3、如果孕妇腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条拖带轻轻拖住,这样可以减轻压力。5、孕妇在睡眠时可采用左侧睡,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。另...
怀孕期间控制糖的食谱有很多,如早餐可以吃紫薯、鸡蛋等,午餐可以吃粗粒米饭、炒肉等,晚餐可以吃土豆、玉米等,控糖食谱一:早餐、早餐、下午、晚餐;控糖食谱二:早餐、...
酒肯定是孕妇不能吃的,除此之外,孕妇也不能吃蜂王浆、冷饮、汽水、咖啡、浓茶等。每一种水果都有不同的营养功效,对孕妇的身体健康十分有益。怀孕期间,孕妇吃什么水果好...