3.备孕期间要多运动,足够的运动量可以使乳酸、铜酸等酸性代谢物在肌肉和体液中积累,从而提高x精子的活力和数量。2.女性可以在同房之前可以白醋清洗下体,X精子更加...
含性激素类的食物,能够增进精元细胞,对于男性生精很有帮助,多吃这类食物,可以提高受孕成功率,对于备孕生女孩也有帮助。备孕期间,男性可以多吃钙质,铁元素的食物,这...