摁姨妈穴什么时候起效，在家也能自己注射

摁了排污穴催姨妈管用吗

之前姨妈推迟了，但是一个姐妹给我说看了催经按摩图，还给我按了下，结果真的过两天姨妈就来了，感觉好神奇，想知道为什么按摩大拇指会催经呢？

最近在备孕，但月经已经推迟了一个月了，之前以为是怀孕了，但是用孕试纸测了也没反应，就有点着急，想知道有什么有效的催经方法吗？

姨妈期到了好几天了，但是姨妈没来，最近几天体温比之前要高，情绪也不怎么好，老公说看我这样子姨妈怕是快来了，可是就是没动静，在网上看到和我类似的情况，好像按手指能让月经快点来，想知道按手指真的可以催经吗？

我今年25岁，但是月经不调的问题已经困扰了我很久了，之前虽然月经不调，但好歹还是有一点规律可寻的，但是我现在已经有大半个月没有类月经了，再过几天我整个月都没来月经了，请问有什么方法可以使得月经来的更快一些吗？

按摩关元穴可以促进月经来潮

1、按揉关元穴，用中指端按揉脐下3寸的关元穴2分钟；

2、按揉中极穴，以中指端按揉脐下4寸的中极穴2分钟；

3、按揉归来穴，用中指端按揉脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟；

4、按揉血海穴，用拇指端按揉髌骨内上方上2寸的血海穴2分钟。

按姨妈穴多久姨妈会来

按压大拇指指背上中央的治污穴是可以催月经的；在按压的时候，因为穴位比较小，可以接触圆珠笔来帮助按压，找最痛的2-3点按，每次用五成的力量按压50下，先左后右，每天一到两次，持续是三天左右即可，如果还是没有来月经建议及时去医院检查。

催姨妈可以按压的部位

1. 1.三阴交：在小腿内侧，位于脚内踝的上面约四指宽、内侧胫骨后缘的位置；
2. 2.合谷穴：在手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处，或者可以将拇、食两指张开，用另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点即为合谷穴；
3. 3.足三里：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽的地方；
4. 4.阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，比目鱼肌的起点上；
5. 5.太冲：在足侧背，第一、二趾跖骨连接部位之前凹陷处，就是脚背最高处的下方靠近脚趾的凹陷处；
6. 6.治污穴：在大拇指指背上中央的位置。