千金补血益母丸功效作用，3个小技巧让恢复时间减半
补血益母颗粒功效作用
补气血的食物包括芝麻、红枣、银耳、胡萝卜、桂圆肉等，对于气血不足的人来说，要调整好饮食结构，平时少吃少吃冷饮、甜食、油炸食品，多吃一些营养丰富的食物，此外，对于女性来说，虽然没有最佳的补气血的时间，但是在月经来临期间、月经结束后几天、排卵期这几个时间补气血的效果还是比较好的。
补气血的十种食物有哪些
补气血的食物在日常生活中较为多见，并且很多补气血的食物还具有更多的功效以及作用，对于气血不足的人群来说，日常中可以食用以下十种食物，它们都是补气血的良方：
1、芝麻
芝麻当中包括黑芝麻、白芝麻，尤其是黑芝麻，不仅仅可以补气血，还对于肾脏的藏精纳气具有非常好的作用，并且，对于肝藏血、脾统血都具有非常好的功效。
2、红枣
红枣是我们日常生活中最常见一类补气血的食物，还可以养胃健脾、调和营卫，对于贫血患者、面色惨白、气血不足具有非常好的调养作用。
3、银耳
中医上认为，银耳具有补气和血，美容嫩肤的功效，还可以滋阴、润肺，经常食用银耳粥，可以促进机体的新陈代谢，使得各个脏腑器官功能得到应有的改善。
4、胡萝卜
在胡萝卜当中含有非常多的营养物质，包括我们熟知的胡萝卜素，不仅可以补气血，还可以养肝、健脾，对于肝血亏虚引起的视力低下具有非常好的功效。
5、桂圆肉
桂圆肉的主要功效是益心脾、补气血，对于气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有一定的疗效。
6、乌鸡
乌鸡是甘温的，有补虚损、养阴血、大补气血的作用，适合于阳虚气血两亏者使用。
7、肝脏
肝脏是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血等作用，但是动物肝脏胆固醇比较高，患有肝炎的人及伴有高脂血症的患者不宜多食动物肝脏。
8、葡萄干
中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，滋肾益肝好脸色”的功效，葡萄干富含铁元素，含铁量是新鲜葡萄的15倍，女性每天吃一小把葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。
9、桑葚
桑椹中的脂肪酸主要是由亚油酸、硬脂酸及油酸组成，具有补肝益肾、生津补气、乌发明目等功效。
10、当归
作为一种中药材，当归不但能够补血，还有活血的功效，对于气血不足的人，可以尝试用黄芪、当归搭配，可以发挥非常好的补气血功效。
对于气血不足的人来说，要调整好饮食结构，平时少吃少吃冷饮、甜食、油炸食品，多吃一些营养丰富的食物。如果以上食物不能较好的起到补气作用，患者通常可以在医生的指导下使用人参健脾丸、补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
女人最佳补气血的时间
女人补气血没有最佳的时间，但是要补气血可以安排在月经来临期间、月经结束后几天、排卵期这几个时间来进行，在这几个时间段补气血的效果会比较好，有需要的可以详细的了解一下：
月经来临期
在月经来临期间由于体内失血较多，可以适量的吃一些补气血的食物如瘦肉、猪肝，菠菜等来改善身体的状况。
月经结束期
在月经刚结束的几天时间里可以服用一些补气血的药物，如复方阿胶浆、驴胶补血颗粒或气血双补口服液等药物来补气血，药物的使用要在医生的指导下进行使用。
排卵期
在排卵期肚子会出现胀痛的情况，可以通过补气血来缓解症状，可以服用定坤丹、麒麟丸或八珍益母颗粒等药物来进行缓解。
在补气血期间注意避免辛辣刺激的食物，也不能吃寒凉的食物，以免导致凝血、滞血。平时也要避免熬夜，经常熬夜容易引起内分泌失调导致月经紊乱，甚至会影响生育。如有需要应到医院就诊，药物的使用应在医生的指导下进行使用。
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八珍益母丸的功效和作用
女性气血虚弱可以服用八珍益母丸，连续吃了半个月后并不会让全身的皮肤变得越来越白，只会益气养血，提高身体素质。需要注意的是，长期服用八珍益母丸可能会对人体产生一定的副作用，例如胃肠道不适、月经量增多、阴阳失调等。这里建议在医生的指导下服用八珍益母丸，切记不要擅自使用。
吃了八珍丸一般可以使皮肤变好，但需要在医生的指导下使用。八珍丸具有补气益血的功效，用于气血两虚和面色萎黄等。常用于治疗病后虚弱、贫血和迁延性肝炎等各种慢性病，以及妇女月经不调、胎萎不长、习惯性流产和溃疡久不愈合等辨证属气血不足者。如果患者出现肤色暗沉发黄可以通过定期清洁、调整饮食及睡眠，同时也应注意及时排查疾病等情况。
服用八珍丸注意事项：
1、在服用八珍丸期间切忌和感冒类药同时服用，如果与其他药物同时服用易发生药物相互作用，所以尽量在服用八珍丸时避免再吃其他药。
2、如果在服用期间出现食欲不振、恶心呕吐、腹胀便溏者的话应及时停止用药，情况严重下要尽早到医院就诊。
3、八珍丸适合在饭前或者进食同时服，如果该药的性状发生改变，那么不建议再服用，这时不排除药已经被污染，应重新换药再吃。
多子丸的功效与作用
桂枝茯苓丸对治疗卵巢囊肿有一定的功效，那么除此以外，桂枝茯苓丸的功效与作用还有哪些呢？因为患上卵巢囊肿的女性很多时候都会有月经不调的现象，难道桂枝茯苓丸还有调理月经的作用吗？我们就带着问题继续往下看。
很多人都知道，人参归脾丸具有益气补血，健脾养心的作用，特别是在一些心脑血管病症都能体现出人参归脾丸的功效与作用。那么人参归脾丸的功效与作用究竟有哪些呢？
多子丸在药店里是买不到的，多子丸是处方药，在国内是需要凭医生处方才能购买的，且在网络上购买也存在一定的风险，建议咨询医生后进行购买。多子丸对于生育只能起到一个辅助的治疗作用，而不能用作来生双胞胎的工具，这样的做法是不安全的，建议顺其自然。
培坤丸和定坤丹的区别介绍
培坤丸和定坤丹虽然都能滋补气血，但是从两者药品成分、药品价格以及作用来看他们是有着明显的区别的，具体如下：
1、药品成分：
培坤丸的主要成分有炙黄芪、陈皮、炙甘草、茯苓、北沙参、当归、麦冬、砂仁、龙眼肉、山茱萸等21味中药材；而定坤丹主要成分有红参、鹿茸、西红花、三七、白芍、熟地黄、枸杞子、黄苓、鹿角霜、阿胶等。
2、价格区别：
培坤丸一盒的价格大约在40元左右，具体价格由品牌的不同和出售地区的不同，价格也会有所差异；而定坤丹就相对贵一点，该药品也有多种品牌，不过每个品牌的价格相差不大，约在每盒140元左右。
3、作用区别：
两种药物都可以改善气血不足，但定坤丹的主要作用是滋补气血、调经舒郁；而培坤丸的作用不但能滋补气血，还具有滋肝肾的功效，另外培坤丸还对部分妇科疾病有着突出的治疗功效。
白芷的功效和作用
相信大家都有耳闻过川芎这种中草药，很多爱好中医或者是相信中医的人们都会时常食用川芎或者与川芎进行相关的接触。据说川芎拥有着对人体良好的食用功效和对人体有着一定程度上的疗效作用。那么川芎的功效是什么呢？川芎的功效有哪些呢？相信还是有一部分人还未真正了解川芎的具体功效是什么，
功效：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
材料：白茯苓15克蜂蜜30克
1、将白茯苓研成细粉末。
2将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。
3、晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。
用法：将白茯苓和蜂蜜，用清水搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。
