降调期间如何补充雌激素，会使卵巢早衰吗？
网上很多姐妹说降调的过程中要注意补充雌激素，试管打降调针需要将内膜控制在5mm以下，所以尽量不要在试管降调过程中每天吃鹰嘴豆补充雌激素，这样会影响到降调的效果。打降调针是试管婴儿中比较重要的一个步骤，试管降调的目的是改善卵泡发育，保证有多个卵泡能够同步发育，而在降调期间的饮食是以高蛋白、高纤维素饮食为主，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃刺激性的，油腻生冷的饮食。
鹰嘴豆是一种很常见的豆类，营养成分全，含量高，鹰嘴豆子粒中含有蛋白质23.0%、脂肪5.3%、碳水化合物63.5%，同时还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。其实对于试管助孕的人群来说，可以多吃鹰嘴豆来补充雌激素，这样有利于增厚内膜，利于胚胎着床，不过试管降调成功的标准是内膜不能超过5mm，所以在降调期间是不建议吃鹰嘴豆的。
中药补充雌激素安全吗
雌激素低可以多吃一些鲜蜂王浆、黑豆、芝麻、葡萄酒、坚果等一些雌激素含量较高的食物来进行调节，此外还可以适当的服用一些维生素D含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等来补充维生素D，调节激素水平，另外可以配合中药治疗，中药治疗时间比较长，需要耐心服用。在生活中适当地做一些有氧运动、多晒太阳、多注意休息对于治疗雌激素低也具有一定的作用！
雌激素低的调理方法
以上是关于雌激素低的一些调理方法，一般激素水平通过食物调节是最安全的，效果也比较好，在早期可以考虑通过进食一些雌激素含量丰富的食物来调节，效果不好的情况下再考虑药物治疗！
1.食物补充雌激素：多吃一些新鲜蜂王浆、黄豆、黑豆、芝麻、葵花籽、葡萄酒、乌鸡等，此外，如坚果类的食物比如开心果、榛子、核桃、松子等也具有丰富的雌激素，可以考虑多多食用；
2.适当补充维生素D：多吃一些鸡蛋、牛奶等维生素D含量丰富的食物可以调整体内维生素水平，从而调理雌激素，也可以防止骨质疏松的发生；
3.中药调理：中药是副作用较小，治疗效果最彻底的一项治疗方式，主要是通过补肾、调节脾胃的方式来调理体质，调节体内激素水平，达到治疗的目的；
4.生活调理：在生活中每天坚持半个小时左右的有氧运动，多多晒太阳，对于雌激素的调节也具有积极作用。
降调期间来月经好还是不来好
- 1.降调针之后若是姨妈迟迟不来，可能是甲状腺功能减退，或者是由卵巢功能减退疾病引起的，可以去做B超检查，化验性激素六项，确定月经推迟的原因，只要去除病因，就会来月经；
- 2.若是一些女性患有一些妇科疾病如多囊卵巢的话，也会引起月经推迟，可以去医院做个B超检查，以确定具体病因，然后要积极治疗原发性疾病，在治疗好之后，也是会来月经的；
- 3.部分降调成功的女性，可能会存在长期压力过大，或者精神因素过于紧张的情况，也就会导致降调成功之后月经迟迟不来的现象发生，对于此部分女性来说，建议保持良好心态，顺其自然，消除心理压力，月经周期就会得以改善。
降调成功若是不来月经促排就会会失败，毕竟促排最佳时间就是在月经开始的2-5天，所欲在降调成功之后，女性需要回家等到月经来了之后，采取医院进行促排卵。
