促排取卵前多吃什么水果，一文读懂什么是取卵后腹水
蔬菜和高蛋白的食物(取卵前多吃高蛋白食物？打完夜针可以吃些偏温性的水果。夜针也就是取卵前打的促排针，在打完针后对女性吃的水果其实没有太大的严格要求，只是不接触寒凉水果，例如西瓜、荔枝、桂圆等等一类的水果就可以啦。在打完促排针后多吃水果对卵泡的发育也非常有利，在这段时间除了饮食要补充营养以外还有保证充足的睡眠，适当运动增强体质，保持良好的心情哦。
备孕前就发现有多囊卵巢综合征，所以卵泡情况不太好，长期备孕也都没有明显的效果，现在想要怀孕的话只能做试管婴儿，经过前期的身体检查，医生给我定的短方案促排，给我开的是果纳芬，但我平时生活习惯不是很好，很多时候都是在外面吃，就想知道在饮食方面要注意什么，哪些水果不能吃？
取卵前蛋白质吃多了可以吗
包子是我国很日常的一种早餐，女性患者在取卵后是可以吃包子的，，包子搭配稀饭或豆浆鸡蛋，可谓是非常的丰富又营养，除了吃包子外，那么面包等面食也可以吃，对于自身的营养补充，是非常好的，但吃包子比较油腻，建议食用时搭配果汁或豆浆类的饮品一起食用，方便用来解腻。
取卵后能不能吃包子
是可以吃包子的，面包等面食取卵后都可以吃，包子的口味有很多，在取卵后建议吃牛肉、鲜肉、虾仁包，这些包子的营养价值很高，此外也可以吃灌汤包，不仅可以喝汤，还可以吃肉，当然包子最为早餐来食用是最好的，所以取卵后，每天早餐都可以吃包子。
吃包子是可以增强体质，补充能量。小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，所以对取卵后的人来讲，吃包子可以作为日常的饮食所需。
做试管取卵后吃包子如何防油腻
包子在日常生活中常常作为早餐，且口味有很多，所以选择有很多，但往往吃包子方面如果吃到一些牛肉包或者是酱肉包就会有很多油腻的感觉，而取卵后吃油腻的东西其实并不好，不过再出现油腻情况的时候，那么可以吃以下这几种食物来防止或去除油腻：
1.吃奇异果
吃了太多油腻的食物，会出现腹胀不消化的症状，奇异果可以有效促进消化。让饮食中的蛋白质很快被人体吸收掉，这样就可以减轻由于吃过多油腻食物而引起的不适症状。
2.苹果
苹果中含有丰富的钾和果胶，苹果中的有机酸，能让为加快消化食物的速度，
3.吃芹菜
吃太多油腻的食物，不仅导致胃不舒服，而且容易引起三高出现问题。这是大家可以吃一些芹菜，芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够帮助消化降低血糖血压和血脂。
在吃一些过油的食物后，避免出现油腻发焖的情况，那么可以吃依稀水果来去除油腻，而且水果对于取卵后适用是非常好的，而且很多水果都可以吃，对于维生素的补充也能起到很好的作用，此外对于油腻的食物，或者是包子，建议不要多吃，以免引起消化不良。
相关疑问释疑
取卵后吃包子和面包都可以吗？
做试管取卵前需要多吃什么食物
很多患者对于取卵前注意哪些进行了复杂化，我要做什么吃什么，其实取卵前注意哪些并没有那么复杂，让身体好起来，尽可能的提高卵子质量、精子质量就是腹部取卵前应该做的，在术前多吃5种食物就可以了。
试管取卵前尽量不要吃辛辣刺激的食物，取卵手术是试管婴儿中非常关键的一环，关系到是否能够取到足够多的优质卵泡和精子进行结合，为了避免对卵泡的数量和质量造成饮食，患者在取卵前就需要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，应该多吃一些清淡并且容易消化的食物，这样才能够避免影响取卵。
多吃富含DHA的食物，譬如：三文鱼、沙丁鱼等等。
试管取精前早饭可以适当吃一些深海鱼、牛羊肉等食物，也可以补充优质蛋白质和精氨酸，建议保持情绪稳定，饮食均衡，为了取出更多可用的精子，吃早餐时需要注意避免刺激性、高脂肪、高脂肪的食物。
试管取卵前饮食注意事项
1、注意饮食适当的多吃深海鱼类，及牛羊肉等食物，需要注意不能吃辛辣刺激的食物，还需要注意保持情绪稳定和饮食均衡；
2、为了提高试管婴儿手术的成功率，男性在手术取精之前，饮食上尽量多吃一些能够提高精子质量的食物；
3、试管取精注意吃一些生精食物，像豆制品、虾皮儿等，这些都对于提高男性精子质量有帮助；
4、为了提高男性精子质量，男性试管取卵前注意多吃富含与男性生育有关的微量元素如锌、硒、铜、钙和镁等。
试管促排可以吃大虾吗
喜欢吃红焖大虾的你，知道经常吃红焖大虾有什么影响吗？
夏季刚至，逛一圈水产市场，应该能入手肥美诱人的大虾呢。大虾肉质鲜嫩且营养丰富，很多人都爱吃，但在吃大虾时要注意大虾不能和什么一起吃！
大虾这类海鲜食物是不能隔夜吃的呢，如果隔夜的话，会产生蛋白质降解物，吃了会损伤肝脏、肾功能，万万不可以隔夜吃哦，否则只能倒掉了！
心血来潮，在大半夜下厨做了一份红烧大虾，但结果吃不完，你可能会直接放冰箱，然后第二天起来继续吃呢。有些上班族可能会想到，带隔夜的红烧大虾当午餐哦，这样的午餐才显得丰富哦。不过红烧大虾真的能隔夜吃吗？
女性在促排期间并没有特别严格的饮食禁忌，是可以吃鸡精的，也不会对试管造成影响。虽然鸡精的功效有很多，例如增进食欲、开胃、助消化等，但是长期服用也有坏处，例如加重脏器负担、影响骨骼健康、导致机体缺锌等。这里建议少吃鸡精，平时可以吃一些清淡、富含维生素、雌激素的健康食物。
女性在做试管婴儿促排卵期间，饮食方面需要均衡饮食，增加营养，多吃一些含优质蛋白质比较多的食物来补充每日蛋白质所需，下面收集了一些促排期间的饮食食谱，
- 1.早餐：鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根)；
- 2.午餐：焖大虾(100克)+香菇菜心(50克)+紫菜豆腐汤(1小碗)+米饭(1小碗)；
- 3.晚餐：糟溜鱼片(50克)+蒜蓉西兰花(100克)+小米稀饭(1小碗)或馒头(1/2个)。
女性在做试管婴儿促排卵期间，饮食方面需要均衡饮食，增加营养，多吃一些含优质蛋白质比较多的食物来补充每日蛋白质所需，下面收集了一些促排期间的饮食食谱，
1.早餐：鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根)；
2.午餐：焖大虾(100克)+香菇菜心(50克)+紫菜豆腐汤(1小碗)+米饭(1小碗)；
3.晚餐：糟溜鱼片(50克)+蒜蓉西兰花(100克)+小米稀饭(1小碗)或馒头(1/2个)。
