男人精子少什么补得快，精子活力低应该怎样调理？
精子量少吃什么补精子呢，我和老公结婚5年一直没有怀孕，因为家里的人也一直在催，我和老公就去医院检查了怀不上孩子的原因，最后检查出我老公的精子活力低于10％，老公觉得对我感到很抱歉，但我觉得这并不是什么事，肯定会找到方法治疗的，我听别人说精子活力低有药是可以调理的，而且还调理得很快，我们也一直在找很多方法，在网上找了很久，但就是不知道那种药可以调理精子的活力，所以我想请问一下了解的朋友们，男人精子活力低于10％吃什么药调理补得更快？
男人精子少吃什么能补精子
备孕期间除了女性要做准备之外，男性也有不少注意事项，特别是在饮食方面，可以多吃一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助，男性在备孕期间可以适量食用，这样对提高怀孕几率也是有帮助的。
1、鸡蛋
从中医角度来看，鸡蛋属于入肾填精类食物，可以通过补充优质蛋白的方式，帮助肾虚患者恢复元气，有助于消除性生活过后的疲劳感，成为恢复元气的“还原剂”，且在体内还可转化为精氨酸提高精子质量，增强精子活力。
2、枸杞
枸杞可以补肾，适量的吃枸杞可以补精子，提高精子的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗精的病症，那么适量吃枸杞，对遗精有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。
3、香蕉
吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。
4、韭菜
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有"起阳草"之名，它可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力，掺酒效果更佳。
5、人参
这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率，男性在服用人参之后能够直接提高生殖系统功能，尤其是能改善精子制造能力，通过可以有效促进精子的活力，并能消除由于肾虚引起的腰膝酸软等症状。
6、当归
当归具有活血化瘀的功效，可以促进精子的生成和活跃度，提高男性生育能力，它还含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。
7、羊肾
羊肾具有温肾补精的功效，含有多种维生素、微量元素，有助于精子的生成，俗话说的好，吃什么补吃什么，吃羊肾肯定是可以补肾的，除了补肾之外还能增强精子数量哦，可以提高男人性能力，改善男人阳痿尿频等症状。
8、牛肉
吃牛肉的好处有很多，尤其是男人，男人适量的吃牛肉可以强健身体，牛肉是含有肌氨酸最多的食物，并且牛肉中富含维生素，可以帮助男性缓解身体的疲劳，但是有一点要注意，牛肉不能经常吃，一周吃上一次就可以了。
9、甲鱼
- 戒烟限酒：要想精子质量优良，首先准爸爸要戒烟限酒。因为烟酒会直觉伤害到男人的健康，积累毒素，引起精子活力下降，精子质量自然就不好了；
- 保证良好的睡眠：因为人的身体细胞都是在睡眠中才得以更好地修复的，如果睡眠不好，精子质量也会不好；
- 适当的运动：不管是准爸爸还是准妈妈，适当的运动不但可以缓解压力，放松心情，还可以增加身体活力，让准爸爸精子质量个和准妈妈卵子质量更好。
男人精子稀好还是稠好
白带主要是由阴道黏膜渗出液、宫颈粘液以及子宫内膜腺体分泌液等组成，产生原因和激素有关，在受精卵成功着床，体内激素变化就会导致阴道分泌物增加，白带就会呈稠的凝乳状。
1.着床后的白带一般是稠的，主要是受精卵成功着床后，女性的阴部、阴道、宫颈等部位血液循环更旺盛，就会导致白带分泌又稠又多；
2.排卵期的白带是无色、无味的蛋清状，而且会有拉丝感，而受精卵着床成功不会在发生排卵行为，从着床成功排出的白带图片可以看出，分泌的白带会呈现乳白色、无味、稠的凝乳状，而且没有任何的弹性拉丝；
3.如果在同房后发现白带分泌物呈稀的水样状，不能说明着床成功，水样状白带出现的原因可能是体内激素水平发生了明显的改变，或就会导致白带的分泌物明显的增多。
针对于着床白带是是稠还是稀的，进行了以上说明，这里需要提示一下不能够用排卵期前后白带的改变，来判断受精卵是否已经着床成功，建议可以在同房后8-10天抽血化验血hcg来进一步的确认是否已经怀孕。
男人精子少可以怀孕吗
男人结扎了还能做试管婴儿吗？可以试管怀孕吗？
男人结扎了还能做试管婴儿吗？可以试管怀孕吗？最全科普都说全了！相信大家都知道结扎手术不仅是女性，男性也是可以做结扎手术的，但是随着三胎政策的全面放开，越来越多的家庭想生育三胎，那么男人结扎了还能做试管婴儿吗？可以试管怀孕吗？
总结：男人结扎了还能做试管婴儿吗？是可以的，只要男人睾丸还能够正常产生精子，试管婴儿技术可以直接睾丸穿刺取出精子，然后体外受精，选择优质胚胎移植到女性体内。通过试管婴儿技术，不需要再通就可以实现生育，有效实现优生优育。
总结：男人结扎了还能做试管婴儿吗？是可以的，只要男人睾丸还能够正常产生精子，试管婴儿技术可以直接睾丸穿刺取出精子，然后体外受精，选择优质胚胎移植到女性体内。通过试管婴儿技术，不需要再通就可以实现生育，有效实现优生优育。
男性有少弱精症可以做试管婴儿吗？
弱精子症是指男性在禁欲3-7天后，连续三次精液常规检查显示精子前进性(A+B)不足50%，或快速直线前移精子不足25%，或射精后精子存活率不足50%。男人弱精子症的病因很多，例如：
1、感染：附睾、输精管、精囊腺、前列腺等生殖腺炎症基本降低精子运动能力，使精子向前运动，增加精子阻力，减缓精子运动，影响精子活力和穿透卵细胞的能力。
2、免疫因素：抗精子抗体对精子活力影响很大，可能会阻碍精子活力，降低精子活力和渗透性。
3、精索静脉曲张：精索静脉曲张可以导致男性不育，不仅影响精子的生成，还会使精子活力下降。
4、内分泌因素：内分泌激素不仅会影响精子的发生、成熟，而且会影响精子的运动能力。
5、染色体异常：常染色体、性染色体畸变除了影响精子数外，还影响精子存活率和前移动力学。
男人精子少什么情况
少精弱精是造成男性不育的常见病因，在日常生活中少精弱精的男人怎么食补效果好，一直是大家所关注的一个话题。其实少精弱精的男人补锌可以提高精子质量的，对男人的生育能力有好处，有这方面需求的可以吃凯贝尔补锌片、番茄红素试试，还可以多吃益精的食物，如鳝鱼、生蚝、核桃等等，饮食上多吃一些蔬菜水果，海鲜类的食物，当然还可以选择中药来调理身体。
少精弱精怎么食补
男性如果有少精弱精的症状一般单靠食补不一定奏效，建议还是专门服用治弱精症的药，再搭配食补效果会好很多。在食补时可以选择一些含有雄性激素丰富的食物，比如海鲜、羊肉、牛肉、动物睾丸等。还有锌丰富的食物，比如各种坚果、板栗等等，同时补充维生素E也很有必要，可以多吃猪肝、瘦肉这类食物。这些食物对于男性弱精少精症都有一定的帮助。
男性少精弱精的原因比较多，临床上发现补锌补硒可达到很高的治愈率。锌硒是男性生殖系统最重要的营养素，男人体内少锌少硒很容易带来精子质量问题。所以男性出现少精弱精的症状可以靠以下食物进行食补：
富含高蛋白的食物
蛋白质是精子细胞的重要组成，及时补充蛋白质，有利于增加精子的数量和提高精子质量。常见的富含优质蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
富含维生素的食物
维生素A主要促进蛋白质的合成作用，同时睾也是睾丸组织产生精子的要素，要素，要是男性体内缺乏维生素A，其精子的存活率便很低，不但精虫活动力有差，也会影响性趣。
补充叶酸
有研究表明，男性体内叶酸不足时，精液浓度会有所降低，精子的活跃度也会下降。建议在医生指导下服用叶酸，不可私自滥用。
含锌的食物
锌元素有助于精子的生成，也可提高精子质量。以海鲜含量最丰富，像是生蚝、牡蛎、虾蟹类，牛肉、羊肉、鸡肝、大豆、黑豆或各种豆类、小麦胚芽、奶制品等。
男性若出现少精弱精的症状，建议先去医院检查原因，在医生指导下使用药物，在日常生活中保持营养均衡，作息规律，也会有利于缓解少精弱精的症状。
