做流产没流干净怎么办，药物流产后多久来月经
一般而言，流产分为先兆流产、难免流产及不完全流产、完全流产、稽留流产和流产感染这五大类型，虽然自然流产在生活中不难见，但是很多时候自然流产并不能靠自身完全排干净，若是遇到自然流产排不干净的现象，很多孕妈会很担忧，甚至害怕其会影响到自己的下一次怀孕，所以当碰到自然流产没流干净的现象时，能够怎么办呢？
备孕二胎四五年了，一直没怀上，14年流产一次，药流没流干净，又做了人流，18年开始备孕，在家调养了好几个月一直没有效果，去医院检查说是有盆腔炎，之后连续喝了大半年中药，结果一直没怀上就放弃了，近两年基本没看过，想问一下我现在怎么办才能怀孕？
流产没流干净会来月经吗
流产后的女性对月经的再次光临就如一日三秋那般等待着，害怕月经不来怎么办，难道还有什么问题吗？但是在流产后月经是来了，但是经量很少怎么办？
药物流产后多久来月经才正常？一般进行了药物流产后，只要流产成功而且术后调养护理得当，一般一个月左右就会来月经。虽说药物流产对女性的生殖系统有一定伤害，但是只要药物流产过程成功，卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，正常情况下，月经也会在一个月左右来潮。
药物流产后多久来月经？一般进行了药物流产后，只要流产成功而且术后调养护理得当，一般一个月左右就会来月经。具体来说，药物流产后月经恢复的时间平均为33.8天，最早为术后13天，最晚为术后113天。
人工流产后引起月经不调可能有以下原因：
1、过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累的情况下都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。
2、宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅；
3、子宫内膜局部损伤后导致月经不来或者经量少。
做仰卧起坐几天会流产
怀孕后是不能做仰卧起坐的，仰卧起坐对腹部的压力较大，对腹部有挤压作用，对胎儿的生长发育都会有影响，严重的时候可能会导致流产。孕妇在孕期应该做一些轻柔的运动，想仰卧起坐、坐位体前屈、登上、跑步等剧烈运动都是不能做的。
除了持之以恒之外，MM们做仰卧起坐的时候不要空腹哦，不要起床后立马做运动，应该在饭后2个小时后开始做仰卧起坐。其实无论是做仰卧起坐，还是做其它运动，想要轻松甩脂，就不能在运动之前进食，因为这样并不能让你脂肪燃烧得更快，然而会让你更加无力。
一般来说一分钟做50-60个仰卧起坐就差不多，但是单靠做仰卧起坐来减肥可能要等很久，因为效果没那么明显。
MM们下次做仰卧起坐的时候建议不要抱头了，酱紫还会对脊椎造成较大的损伤，吃力不讨好呢。也有网友表示，抱头做仰卧起坐的话会令头部的重心移动到胸口附近，所以做起来更加艰难。
部分女性在怀孕之前热爱运动，在怀孕之后也不愿意割舍，但是怀孕是件大事，若不改掉各种剧烈运动的话，对胎儿的影响是非常大的。孕妇可以在孕期做一些幅度、强度较小的运动，比如：
- 1.散步：散步可以帮助消化，促进血液循环。在家人的陪同下还可以让孕妇心情放松；
- 2.游泳：游泳是孕期较推荐的锻炼方式，它能改善人体的心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，对孕妇后期分娩有很大的帮助；
- 3.孕期操：孕期操是结合孕妇的实际状况而制定的，因此非常安全有效。但不宜餐后马上进行，可以自行掌握节奏；
- 4.跳慢舞：跳舞能促进孕妇身体的血液循环，但要避免跳跃或旋转等幅度大的动作；
- 5.瑜伽：瑜伽也是孕妇最常做的运动之一。瑜伽可以保持肌肉张力，使身体更加灵活，对孕妇后期分娩的帮助也很大。
部分女性在怀孕之前热爱运动，在怀孕之后也不愿意割舍，但是怀孕是件大事，若不改掉各种剧烈运动的话，对胎儿的影响是非常大的。孕妇可以在孕期做一些幅度、强度较小的运动，比如：
1.散步：散步可以帮助消化，促进血液循环。在家人的陪同下还可以让孕妇心情放松；
2.游泳：游泳是孕期较推荐的锻炼方式，它能改善人体的心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，对孕妇后期分娩有很大的帮助；
3.孕期操：孕期操是结合孕妇的实际状况而制定的，因此非常安全有效。但不宜餐后马上进行，可以自行掌握节奏；
4.跳慢舞：跳舞能促进孕妇身体的血液循环，但要避免跳跃或旋转等幅度大的动作；
5.瑜伽：瑜伽也是孕妇最常做的运动之一。瑜伽可以保持肌肉张力，使身体更加灵活，对孕妇后期分娩的帮助也很大。
