吃医院派发的叶酸还是澳佳宝叶酸，试管婴儿过程中能吃叶酸片吗？
叶酸吃社区发的还是医院买的
普通的叶酸就可以了，就是社区免费发的那种叶酸。如果你想买的话斯利安的叶酸也可以。如果想和复合维生素一起吃，可以吃爱乐维。这两个都是有OTC标志的，买的时候注意看一下。一般查血的时候会查一下叶酸代谢率，叶酸代谢率正常就是CC型就0.4mg每天吃到12周，代谢率中等就是CT型就0.8mg吃到12周，0.4mg吃到28周，代谢率低的话就是TT型就0.8mg吃到28周，0.4mg吃到生。如果你们那儿不查代谢率，那就直接0.4吃到生也是可以的。爱乐维0.8mg一天一粒就行了。
饮食方面没什么特别要注意的，什么都可以吃。就是不要吃太辛辣刺激或者不熟的东西，主要是怕拉肚子。如果吃辣的也不会拉肚子也就不需要忌口。
叶酸代谢ctct吃活性叶酸还是
活性叶酸即6S-5-甲基四氢叶酸钙，由天然的蔬菜与水果中提取，人体可直接吸收利用，不会产生转化代谢，不会对孕妇产生负担，并且稳定性高，比从已经被高温或者其他因素破坏的食物中更容易获取叶酸，但是或许有许多妈妈在社区就可以领免费的医院，不清楚为什么要再去够买活性叶酸，因此列出以下活性叶酸的应用情况，以帮助各位妈妈了解活性叶酸：
1.目前存在这着许多患有叶酸代谢障碍的妈妈，他们对合成叶酸的吸收效率很低，且合成叶酸长期的代谢堆积也会导致中毒的情况，这种情况下会给身体造成严重的负担，因此不适合服用合成叶酸；
2.但是活性叶酸不存在这种情况，无论是食物中的叶酸还是合成叶酸中的叶酸成分都需要转化为5-甲基四氢才能被吸收，但是活性叶酸就是5-甲基四氢，不需要被转化代谢，可直接吸收，大大减少了有叶酸代谢障碍妈妈获取叶酸的难度，还能减少副作用；
3.普通合成叶酸一般摄入量会比较大，大剂量的合成叶酸会掩盖人体中维生素B12缺乏的早期病症，会使早期不能发现维生素B12的缺乏，导致孕妇的神经系统受到严重损害时才会被发现，此时就会推荐使用时摄入不大的活性叶酸，不干扰其他疾病的早期病症显现。
在服用叶酸前一定要去检查自己是否有叶酸代谢障碍，不建议直接领取社区的合成叶酸服用，如果没有叶酸代谢障碍，也可直接服用和成叶酸，能正常吸收叶酸的情况下就没有必要服用活性叶酸了，期间也需要注意配合服用维生素B12，防止因为缺乏维生素B12而神经系统受损。
