孕妇盗汗的原因及危害，孕妇谷草转氨酶偏低别着急!

孕妇出现盗汗是很多原因诱发的？孕妇盗汗是孕期中常发的现象，是身体出现异常的警示信号，需要及时预防，盗汗是女性在怀孕后体质虚弱，如果是这样的话就要引起注意了，最好去看医生，存在影响胎儿健康的可能，盗汗还有可能是气虚不足、缺乏微量元素、火旺引起的，那么孕妇在怀孕期间就要密切关注自己的身体状态以及身体变化，盗汗由于身体各种原因所致，往往身体没有明显不适而被孕妇忽视，长时间如此还不利于胎儿的发育。

孕妇出现盗汗是很多原因诱发的，其中生理性盗汗是女性体质虚弱以及贫血引起的，多吃一些乌鸡汤，鲫鱼汤，党参煲汤，可以到中医科检查看看，如果确定可以给予滋阴补肾的中草药进行治疗，平常在生活上可以增加休息的时间，多进食一些高蛋白质食物，补充身体需要的营养。

谷草转氨酶低的原因及危害

值得一提的是，造成谷草转氨酶偏高的原因有很多，有生理性的也有病理性的，而某些原因所致的谷草蛋白偏高并不能从饮食上解决根本问题，因此还是要通过药物或手术才能得到更好的治疗。

除了食物以外，谷草转氨酶偏高的患者在生活方面也不能随意，最好避免熬夜，熬夜不仅不利于恢复，而且还可能会导致体内的谷草转氨酶持续升高。

需要注意的是，对于需要用药进行治疗的谷草转氨酶偏高的患者，某些事物可能会影响到药物的治疗效果，因此大家还应明确所服药物的饮食禁忌，这样才能更有利于治疗。

谷草转氨酶偏高的患者既有适合吃的食物，也有不宜食用的食物，通常这类人群不宜食用酒、辛辣、油炸、刺激性食物，也不能吃高脂、高糖及高胆固醇的食物，以避免对肝脏造成负担。

1、富含蛋白质的食物

高蛋白的食物有利于肝脏的恢复，因此适量的食用富含蛋白质的食物对谷草转氨酶偏高的情况能起到一定的调理作用，其中鱼类、豆制品、奶类中均含有丰富的蛋白质。

2、菌类食品

菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成。这类食物包括香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等。

谷草转氨酶偏高可食用菌类食物

3、五谷杂粮

五谷杂粮中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担，对谷草转氨酶偏高引起的肝脏损害有一定的治疗作用。

4、水果蔬菜

新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可补充机体所需，而且还有利于使患者体内的谷草转氨酶恢复至谷草转氨酶正常值。

空心菜对孕妇的危害

需要注意的是孕妇吃空心菜的也是有坏处的，比如说食用过多空心菜，因为过多食用空心菜容易让其内的该物质与叶酸形成钙化物，然后沉积在孕妇的体内，这不管对孕妇还是胎儿都是不利的。所以为了避免孕妇吃空心菜的坏处出现，大家需要适量食用。

空心菜虽然对孕妇有好处，但食用不正确同样也有坏处。孕妇吃空心菜需要注意的地方有很多，比如脾胃虚寒、血压偏低、以及胃寒的孕妇少吃，且在空心菜不宜和牛奶同食，不然会影响孕妇对钙的吸收，所以大家在食用空心菜前，需提前了解孕妇吃空心菜的注意事项。

孕妇吃空心菜的坏处也是不容忽视的，孕妈们要正确的食用空心菜才不会对自己和腹中的宝宝产生影响。空心菜最好煮熟了吃，半生不熟的容易引起消化不良。

孕妇食用空心菜的好处虽多，但并不代表就可以肆无忌惮的食用它，孕妇食用空心菜依然有着不少的注意事项，如下：

1、空心菜性寒，所以体质比较虚弱、脾胃虚寒、血压偏低、大便溏泄以及的孕妇均不宜多食。

2、空心菜不宜和牛奶同食，同食会影响孕妇身体对钙质的吸收，这对孕妇和胎儿都是不利的。

3、大家在炒空心菜过程中，空心菜遇热容易变黄，这样会导致菜里的营养流失，建议孕妈们烹调时要充分热锅，并用大火快炒，不等叶片变软便熄火盛出。

4、在选择空心菜时，没有黄斑、茎部不太长、叶子宽大新鲜为首选。此外大家可以闻一下它的气味，如果味道太重了，那就是刚喷药就上市不久的，不宜购买。

坐月子洗阴阳水的危害

产后坐月子洗药浴的时候一定要注意保暖，避免身体着凉，否则就得不偿失本末倒置了，泡药浴的时间不宜过长，一般在15-20分钟最佳，如果是剖腹产要等到伤口完全恢复了之后在洗药浴，避免伤口发生感染。