小孩有点便秘吃什么食物好，胖大海泡水的作用与功效
小孩老是便秘吃什么好？如果小孩排便次数减少、粪便干硬、排便困难，很有可能就是出现了便秘。家长们一定要引起重视，放任不管的话只会让便秘的情况继续加重，不利于小孩的身体健康。下面就为大家分享小孩便秘吃什么最管用？6种食物可化身肠道清道夫。
小孩老是便秘可能是因为饮食不当或者没有养成良好的排便习惯导致的，便秘如果不治疗，症状严重的话话可能会引起小儿肛裂或者痔疮等疾病。在孩子出现便秘时家长可以让孩子吃一些富含纤维素的食物如西梅、梨、香蕉、苹果、芹菜、白菜等，对于缓解小孩便秘都是一定作用的。
清肺热吃什么食物最有效
肺是人体的主要呼吸器官，平时需要保护。如果肺部有大量毒素和垃圾，可能会对身体产生不良影响。可以通过合理的饮食来保护自己，多吃一些可以清除肺部垃圾的食物。下面就来带大家了解下吃什么可以净化肺。
吃什么可以净化肺
小结
能清肺的食物主要有百合、蜂蜜、川贝、雪梨、白萝卜、银耳、山药、黑木耳、枇杷等。如果平时咳嗽有痰，可以用蜜柚水煎茶，能清热润肺，调理气血。同时，平时出门注意防护，空气污染严重时戴口罩。
1、荸荠
菱角具有清热生津、燥湿化痰、凉血解毒等作用。可用于治疗发热、口干咽燥、肺热咳嗽、痰稠黄等症。喝莲藕汁比较好。
2、柿子
柿子能润肺止咳，清热生津，化痰软坚。新鲜柿子可以生吃，对肺结核咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等有很好的疗效。软熟柿子可用于治疗发烧，烦渴，口干，嘴唇疼痛，心烦和热痢等症。
3、罗汉果
罗汉果具有清肺利咽、祛痰止咳的功效，特别适合吸烟者食用。建议每周喝一次罗汉果茶，可以帮助肺部的垃圾排出。需要注意的是，罗汉果不能经常吃，尤其是寒性体质的人，容易影响消化道功能。
4、萝卜
萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可预防呼吸道感染、咽喉肿痛、支气管炎等疾病；还能宣肺化痰，治咳嗽多痰。如果和甘蔗、梨、莲藕等一起喝效果更好。
5、梨子
梨是我们生活中很常见的水果。富含水分，有很好的润肺作用，有治疗咳嗽的功效。多吃梨，对于吸烟者来说，可以清肺生津止咳，减少因吸烟引起的口干舌燥。
6、猪血
猪血也是清肺的好选择。猪血可以很好的去除人体内部可能对人体造成伤害的灰尘和有害金属颗粒。此外，猪血还含有一种蛋白质。这种蛋白质被胃酸分解后能产生一种消毒剂和润肠物质，对人体肺部非常有益。
7、百合
百合有滋阴清热、润肺止咳的功效。经常食用百合可以有效地补肺，缓解肺部的不适。而且百合可以利湿消食，有益于脾胃健康。平时可以泡百合蜂蜜水，或者熬银耳百合汤，都可以润肺。
小孩轻度贫血吃什么食物好
如果女性在移植胚胎前轻度贫血，需要及时补充铁元素，才可以提高成功率，可以多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素的食物，还可以服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物提高身体中铁元素的含量，在胚胎移植前不仅需要调理贫血，还需要补充身体所需要的多种营养素，以免影响胚胎移植。
移植前贫血吃什么可以补铁
铁元素是人体不可缺少的一种元素，具有促进血细胞生成、调节免疫功能、促进机体新陈代谢、维持机体正常生理活动的作用，如果缺铁就会导致贫血现象发生，如果在移植胚胎之前轻度贫血，不仅会影响卵子的生长发育，还会对胚胎着床发育产生影响，所以需要采取各种措施及时补铁。
食物治疗
移植前贫血可以通过食物治疗的方式补铁，在移植胚胎之前多吃龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血等补血的食物可以提高母体内微量元素的含量，还可以多吃橘子、猕猴桃、柚子等富含维生素C的食物，增强人体对铁元素的吸收，并且还需要注意饮食不要过于清淡。
药物治疗
女性在胚胎移植前轻度贫血还可以通过服用药物的方式进行治疗，在医生的指导下服用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒、驴胶补血颗粒等西药或者中成药可以提高血液中血红蛋白的含量，还可以服用熟地黄、枸杞、桑葚等中草药进行治疗，提高试管移植成功率。
