十分钟疼一次多久能开宫口，多痛才算是真正宫缩来了？
9分钟疼一次距离开宫口还要多久
初产妇打完无痛距离开10指大概需要的时间与产妇的身体体质是有一定的关系的，若是产妇本身体质就比较好的，很可能三、四个小时就会开到十指了，而有一些产妇的身体体质本身就比较差的，差不多需要十几个小时甚至二十个小时，无痛后开指时间还与胎儿的个头大小有关系，若是胎儿个头比较大的，很有可能开宫口就比较慢，若是胎儿个头比较小的，那么无痛后开始的时间也就相对快点，因此打完无痛后，每个初产妇距离开10指的时间都是不一样的。
什么是无痛分娩
无痛分娩在医学上称为分娩镇痛，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。无痛分娩并不是从一开始有感觉就使用麻醉药，而是当宫口开到3指时注入药物，大约在给药10分钟后，产妇就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来月经时轻微的腹痛。不同体质的产妇在无痛后感觉到的疼痛也是有所不同的，如痛感神经敏感的，仍能感觉到疼痛，若痛感神经不敏感的，使用无痛后，疼痛就不明显了，无痛药效一般会持续一个半小时或者更长，等有了疼痛感后再注入药物，如此反复一直到宫颈口开到八九厘米就停药。
无痛分娩并不是整个产程的无痛，到了宫颈口全开时，镇痛效果减弱，宫缩时的阵痛又开始出现。这是因为宫颈口全开后，需要产妇用力，这时候需要减少麻醉药量或者停止镇痛。如果这个时候还用麻醉，产妇的肛门反射就很弱，该用力的时候她就不能好好用力了。值得一提的是，初产妇打完无痛距离开10指大概需要的时间与产妇的身体体质是有一定的关系的，
一般来说，身体体质好的，大概在三、四个小时就能开到10指，若是身体体质不好的，那么可能需要十几个小时甚至二十个小时才能开到10指。
开宫口三指后能吃东西吗
顺产生子要经历宫口打开、开指、生产这几个过程，正常情况下宫口开前三指会比后面开指稍微好一些，疼痛感会更轻。大多数孕妇会在开指期间持续很久的时间，对她们来说开指时间越久，感受的疼痛就会持续越久，而开前三指的时间长短会受到以下几个因素影响：1、宫缩力度较小
初产妇宫口开到三指的时间长短根据产妇体质不同有所差异，宫口扩张前三指阶段也是第一产程，开得比较慢的原因是此时宫缩力度较小且弱，初产妇没有特别明显痛感，宫口扩张速度也较慢，大概需要三到十小时的时间，甚至更长。
2、情绪过度紧张
很多初产妇第一次经历分娩，情绪过度紧张，不能很好的配合医生指挥，耗费太多体力导致宫缩力度下降，延长开指时间。
3、产妇没到临产期
产妇还没有到临产期，本身宫颈条件成熟度很差、宫颈质硬，在刚刚开始开指的过程中，由于宫缩不强烈，宫口很难扩张，开得比较慢，通常在开3指后会加快速度。
通常临产的时候，一般宫口开前三指时会比较慢，从四指到全开就会比较快。如果产妇本身的身体状况比较好，可以适当的下床散步或者是做瑜伽球，这样可以加速产生减轻痛苦。临床上也有无痛分娩的技术可以应用，顺产比剖腹产优点很多，所以一定要坚持，做好心理准备，可以吃一些巧克力的等食物，补充身体热量，保持体力，听从医生指挥，顺产分娩痛苦会有所减轻。
开宫口十级疼痛对照表
宫缩的疼痛像上面说的是按等级划分的，越疼代表着越临近分娩，五分钟一次的宫缩说明就快要开宫口了，开宫口也是一个比较长的过程，而且疼痛感也会逐渐变强烈的，所以说出现比较明显的疼痛感的女性，可以通过以下方式去缓解，方便自己顺利的完成分娩的整个过程：
- 1.还没有进产房的时候，是可以多和家人说说话，分散一下自己的注意力的，对于减轻疼痛是有一定的作用的；
- 2.还可以在产生疼痛感的时候，听一些比较舒缓的音乐，跟着音乐的节奏放松心情，调节好自己的呼吸，也能减轻疼痛感；
- 3.最后如果实在忍受不了疼痛的话，可以告诉负责的医生，要求他打无痛针，后面进行无痛分娩，就能缓解宫缩、开指以及分娩时的疼痛了。
一般选择顺产的话，生产前宫缩和开指都是很痛的，所以说如果实在是忍受不了，最好还是选择无痛分娩，打了无痛针之后，疼痛感基本上就是没有了，对于分娩也是有好处的，所以说产妇要根据自己的情况选择。
