哺乳期咳嗽嗓子痒最好的办法，益生菌哪个品牌的比较好一点？

哺乳期嗓子咳嗽发痒怎么办

一岁半宝宝嗓子里有痰可以让宝宝吃些化痰止咳的食物、让宝宝多休息、调整宝宝的休息姿势等。一岁半的宝宝免疫机制还没有发育健全，很容易出现嗓子里有痰的情况，宝宝这时候还太小，不会咳痰，那作为家长，就可以通过让宝宝吃一些梨、枇杷等化痰的食物，还要让宝宝多休息，并且调整宝宝休息的姿势。

宝宝嗓子有痰的解决办法

1. 1.吃些化痰止咳的食物，一岁半宝宝还太小，肠胃和消化系统都承受不住药物的刺激，所以宝宝有痰做好通过食疗，让宝宝吃一些化痰止咳的食物，帮助缓解症状，这类食物有：梨、枇杷、萝卜等；
2. 2.让宝宝多休息，有痰多是因为上火和咳嗽引起，这个时候就不能再让宝宝多运动，也最好不要让宝宝保持兴奋的状态，二是应该鼓励孩子多休息。如果家里有猫狗等，就需要经常清理猫狗的毛发，避免导致孩子咳嗽；
3. 3.调整宝宝的休息姿势，家长可以帮助宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，这样可以帮助宝宝把痰咳出。

最好的益生菌排行榜

孩子吃益生菌可以预防便秘

儿童益生菌排名第一品牌是哪个

儿童益生菌排行榜，分为品牌榜、新锐榜、好评榜等，在这些排行榜中，排名第一的品牌都是不同的，不过常年位居第一的品牌就有合生元和江中等，这两款益生菌，都属于我们国产的品牌，选择上面无论是哪款都可以，而对于益生菌的一个简单介绍，如下：

1.合生元儿童益生菌冲剂

价格：158-338元；好评率：97%。

合生元儿童益生菌冲剂低聚果糖，富含嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、两歧双歧杆菌、麦芽糊精等，适合由于疾病、抗生素引起菌群失调，导致的儿童及婴幼儿抵抗力下降；肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差；腹泻、腹痛、腹胀、便秘等。

益生菌排名第一的品牌有几个

2.江中益生菌

价格：52-236元；好评率：89%。

江中益生菌效果挺好的，对于拉肚子，便秘，口气重都有一定的缓解作用，其主要原材料是低聚半乳糖、柳橙粉、干酪乳杆菌Zhang、植物乳杆菌P9等营养物质，益生菌可促进营养物质的吸收，调节人体的微生态失衡。

除了这两款益生菌是排名第一外，还有乐力、宝体安、葆婴等品牌都是有排名第一过，不过对于排名这一问题，一般不作为选择的参考，要购买益生菌的话，最好还是根据口碑以及价格来做选择，最主要的也还是要见效才行。

国产儿童益生菌10强推荐

儿童吃的益生菌，品牌中有国产的，也有进口的，无论是选择哪种都可以，而国产的儿童益生菌中，出名的就有合生元、仁和、小葵花、汤臣倍健等。关于孩子吃的益生菌前十强的推荐，具体如下：

以上介绍的这10个牌子中，有些是国产品牌，有些是进口品牌，但无论是国产或进口，益生菌的效果都是相同的，唯一不同的可能就是价格以及益生菌的款式。因此打算给孩子购买益生菌的，建议是买值得信任且常见的品牌。

婴幼儿营养品牌子排名

婴儿自出生后，就可以吃一些益生菌或钙片滴剂等，在整个婴儿到儿童时期，比如吃的蛋白粉、鱼肝油、dha等，都是有讲究的。并且各种营养补品，品牌也有很多，所以选择上很多宝妈是比较犯难的，所以针对婴儿营养品的一些品牌排行信息，下面列出来的便可点击查看。

婴幼儿营养品牌子排名

宝宝营养品各牌子排名

1、儿童益生菌排名第一

2、婴儿钙片滴剂的10大品牌

3、婴儿牛初乳排行榜

4、儿童蛋白粉排行榜最新

5、婴儿dha排行榜前十名

6、婴儿鱼肝油排行榜前十名

7、儿童多种维生素排行榜

8、婴儿葡萄糖品牌排行榜

9、婴儿橄榄油十大名牌

10、婴儿核桃油牌子十大排行榜

宝宝平时除了喝母乳或吃辅食来补充营养外，在日常生活中，也可以吃一些营养品，比如鱼肝油、维生素、蛋白粉、益生菌等等，而这些营养品中品牌是有很多的，因此选择上面可根据多方面的了解，综合做评价，毕竟选择一款合适的营养品，对于宝宝的营养补给和生长发育是非常重要的。

小男孩减肥的最好办法

接吻减肥不是真的，没有科学依据。接吻能够燃烧身体的热量，但燃烧的热量是非常有限的，再加上接吻的时间一般不会太长，因此并不能起到减肥的效果。除非单次接吻的时间超过40分钟，才能燃烧足够的脂肪，且还需要长期的坚持。因此想要减肥还是通过一些科学的办法，比如调整饮食、跳绳、快走、瑜珈等，再加上规律的作息，才能达到减肥的目的。对于网上各种减肥的谣言，还是要理智判断。

科学的减肥办法

总的来说，通过接吻减肥的办法是不可靠的，除非单次接吻时间在40分钟以上，且每天检查，才会有一定的减肥效果。建议大家最好还是选择科学的减肥方法，通过调整饮食、跳绳、慢跑等办法来达到减肥的目的。

1.调整饮食：想要减肥就要检查科学的饮食计划，早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜，要注意的是，早饭是一定要吃的，不然就算减肥有效果，也很快会反弹；

2.跳绳：每天跳绳30-40分钟，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快、流汗，对减肥的帮助很大；

3.慢跑：每天慢跑40-50分钟，可以提高人体的新陈代谢，但一定要检查下去，才会有比较明显的减肥效果；

4.作息规律：规律的作息同样对减肥有帮助，而熬夜会导致失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等一系列不良症状。

哺乳期妈妈喉咙干痒咳嗽

其次，了解咳嗽症状。当小孩咳嗽，要观察它的症状，从而了解病情。咳嗽常见的症状有喉咙有痰、喉咙干痒、咳嗽、发热、咳痰、打喷嚏、流涕、气促等。如果咳痰，是上火引起的咳嗽；如果喉咙干痒，是受寒引起的咳嗽。

咳嗽虽说不是大病，但治疗不当，会迁延很久，以致咳嗽周期性发作。作为妈妈，一定要知道治疗小儿咳嗽的方法，不然等孩子咳嗽了，才来了解，肯定手忙脚乱。那小孩咳嗽怎么办呢？

首先，了解咳嗽原因。咳嗽分三种，分别是急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。咳嗽原因有很多，应充分考虑年龄因素，因为小孩患咳嗽，多因呼吸道感染、异物吸入引起。如果是呼吸道感染，常见的致病菌有百日咳杆菌、结核杆菌、肺炎支原体、衣原体。异物吸入则可能为花粉、粉尘、羊毛等。

儿童喉咙痒咳嗽没有咽炎是不会有如此症状的，咳嗽虽然不是什么大病，但是一直咳嗽会让人觉得很累，尤其是喉咙干痒引起的咳嗽更让人觉得难受。除此以外他还有哪些危害呢？

1、影响正常饮食；例如干燥或萎缩性咽炎导致的咽干，讲话和咽唾液都感到费劲，需频频饮水湿润，甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。

2、影响正常休息；咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾，致使睡眠质量下降。

3、影响心理；有些人因为咽部异物感，经常作″吭喀″和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适，于是就怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，造成沉重的精神负担和压抑感。有的人因为炎性分泌物及细菌停留，发生口臭，影响别人，也给自己带来苦恼。

4、对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环；其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。

危害很多，在此就不一一细数。建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。

5、山药杏仁粥，原料：山药、粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。做法：山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

咽喉痒咳嗽，可以应用麻黄梨。取梨子1只，麻黄35克。将梨子的梨心部位挖空，再将麻黄捣碎、最后将碎麻黄放入梨心内蒸煮，蒸熟后食用。