大拇指背侧第一关节下方治污穴在哪，按摩大拇指催月经要怎么做？

大拇指催经主要是指按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴等穴位？催月经最快的按摩方法就是按摩大拇指背侧第一关节下方治污穴，每天按摩两回，一次按摩100下，可以有效的催经，因为穴位比较小，建议最好用圆珠笔按摩，以局部感到酸胀效果为最佳。也可以按摩子宫穴、关元穴、气海穴、足三里，在临床上都有催经的作用。

大拇指背侧第一关节下方的制污

无论是按压左手还是右手的大拇指都是可以达到催经的效果的，因为左手和右手的大拇指都是有制污穴的，制污穴和合谷穴都是属于经外奇穴，也就是常说的姨妈穴，位置在大拇指指背部，将第一指间关节均匀分为四等份，这三个等分点就是制污穴，有能清除脏腑浊气、疏通瘀滞、化瘀、通络、益气、促进伤口愈合等作用，在中医临床和民间广受好评。

催经的穴位

制污穴的穴位比较小，具体的位置在大拇指背侧第一关节的中线的下方，我们可以用圆珠笔的尾端进行按摩，每次按摩100下，每天2-3次，该穴位可以不分时间和地点进行按摩。除了按大拇指的制污穴催经，我们还可以通过按压其它穴位催经：

1.合谷：合谷穴位于人体手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点，按揉此穴位的主要功效为镇静止痛、通经活络、泄热解表，同时可以在治疗月经延迟、闭经，或者滞产等情况时使用，在一定程度上可以起到所谓的催经功效；

2.列缺穴：位于桡骨茎突上方，肱桡肌与拇长展肌腱之间，按揉此穴位的主要功效为宣肺疏风、通调任脉，常配伍其它穴位，在月经不调的情况下使用，对于任脉不畅所导致的月经延迟，具有一定的缓解作用；

3.关元穴：关元穴位于人体肚脐下四横指，人体正中线的位置，属于任脉上的重要穴位，通过揉按、刺激可以明显的调节女子藏血，对纠正月经不调有很大帮助；

4.血海穴：血海穴位于大腿内侧，髌骨内侧端上两寸处，主要可以解决月经不调的问题，可以改善脾经统血、运化的功能，治疗出血症状的效果不错；

5.三阴交穴：三阴交穴是很重要的穴位，在足内踝尖上三寸处。通过三阴交的刺激可以很好改善男的女的生殖问题，对催月经有很大帮助。

拇指背侧第一关节下方的制污穴

想要通过按摩大拇指催月经首先就要准确找到制污穴的位置，然后每天按摩至少100次，如果不想用手指按压，可以选择用笔头来代替，按摩大拇指上的制污穴可以使人体气血畅通，这对于因为气血淤积导致的月经推迟有一定的催经效果，基本上是当天按了之后第二天就能来月经，但是需要注意的是如果导致你月经推迟的原因是贫血所致，那么可能其效果不佳。

按压这个穴位是可以催经的，制污穴取穴方法：制污穴位于大拇指指背中央线上，计三穴，取穴采四分点法（即：第一节分成四等份，取三个等分点）。按压方法：可用圆珠笔头（或磨掉尖的牙签）点按图中所示点附近的痛点，找痛的2-3点按，每个点按压50下，用五成的力，先按左手后按右手，每天按1或2次，持续3天，运气好的，按一次月经就来了。

在我们大拇指的位置有很多穴位，如果你想要通过按摩大拇指来达到催月经的效果，那么按摩这些穴位会起到很好的效果，下面就给大家大家介绍按摩大拇指催月经的具体做法：

1. 按摩血海穴：将自己的手掌自然分开，五个手指朝着上方，大拇指的指端下方其实就是血海穴，血海穴的按摩具有活血化瘀的效果，还且还能够畅通全身的气血，我们按摩的时候就可以感觉到明显的酸胀感觉；
2. 按摩关元穴：四指并拢在小腹下面进行按摩，对于女性朋友能够改善月经不调，对于男性朋友可以达到补肾壮阳的作用，在按摩的时候如果出现局部温热的效果是正确的；
3. 按摩中极穴：仰卧，另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度，该方法主要治疗生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等症，对于治疗月经推迟有一定的作用；
4. 按摩归来穴：仰卧用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度，可以缓解治疗疝气、月经不调、子宫内膜炎、腹痛、虚弱、畏寒、阳痿等病症，对于治疗月经推迟有很好的作用。

总而言之，上述的这些按摩手法对于催月经有一定的效果，不过如果也有月经迟迟不来的情况，建议你还是先去查明原因，毕竟按摩大拇指不能解决所有的月经推迟问题。

• 一般情况下，按摩拇指制污穴可以起到催经的作用，制污穴位于大手指背面的中心线上共三穴，按摩的时候要注意力度，不可以用力过大，以免造成损伤。制污穴位于拇指背侧的中央线上共三穴，按摩这个穴位可以起到催经的作用。按摩这个穴位可以缓解月经来潮时出现的腹痛、头晕等症状，还可以辅助改善月经不调、经期手脚冰凉等症状。建议患者可以按摩到有明显的酸胀感之后再进行后续的按摩，效果会更好。

按大拇指后面的治污穴

按压大拇指指背上中央的治污穴是可以催月经的；在按压的时候，因为穴位比较小，可以接触圆珠笔来帮助按压，找最痛的2-3点按，每次用五成的力量按压50下，先左后右，每天一到两次，持续是三天左右即可，如果还是没有来月经建议及时去医院检查。

催姨妈可以按压的部位

但是如果月经经常性推迟的话，还是建议去医院看看，用中药或者西药调理治疗。

1.三阴交：在小腿内侧，位于脚内踝的上面约四指宽、内侧胫骨后缘的位置；

2.合谷穴：在手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处，或者可以将拇、食两指张开，用另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点即为合谷穴；

3.足三里：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽的地方；

4.阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，比目鱼肌的起点上；

5.太冲：在足侧背，第一、二趾跖骨连接部位之前凹陷处，就是脚背最高处的下方靠近脚趾的凹陷处；

6.治污穴：在大拇指指背上中央的位置。

小卡建在哪个社区户口就落在哪吗

1、前往居委会/社区

带好资料（夫妻双方户口本，身份证，结婚证，女方户口所在地的流动人口婚育证明，男方初婚初育证明）去居委会登记。居委会的上班时间不固定，所以准妈妈们一定要提前打电话问下分管人员上不上班，居委会阿姨会让你填几张表，填好了会给你一个小纸条，纸条上写了时间地点需要带的东西去社区医院办理小卡。

2、前往社区医院

按照纸条上说的去社区医院，按照规定的时间去社区医院，带好居委会的小纸条还有户口本身份证，去检查就好，然后去找医生，填几张表后就可以顺利拿到小卡了。

一般在富阳建小卡检查都会询问既往史、家族史等，观察体态、精神等，并进行一般体检、妇科检查和血常规检查，有条件的社区还会进行血型、尿常规、肝功能、阴道分泌物等检查。

大拇指背侧第1关节下方的制污穴在哪

总结：大拇指催经太灵了，由于大拇指的背侧第1节关节下方的中央线上有一个制污穴，对其按压可以起到畅通运行，所以可以起到催经的作用。女性的月经周期提前或推后3天左右的属于正常情况，但若经期推后的时间经常超过7天以上的，并未怀孕的，需要到院进行检查，了解月经反复推迟多天的原因，并给予相应的治疗。

在大拇指处一个制污穴，而制污穴具有行气理气的功效，可以使身体的机能畅通运行，让经血能够顺利的排出，很好的解决气血瘀滞的情况，进而能够改善月经推迟的问题。由于大拇指处的穴位比较小，具体在大拇指背侧第1节关节下方的中央线上，所以按摩穴位时可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部进行按压，按摩时候不要憋气，每天按压100次以上，感觉酸胀代表有效果，大拇指催经太灵了。饱餐后及洗澡一个小时之内，不可以按摩。

怎样自测月经快来了

1.观察阴道分泌物：排卵期阴道分泌较多，排卵后逐渐减少，月经前会再次出现白带增多的情况，可辅助判断月经即将到来。

2.情绪波动大：来月经期间激素水平波动，会影响到植物神经系统的功能，使女性的情绪出现较大幅度的波动，表现为焦虑、抑郁、烦躁。

3.乳房胀痛：来月经之前体内激素水平的变化，对乳腺组织会产生—定的影响，导致乳腺充血、水肿，出现乳房胀痛感，乳头充血、勃起、发硬，触痛惑比较明显。

4.腰酸：部分女性在来月经之前，盆腔内会出现充血水肿现象，容易表现为下腹部坠胀感或者疼痛感，腰骶部酸胀不适感。

怎么分辨例假推迟和怀孕

1.乳房变化：月经推迟和怀孕可能都会出现乳房胀痛的情况，但是怀孕后乳房会变得柔软，乳晕和乳头的颜色加深，范围扩大，而月经推迟时乳房胀痛发硬。

2.腰腹不适：月经推迟时，有些女性还会出现腰腹部不适、皮肤发暗长痘等症状，怀孕后女性一般不会出现这些症状。

3.早孕反应：一些对激素敏感的女性，在刚刚怀孕不久即可出现恶心、呕吐、饮食喜好改变等早孕反应现象，而月经推迟的女性并不会出现这些。

4.尿频情况：怀孕初期会由于子宫增大压迫膀胱出现尿频的情况，而月经推迟不会有尿频的情况出现。

5.容易犯困：怀孕初期的女性体内受荷尔蒙的作用出现犯困，容易疲劳的现象，而月经推迟的女性不会出现嗜睡、犯困的情况。