怎么让卵泡快速排出来，FSH高怎么才能降下来？
想问一下怎么才能让卵泡尽快破裂排出来，备孕了很长一段时间没有怀上，所以这个月准备去直接去了医院做监测，检查发现左右两侧有一大一小两个卵泡，一个优势卵泡，另外一个卵泡比较小，如果能同时排出来的话做试管的成功率也就更好，想问一下大家怎么让卵泡同时排出来？
从月初开始监测卵泡，到现在卵泡已经成熟了，但它就是不排出来。医生建议我自己多动动，让卵泡出来，回家跳动了半天，都没有用，第二天监测还是没有排，医生说如果不排只能选择吃促排药，但会可能出现几个卵泡同时排出，有多胞胎的风险。我最后考虑了下，还是决定让他自己排。大家有没有又快速又简单让卵泡破裂的偏方？
怎样能让卵泡快速长起来
之前在家自己吃了5天的促排药氯米芬，到医院检查说卵泡发育很不错，后来自己就排了，医生问我在家有没有额外吃什么药，其实完全没有，只是经常跳绳适当锻炼身体，可以提高排卵几率的。
打不打绒促促排针取决于吃了促排药氯米芬可不可以自行破卵，需要注意的是，使用人绒毛膜促性腺激素治疗时，可能会产生恶心、呕吐、腹胀等不不良反应。在出现以上症状后，应及时告知主管医师，对症处理，避免疾病进展发生过激的可能。
卵泡18乘13怎样做让卵泡更快排出来
现在是我第二次促排卵了，很不幸前一次次都失败了，第一次是的卵泡是扁卵泡，在服用促排卵药物后还是没有成熟卵泡，这次提取出了卵泡，但是我不知道卵泡质量算高还是不高，这次取出的卵泡还是扁卵泡21乘13的。上一次本来一切都很顺利，但还是因为卵泡质量的原因失败了，我看网上有人说21乘13的扁卵泡还是属于质量不好的，这就让我开始担心了起来，扁卵泡就是质量不好吗？
卵泡24mm×19mm不是很大，一般属于正常范围内的卵泡的。当卵泡突出于卵巢体表时，卵泡发育成熟，此时进行B超检查可测量卵泡大小，约为18-25mm左右，属于优质卵泡。但由于个人体质不同卵泡的大小也是有所差异的，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子。
卵泡质量判断标准
1、卵泡的形状大小，以及卵泡成熟后是否破裂，正常的卵泡成熟后是会破裂的，如果卵泡成熟后不破裂，说明卵泡的质量不好；
2、如果排卵周期为15天左右，就说明卵泡的质量好，如果排卵周期长达20天，甚至更长，就说明卵泡质量不好；
3、女性在排卵时会受到高浓度激素的刺激，从而会分泌出一种透明粘稠的白带，这种白带分泌物会在月经到来之前出现，分泌物的好坏是判断卵泡质量好坏的标准之一。
促卵泡生成素高如何快速降下来吗
促黄体生成素偏高平时一定要忌口海鲜类食物，因为其会导致中风，而且还易引起中风。同时也不能吃辛辣食物，因为其会降低人体的免疫力，导致其他的并发症出现。除了这些食物外，还需要忌烟酒，因为其有害物质较多，会加重病情，导致不孕不育症状更加严重。建议日常多吃一些含有粗纤维的食物，比如大米、面食等，还可以多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，比如鲜枣、橙子、油菜、芹菜等。同时还需要多补充一些豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物。
促黄体生成素（LH）由腺垂体细胞分泌的一种糖蛋白类促性腺激素，可促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。在不同时期促黄体生成素正常值也会有所不同，其分为卵泡期、黄体期、绝经期、排卵期，育龄期妇女LH会随月经周期出现周期性变化，分泌呈脉冲式。
促黄体生成素可以促进女性卵泡成熟，如果促黄体生成素明显偏高，会导致内分泌失调，也会导致卵巢功能失调。大家在日常饮食中一定要忌口以下食物：
1、忌海鲜
促黄体激素高不能吃海鲜食物，一是因为海鲜食物中含有大量的嘌呤，这种物质摄入过多容易诱发痛风。二是因为海鲜食物中大多都含有致敏成分，一旦过量食用可能就会引起过敏反应，加重身体不适，影响疾病恢复。
2、忌辛辣
除了海鲜食物之外，患者也不宜食用辛辣食物，主要是因为辛辣食物易降低机体免疫力，增加并发症的发病风险。如辣椒、葱姜蒜、茴香、香菜、芥末、咖喱、韭菜、蒜苗等，这些都是常见的辛辣食物，需要远离，不宜触碰。
3、忌烟酒
烟酒患者也要忌口，主要是因为烟酒中有害物质较多，吃多了加重身体不适，影响恢复。除了烟酒之外，还有一些刺激性饮品也需要患者远离，如浓茶、咖啡、绿茶、红茶、红牛、可乐等，这些都是此病患者的饮食禁忌，不可触碰。
促黄体生成素高的患者除了以上饮食禁忌之外，平时应该注意合理的营养搭配，平时多喝水，多吃蔬菜和水果，这能够在一定程度上降低促黄体生成素。对于育龄女性来说，这就是黄体生成素高快速怀孕的方法，所以大家一定要多注意日常饮食。
卵泡期卵泡大小和数量
黄体期方案在很大程度上避免了女性卵泡期卵子容易受损、卵巢过度刺激和取卵失败的风险，能够增加获得足够卵子数量的机会，从而能够提高受孕成功的几率，但对于惯性流产的女性来说，通常是不能增加卵子质量的。因为卵子质量与卵子大小、形状及女性年龄有一定的关系，不排除有些女性在黄体期方案治疗期间，由于良好的生活习惯或者其他原因提高了卵泡质量。
在黄体期进行试管婴儿的操作，可以提高取出健康成熟卵子的几率，并且能够预测出排卵时间，有利于掌握取卵时机。但是具体的方案需要根据个人情况和医生建议进行综合考虑。同时在试管婴儿过程中还需要注意保持良好的饮食习惯和心态，积极配合医生治疗。
- 黄体期促排方案只能增加卵子数量，通常无法提高卵子质量。黄体期促排卵在很大程度上避免了卵泡期卵子容易受损、卵巢过度刺激以及取卵失败的风险，可以增加获得足够数量卵子的机会，从而可以提高受孕成功的几率，但通常情况下无法增加卵子质量。卵子的质量与卵子的大小、形状以及女性的年龄都有一定的关系，如果女性年龄较大超过37岁，卵子的质量就会下降，这与黄体期的促排方案没有关系。
