待产过程中用正确的方式刺激乳房,可以帮助身体脑下垂体分泌催产素,刺激子宫的平滑肌,相当于身体自己的“催产针”,能够促进宫口打开。在刚开两指的时候,产妇还可以自由...
2.消食开胃:石榴中的有机酸含量丰富,适当摄入能够起到健胃消食、开胃的效果;3、加入半瓶米酒(可依喜好增减)和同量的水煮滚后关小火慢煮到猪心熟即可。3、乌麻油入...