孕妇大概什么时候吃dha，这几个时间段是黄金时期
所以来帮她问问孕妇吃dha要吃到什么时候？我现在已经怀孕27周了，今天在上插花课的时候听到别的孕妈妈说孕期吃DHA会使宝宝更聪明，这是真的吗？想了解一下这个药对孩子和孕妇有什么不好的影响吗？，如果吃应该在什么时候吃，吃多久，哪个牌子的这个药比较值得信赖，谢谢。还有在医生眼里孕妇吃与不吃dha有什么区别吗？有区别的话主要体现在哪里？
怀孕的女人可以做十个月的皇后，享受家人和丈夫的各种好。孕期最明显的变化就是吃，因为孕妇一个人需要吃进去二个人的营养成分，那在怀孕的过程当中除了要吃，还要吃的有营养，就比如我们常说的dha，这个东西孕妇什么时候吃好呢？
dha什么时候吃
如果钙和dha同时吃，应该在什么时候吃？
妈们而言，了解好dha的服用时间范围也是十分重要的。掌握好dha应该吃到什么时候可以避免孕妇妈妈们吃过多、过量的dha，以此保证dha服用的效率和效果。
对于孕妇妈对于孕妇妈妈们而言，了解好dha的服用时间范围也是十分重要的。掌握好dha应该吃到什么时候可以避免孕妇妈妈们吃过多、过量的dha，以此保证dha服用的效率和效果。
我的宝宝已经6个月了，前几天和怀孕12周的闺蜜逛街时她问我在怀孕期间有没有吃dha，她说dha可以让宝宝变的更聪明，是很重要的，而且人体自身不能合成，只能通过外界获取，她现在已经在补充dha了，我说我不知道这个，那可怎么办，已经过了那个时间了，闺蜜说道在宝宝婴幼儿时期直接给宝宝补充dha也是可以的，而且你的宝宝现在补充dha也很合适，我终于松了口气，准备过几天去给宝宝选购dha，但不知道dha要吃多久，请问婴儿dha要吃到什么时候？闺蜜说她准备吃dha一直到宝宝出生，我说这样会不会不太好，她说她也不知道，只是觉得dha是个好东西就想着吃久点，我还是觉得不太放心，所以来帮她问问孕妇吃dha要吃到什么时候？近期准备去给宝宝选购dha，求科普dha系列产品有哪些？
DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质，与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。
1、孕妇最好在备孕期间就开始补充dha，因为这个时候补充dha对胎儿是非常好的。如果备孕期间没有补充dha，也不必过于担心，可以在怀孕2个月左右开始摄入dha；准妈妈需要每天得到不少于400毫克的DHA
2、孕妇应在饭后5分钟吃，早中晚都可以
3、婴儿DHA最好在饭后半小时吃，或者随饭一同服用。DHA是不饱和脂肪酸，空腹服用不利于药物吸收。六个月到两岁是补充DHA的最佳时期，可以促进孩子的大脑发育。
孕妇钙片dha补铁的每天什么时候吃
怀孕这个特殊时期，每个女人都恐怕自己缺点什么，从而影响胎儿的健康，而这段时间最应该补充的就是钙、铁和dha了。而孕妇吃钙铁dha时应该遵循先在餐前半小时服用dha，饭后十五分钟补充铁，饭后半小时再补充钙。我们可以来看一下这三种补充剂在孕期的作用吧。
1.饭前半小时补充dha。在怀孕期间，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，可以在饭前半小时服用dha，能够人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA；
2.饭后十五分钟补充铁。补铁对胎儿也会有一定的帮助，要根据具体的药物在饭前口服或者是饭后十五分服用，胎儿的循环和母体的循环一样，如果胎儿缺铁，会导致血容量不足，引起胎儿生长受限，会增加流产、早产等一系列的妊娠合并症、并发症的风险。补铁对胎儿的体重小也有一定的帮助；
3.饭后半小时补充钙。怀孕时婴儿需要钙元素的支持来保证骨骼以及牙齿的的生长和心脏的发育，神经系统和肌肉的形成都离不开钙元素，补充钙可以选择在饭后半小时或者是睡前服用，甚至婴儿心跳的正常，以及凝血功能都与钙元素息息相关。
女性怀孕后如果孕妇本身体质较弱，那么当其进入孕中期时，胎儿发育较大时，则有可能出现缺钙和缺铁的情况，所以就需要提前进行补充来保证胎儿能够正常发育以及自己身体健康，在服用的时候可以先补充DHA，后同时补钙和补铁的，这两个是并不冲突的。
孕期为了胎儿的健康，家长都会给及时补充营养，比如我们所熟悉的DNA，钙，铁等，对于宝宝的生长发育会有很大的帮助，但是由于这些物质的作用不同，给宝宝带来的帮助也会有所不同。但是一定要注意服用顺序，并且DHA是不能够和钙、铁同时服用的，不然会有适得其反的作用。
1.影响对药物的吸收。这三种元素最好是能够采用少量多次的方式来进行口服，还要间隔半小时左右的时间服用。孕期还要多吃含有蛋白质的食物，保证良好的作息时间，规律生活，避免熬夜；
2.抑制食物中铁吸收。孕妇同时服用铁和DHA，会抑制食物中铁吸收。对于需要服用铁剂治疗贫血的孕妇，铁剂要与DHA隔开服用，不要同时服用。
