膝胸卧位纠正胎位成功率，胎动厉害、感觉累很正常
该方法能够顺利纠正胎位的成功率在75%左右，该方法其实就是利用重力，使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心改变，完成头先露的转位，该方法能够顺利纠正胎位的成功率在75%左右，如果无法坚持膝胸卧位的话也可以使用仰卧的动作，但是同样是利用重力，因此需要把臀部垫高，不过效果可能不如膝胸卧位。
膝胸卧位为什么可以纠正胎位
膝胸卧位纠正胎位通常见效时间在1-2周左右，建议孕妈持续进行膝胸卧位纠正胎位后，成功率可达70%一80%左右，但若是膝胸卧位不标准就会影响效果。
正常情况下，有助于分娩的胎位是头位，如果胎儿没有脐带绕颈的情况下，可以通过一些方法纠正胎位。常见的方式就是指导孕妇采用膝胸卧位来纠正胎位。孕晚期纠正胎位有风险，孕妇不要自己尝试，尽量在产科医生的指导下做膝胸卧位这种高难度姿势，有医生知道姿势才更标准，也不会对胎儿有影响。胎位不正可以通过膝胸卧位纠正
正常的胎位对于分娩更有利，如果孕妈出现胎位不正一定要及时纠正。矫正胎位常见的方法就是采用膝胸卧位，膝胸卧位不仅能纠正胎位还能缓解子宫下垂和帮助产后恢复。但是膝胸卧位这个体式有一定的难度，姿势不正确还可能影响胎儿健康，所以矫正胎位一定要在医生的知道下进行。胎位不正不利于分娩
膝胸卧位有助于纠正胎位不正
膝胸卧位是女性用于纠正胎位的常用方法，该方法主要是利用重力原则，促使胎儿的位置发生变化，将胎儿转到宫颈口的位置，这种胎位就叫头位，是正常的胎儿胎位，有利于孕妇进行分娩，而膝胸卧位的做法是比较简单的，方法如下：
- 1进行膝胸卧位前需要排空膀胱，松解裤带，然后可以在床上，或者瑜伽垫上完成该动作；
- 2该动作是胸低臀高的姿势，胸和膝盖着地，双手放于两侧，胸部和肩部贴向地面，头侧向一边，臀部高举，腿部弯曲，大腿与地面成直角状；
- 3每次持续该动作需15分钟，每天需早晚各一次，促持续5~7天，然后再进行胎位检查。
膝胸卧位纠正胎位最佳时间
在做胸膝卧位时一定要提前了解一些注意事项，比如不要太过紧张、矫正时要有家人在场，还需知道膝胸卧位纠正最佳时间在妊娠32-34周之间，如果怀孕时间较长再去做反而会影响胎儿健康。
也具有纠正胎位不正的效果，如在孕28周后发现臀位或者横位，可以采取桥氏卧位纠正。
再来聊一聊膝胸卧位的纠正原理，之所以孕晚期坚持做这个动作就能纠正胎位的原因，主要是通过借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，达到矫正胎位的目的。
膝胸卧位和桥式卧位不同点在于姿势上，前者是胸贴床采取半卧姿势躺在床上，而桥式卧位就需要孕妇仰卧在床上，头部要枕在手臂上，当然可以在腰部垫一些东西，整体要比膝胸卧位更加轻松。
膝胸卧位是纠正胎儿不正的一个很好的治疗方式，使用膝胸卧位纠正胎位不正是要看时间的，那么膝胸卧位纠正胎位的时间是怎样的？
1、在怀孕七个月的时候，准妈妈会增加胎儿对避孕项目的体位检查。检查的频率基本上是两周。如果发现错位，医生会及时帮助母亲纠正胎位。当胎位不正确时，纠正的最佳时间是从手术30周到妊娠32周。
2、如果医生发现胎位不正确，它将使用一些矫正练习来帮助孕妇纠正错位。重度妊娠32周后，胎儿生长相对较快，羊水相对减少。胎儿的位置和位置将被固定。32周后，胎儿的胎位不正确，这就等于确定胎位。然而，在分娩前胎儿的胎位也正常地增长到很少。
3、36周时胎儿基本成熟，子宫活动空间有限，活动受到很大限制。如果此时胎位仍然不正确，母亲有必要与医生沟通以选择他自己的生产方法。这个时候的摊位基本上不能改变。
胸膝卧位可以纠正胎位吗
孕妇胸膝卧位是一种可以矫正异常的胎位的方法，对于一些胎位不正的情况，能够起到一定的效果。但在纠正的时候如果膝胸卧位不标准，可能会影响到纠正的效果。使用正确的练习方法非常重要，以下详细列举了胸膝卧位的正确步骤供妈妈参考：
- 1、选择硬而平坦的表面：找到一个硬而平坦的表面，比如床或垫子。确保表面稳固且舒适，穿着舒适的衣物；2、双膝跪床：患者需要进行排空尿液，再松开腰带后双膝跪于床上，两小腿平放于床上稍微的分开；3、头低臀高的趴姿：取头胸低、身体前倾、臀部举高的姿势，胸部需要尽量地贴近床面；4、腹部悬空：大腿与床面进行垂直，腹部需要悬空，臀部则需要抬起；5、转头手臂弯曲：头转向另一侧，两只胳膊弯曲地放于床上，可以放在头的两侧；6、放松身体：尽可能地放松身体，让子宫有更多的空间来容纳宝宝移动；7、持续20分钟：在这个姿势下保持约20分钟左右，一般需要在医师指导下坚持7天左右。
膝胸卧位能够纠正胎儿胎位异常的情况，通过这种体位锻炼能够改善胎儿原先的臀位或者是横位转变为头位。通常在一周到两周的时候可以看到效果，但最好在专业人士指导下做锻炼。
怎么知道膝胸卧位成功
如果要通过膝胸卧位成功达到矫正胎位的目的，除了严格按照正确的姿势外，还得知道膝胸卧位见效时间，最少要坚持一周左右且每天各做两次，且不可能半途而废。
对于“膝胸卧位”大多数准妈妈都不会很陌生，尤其是需要进行胎位纠正的更是非常熟悉，这里大家要知道膝胸卧位可不仅能纠正胎位，还具有缓解子宫下垂的好处，
很多准妈妈完全不知道膝胸卧位怎么才算是成功，首先要姿势正确，具体步骤是孕妈头贴床并侧向一方，然后双手前臂伸直置于头的两侧，胸部一定要同床板贴紧不能留缝隙，然后臀部抬高让大腿与小腿成直角。
可能很多孕妈看完了文字介绍对于“膝胸卧位正确的姿势”定义还是很模糊，更不知怎么做，于是这里图文并茂的说明下：
膝胸卧位方法
1、膝胸卧位是矫正孕妇胎儿体位的方法，孕妇解去小便，使膀胱排空，松解裤带，跪于床上;
2、大腿与床面垂直，身体俯向床面，每日2次，每次约15分钟，连续1周;
3、膝胸卧位可使胎臀退出盆腔，有助于借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，达到矫正胎位的目的。
膝胸卧位注意事项
1、进行矫正胎位时，必须在医生的指导下进行，不能够自做主张的延长这个动作的时间以及次数;
2、调节胎儿的胎位，还有可能会伤害到孕妇自己和胎儿的健康，而且刚刚做完抬起头的时候或许会头晕的感觉，此时注意动作要轻缓，从床上起来时、站立起坐都要避免震荡，以免对子宫造成伤害。
