一种睡姿。
囊胚移植后的睡姿有什么要求
囊胚移植后睡姿其实并不固定，但在移植刚刚结束的两个小时之内，要求孕妇必须采取仰卧位，保持绝对的卧床休息，不要活动，两个小时之后就可以下床活动了，但也不能剧烈活动，最好还是多休息，休息的时候需时常变换睡姿，不要保持一种姿势。
为了保证着床成功率，不仅对睡姿有一定的要求，在囊胚移植后还有一些禁忌，比如不能抽烟喝酒，尼古丁和酒精对于着床都没有好处，在移植后的前三天也是不能同房的，因为这是胚胎着床和发育的关键期，如果同房的话，很容易造成着床失败。
试管移植后睡姿对着床的影响
试管移植虽然对着床的影响不是决定性的，但影响效果也是不能忽视的，如果采取了正确的睡姿，就有利于促进着床，尤其是在试管移植后的前三天，而睡姿主要是从以下这三个方面对着床产生影响的。
- 影响着床位置：不同的睡姿会对着床位置造成一定的影响，比如侧卧和仰卧的睡姿，胚胎着床的位置就不一样，一般来说仰卧时胚胎的着床位置会好一点。
- 影响着床成功率：如果采取了不正确的睡姿，就会降低着床的成功率，比如俯卧，俯卧的睡姿会对各器官产生挤压，子宫也会感受到很强的压迫，这就会形成一个不利于着床的环境，从而导致着床失败。
- 影响着床速度：如果睡姿正确，比较适宜胚胎附着在子宫壁上，胚胎就会很快的完成着床后进一步发育，但要是各方面条件都不利于着床，睡姿也选择错误，可能就会延长着床的时间。
试管移植后睡姿对胚胎着床的影响主要就体现在前三天，如果胚胎已经完成着床，那么无论孕妇产生什么睡姿，都不会再对着床产生任何影响了，因此大家最好把握移植后前三天的黄金期，帮助胚胎更快、更好的着床。
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移植后做什么会影响着床
胚胎移植后可以正常的生活
试管移植后能不能坐车
当然是可以坐车的，并且坐车是回家的必要交通工具之一，无论是坐车、开车、骑电瓶车，那么都是可以的。而且试管移植后着床，正常来讲对胚胎的着床是不会造成任何影响的，但如果出现下面三种原因，就需要注意了：
坐车需要注意不要过于颠簸
- 1.坐车过于颠簸：在移植后需要多休息，虽然可以坐车，但走的路面过于颠簸，如果是短暂的，就不会有影响，但如果是路程长且较为颠簸，则可能会在一定程度上对着床造成影响;
- 2.坐车时间长：一般来讲，坐车的时间长点，但路面平整，那么对于胚胎着床是不会造成影响的，但如果坐车时间长，此时又不能上厕所，那么杂移植后憋尿，就会影响到胚胎的着床;
- 3.坐车板凳烫：如果坐车的时候板凳比较热的话，此时建议等板凳不热了再坐下，因为女性坐了热板的容易引起妇科疾病，并且胚胎也怕热，所以最好是不要坐到热板的。
对于移植后坐车最应该注意的就是以上三点，此外做坐车对于移植是没有影响的，而且移植后飞机地铁也都不会有影响。试管移植后最应该注意的是就是放松心情，不要一直想着会不会着床，做什么又会不会有影响，因为老是去想着这些，反而对自身而言还会带来无形的压力。
胚胎移植坐车的相关疑问
1.试管移植后坐车躺着还是坐着？
躺着坐着都可以，当然躺着的话会更好，这就看自家车的大小了，但坐车无论是躺着还是坐着，其实都没有影响，回家后卧床休息下，就可以正常的生活了。
2.移植后坐车4个小时有影响吗？
坐车四小时，说明路途遥远，正常来讲移植后坐这么久的车是没有影响的，但一般来讲还是不建议坐太久的车，毕竟久坐会感到身体的不适，甚至会导致腿麻、憋尿的情况发生。
3.胚胎移植后坐车颠簸会掉吗？
是不会的，因为胚胎会植入到宫腔内，因此即便坐车颠簸，也不会那么容易的调出来，并且胚胎也有粘附作用，能够粘附在宫腔里，所以完全不用担心会调出来，只是说可能会影响到着床而已。
试管移植后禁止行为汇总表
搬重物 | 开车 | 洗衣服 | 洗头洗澡 | 泡脚 |
爬楼梯 | 做饭 | 上夜班 | 弯腰 | 下蹲 |
熬夜 | 坐车 | 趴着睡 | 同房 |
