取卵后可以吃燕窝果吗，小番茄的功效作用比想象中大
取卵后可以吃燕窝吗，我今年40岁，我和老公结婚有10年，在这十年间我们是一直没有要孩子，主要是想以事业为重，就这样等我们事业稳定，我自己也错过了最佳的生育期，我现在怀孕也是属于高龄孕妇，在昨天我才做完试管婴儿移植，然后今天婆婆让我今天吃点燕窝补补身体，于是我就想问问大家，女性做试管婴儿取卵后可以吃燕窝吗？有没有人知道啊？求告知！
取卵后可以吃燕窝花胶吗
燕窝主要是雄性金丝燕分泌的唾液，不过目前市面上销售的燕窝都是经过人工处理，并保留口水部分，去除大部分可见杂质之后制成的，其主要成分是燕窝酸和蛋白质，食用之后能够起到美容养颜、延缓衰老等功效。由于燕窝因明星效应、采摘风险大、加工工序复杂等因素，导致燕窝的市场价格十分昂贵，其正宗燕窝一克在50~100元左右。
不建议孕妇吃燕窝的原因
燕窝是极其稀有的一种保健养生食品，孕期的女性如果适量食用可以补充身体所需营养，但是不少医生并不建议孕妇吃燕窝，其实主要原因在于燕窝并非是怀孕女性的必需品，下面是关于此的具体分析：
必要性
虽然燕窝可以降血压、补肺养阴、美容养颜，但是孕期女性并没有必要吃燕窝，因为燕窝里面所含有的一些营养成分，也能够通过新鲜的蔬菜水果进行补充。
同时，现在市面上所售卖的燕窝并非都是正宗的，也同样有很多添加多种不好成份的虚假燕窝，这不仅无法达到孕妇所需的营养，反而会损害自身和胎儿的健康，因此医生并不会建议妊娠女性吃燕窝。
其实医生不建议孕妇吃燕窝的真相并非是孕妇一定不能吃燕窝，而且也没有怀孕头几个月千万别吃燕窝的说法，如果孕期女性要吃燕窝也是可以的，因为燕窝有进孩子的大脑发育、缩小胎儿畸形率的作用，不过最好要以适量为原则，大概每次5克左右，一周2~3次即可。
孕妇吃燕窝的10大禁忌
从上述可知，其实孕期女性也是可以吃燕窝的，只不过怀孕的女性吃燕窝要注意相关吃法和禁忌，否则不利于身体对于燕窝营养价值的吸收，反而会伤害到自身和胎儿，下面是孕妇吃燕窝的10大禁忌，可以了解一下。
- 1. 发烧情况下的孕妇不要吃燕窝，因为发烧期间对营养的吸收能力有限，食用后反而会引起消化不良；
- 2. 对蛋白质过敏的孕妇最好不要食用燕窝，否则可能会出现皮疹、出血点等过敏反应，还有可能会出现过敏性休克，从而对自身和孕妇胎儿造成严重不良影响；
- 3. 孕妇吃燕窝的时候不要喝茶，因为茶中的茶酸可能会破坏掉燕窝本身的营养，从而失去燕窝的价值；
- 4. 孕妇最好是早晚空腹吃燕窝，因为中医认为这样才可以达到最佳的吸收效果；
- 5. 妊娠女性吃的燕窝最好用文火烹饪，这样能够保留燕窝中的营养物质。
除了以上一些孕妇吃燕窝的禁忌以外，还有吸烟、喝酒期间的孕妇不能吃燕窝，同时也不建议孕妇吸烟喝酒，孕期女性在吃燕窝的时候最好不要吃辛辣、油腻、酸碱刺激的食物，否则会影响燕窝营养。
燕窝是智商税还是真补品
燕窝有着极高的药用价值，但是近年来燕窝相关的事件频频发生，比如之前曝出的快手主播售卖“糖水燕窝”一事引发了热议，这也导致不少人质疑燕窝到底是智商税还是真补品，但其实只要是正宗的燕窝就不是智商税，而是能够起到美容养颜、延缓衰老等作用的。
不过燕窝虽富含有蛋白质，也有比较多的功效，但是并不代表燕窝就是全能补品，因为燕窝中的蛋白质并非全是优质蛋白，据相关研究发现，人体每天能从燕窝中摄取的蛋白质只有3~5克，燕窝中的唾液酸在泡发之后含量较少，因此如果只是考虑营养价值，那么并不建议食用燕窝。
其实燕窝是智商税还是真补品还是一件仁者见仁智者见智的事情，有的人有经济条件，并且有相应的需求，那么适当进补燕窝也无可厚非，如果条件不允许，其实也可以吃奶酪或者猪脑来补充唾液酸。
医生不建议的食谱保健
1、补钙千万不要选择碳酸钙
碳酸钙是一种富含有碳酸钙、维生素D3的保健品，它能够参与钙磷代谢并促进钙的吸收，但是网上有很多补钙千万不要选择碳酸钙D3片这样的消息，其实主要是一些禁忌症人群不能够盲目服用，否则会导致病情更加严重。
2、为什么专家不建议吃椰子油
椰子油不仅有抗氧化的作用，还能提高人体的免疫力，但是它的营养保健价值低于豆油、花生油、玉米油等普通植物油，长期吃椰子油的效果微乎其微，同时，对椰子过敏的人吃了后会有严重后果，这就是为什么专家不建议长期吃椰子油的缘故。
3、为什么医生不建议吃花胶
花胶因富含胶水而闻名，其营养丰富，药用价值等同于燕窝，然而很多医生并不建议女性吃花胶，这让不少人认为花胶可能就是智商税，其实医生主要建议的是3种女人不适合吃花胶。
4、为什么医生不建议使用蜂王浆
蜂王浆富含有蛋白质、脂肪和糖类，还有核酸、维生素、矿物质等，是具有极其营养价值的保健食品，但是一些医生不建议男的使用蜂王浆，其实主要还是因为它具有不少危害。
5、为什么医生不建议喝孕妇奶粉
怀孕期间的女性需要大量的营养进行补充，而不少妊娠女性会选择孕妇奶粉，不过医生不建议盲目跟风喝孕妇奶粉，因为每个孕妇的体质有所差异，营养补充过度反而会影响自身和胎儿健康。
6、为什么医生不建议喝蛋白质粉
通常患有低蛋白血症的人会通过蛋白质粉来摄入足量的优质蛋白，但蛋白质粉有特定的适用人群，如果盲目且长期过量服用，将会对人体造成一系列的危害。
7、医生为什么不建议破壁机打糊
破壁机虽然能够通过高速运转的刀片打出更细的粉，但是这也破坏了食物中更多的普通细胞壁，导致细胞中部分健康有益的抗氧化物提前暴露在空气中，从而导致营养价值降低。
8、为什么医生不建议吃小分子肽
小分子肽是一种具有极强的活性和多样性的蛋白质片段，它能够维持人体的神经、消化、生殖、生长、运动代谢等，常应用于化妆品、食品工业、医学等方面，不过盲目使用也会有很大的危害。
9、医生不建议婴儿补充dha
很多产妇为了让宝宝补充更多的营养，会选择为其补充dha，但是不少医生并不建议婴儿盲目补充dha，其主要原因在于过量补充会起到适得其反的效果。
取卵后腹水能吃圣女果吗
之所以不建议吃圣女果，是因为圣女果中含有不少果酸，在减肥的时候，如果只吃圣女果，会让胃中的酸性物质过高，会损害胃，严重的情况还会导致胃溃疡。如果是本身就有胃溃疡的人就更不适合多吃圣女果了，它会加重病情。
圣女果不建议吃的原因
圣女果由于热量很低但含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素，深受广大人群的喜爱，特别是对于正在减肥的人群来说，圣女果是必备的餐后水果，然而很多人并不建议吃圣女果，其原因在于以下一些方面：
危害
其实之所以不建议吃圣女果主要还是针对特定人群，因为一些人吃了营养价值丰富的圣女果反而会加重身体负担，比如圣女果中的果酸可能会刺激胃炎或者胃溃疡患者的胃液分泌，从而加重肠胃不适。
同时，不建议吃圣女果其实是不建议一次性过量吃，因为圣女果内含有大量酸性液体，吃多了会刺激胃部粘膜，导致胃部疼痛剧烈，甚至可能会出现胃部痉挛性抽搐，出现呕吐等症状。也不建议吃尚未成熟的圣女果，因为很容易出现食物中毒，引起发烧呕吐，腹部疼痛，拉肚子等其他症状。
影响
圣女果虽然是低卡的减肥水果，但是由于其中含有一定的苹果酸、柠檬酸、果酸等酸性成分，而大量进食酸性的食物会刺激胃分泌胃酸，还会出现烧心的不适感。
而且圣女果还属于凉性的水果，如果是孕期的女性大量食用很可能会因为寒凉之气在体内积聚过重导致肠胃受寒，继而出现不同程度的腹痛、腹泻的现象，严重还会危害到腹中孩子的安全。
从上述可知，虽然说热量很低的圣女果的确能够辅助减肥，但是一次性吃太多会刺激胃酸增加食欲，这样反而达不到减肥的效果，还会长胖的情况，因此每天最好吃810颗左右的圣女果即可。
哪些人不适宜吃圣女果
圣女果不仅有助于消化，还有抗氧化、保护皮肤和肝脏等功效，然而圣女果也并非适合于所有人吃，一些特定人群吃了之后不仅无法增加身体所需营养，还会加重身体的负担，下面是不适宜吃圣女果的人群，可以了解一下。
- 1.寒性体质：圣女果是寒凉性食物，寒性体质的人群吃圣女果后，不仅无法补充身体营养还很有可能会加重寒性体质，导致身体出现四肢发冷以及畏寒等情况。
- 2.经期女性：一次性吃太多可能会刺激胃肠，还有可能会导致出现痛经的情况，特别是夏天更不能吃冰镇的圣女果。
- 3.胃酸分泌过多者：有该症状的人群吃圣女果后，会刺激人体胃液的大量分泌，并且导致胃壁受到损伤，发生胃炎或者胃溃疡的情况。
除了以上的一些人群不宜吃圣女果以外，其他人群都可以适量食用，只不过要注意一些食用禁忌，比如不能空腹食用圣女果，否则易引起胃扩张和腹痛，同时晚上睡觉前别吃太多，否则容易加重肠胃负担。
网友长期吃圣女果经历
虽然圣女果有其禁忌人群，然而圣女果本身是具有超高的营养的，比如有美容养颜、延缓衰老、保护皮肤和肝脏、保护眼睛等等功效，然而也有一些人吃了之后也会出现一些不良反应，因此每个人吃圣女果后会有不同的状况出现，下面可以看看一些网友网友长期吃圣女果经历。
从小就喜欢吃圣女果，觉得酸酸的很好吃，后来听别人说吃圣女果可以美白，所以就下意识每天吃，现在吃了2年多了，感觉皮肤是比以前白了很多，不过不知道是不是错觉。
哎呀呀的梨
以前不怎么喜欢吃圣女果，但是前段时间突然就爱上了，不过强烈不建议晚上吃，过来人的惨痛经历！因为有一天晚上吃了一大盒之后，肚子就不舒服，一直拉肚子，非常难受。
小轩窗
今年年初的时候看到网上说吃小番茄可以减肥，所以就每天晚上只吃圣女果不吃其他的，结果最近称体重反而胖了三斤，感觉被网上的一些减肥偏方坑了。
不减十斤不换头像
总的来说，正确掌握吃圣女果的方法基本不会有问题，而且还会补充身体各种所需营养，并促使皮肤变白，不过若是不注意食用量很有可能会增加身体负担，同时也不建议将圣女果作为减肥的主要食物，因为减重的关键依旧是在于运动。
普通人的食补误区
在日常生活中有很多食补都是错误的，长期吃或大量吃都可能对身体造成一定的危害，尤其是怀孕期间的女性更应该注意，下面整理了详细的生活食补误区，大家可以了解一下：
1.千万不要吃大豆异黄酮
2.女人千万不要吃核桃
3.女人千万不要吃南瓜子长期吃
4.圣女果为什么不建议吃
取卵后能吃麻辣烫吗
女性取完卵之后，如果不稍加注意的话，是很容易引起腹部积水的，这样会给取完卵的女性身体上带来不适，而且取完卵后的女性身体本来就比较虚弱，此时更应该好好调养，才能为后面的试管移植做好准备，所以取完卵后的女性应该忌口，要知道，以下东西是取完卵之后不能吃的：
- 1.辛辣的食物：取完卵之后不能吃辣椒，麻辣烫、火锅这些食物都是不行的，因为这些食物刺激性都比较强，容易对胃造成影响；
- 2.生冷的食物：螃蟹和冷冻过的食物都不能吃，因为这些食物都比较冷，会引起女性腹痛，加重取卵后的不适感；
- 3.含有酒精的食物：任何酒类都不可以，甚至是酒心巧克力，或者用酒腌制过的食物，都是不行的，这些东西会给身体造成一定的刺激。
取完卵的女性不是不能吃油和盐，而是应该做到少吃，这样才能够保证取完卵不会出现身体不适的情况。但是以上几类食物是完全不能碰的，否则会加重身体的不适感，或者是让女性出现很难恢复的情况。
