怀孕六个多月血糖高怎么控制，教你3天快速降糖小妙招
怀孕了血糖高怎么控制
在饭后也可以适当运动，比如饭后散步，可以把热量带出去，也是能达到控制血糖的方法。如果血糖还是比较高的情况，在考虑是否用药物控制，不过一定建议去当地医院检查，在医生的指导下在进行药物使用。
在孕期期间发现血糖高，首选治疗方案并不是通过药物进行，因为药物可能会影响到胎儿的发育，最好是通过日常饮食方面进行控制，少吃多餐，适当运动，这些都是能有效控制血糖的。
怀孕三个月血糖高怎么控制
现在医疗常识的普及程度很高，血糖高对身体的影响有多大几乎人尽皆知。而孕期出现血糖高的情况真的很常见，那么孕妇血糖高怎么控制？饮食调节、降糖药、胰岛素可搭配使用，但具体应该如何应对还是要谨遵医嘱。
不孕不育症女性做试管前血糖高，一般需要花费大概三个月的时间来调节血糖，甚至有些患者还需要六个月的时间，这是因为每个患者的身体状态、饮食结构，以及生活状态都是不一样的，因此建议患者做好严格按照医生嘱咐来降血糖。
在试管婴儿治疗期间，空腹血糖一般建议最好控制在5.5以下，若患者存在血糖异常，建议患者积极控制血糖，若血糖过高的患者可以改善生活习惯控制血糖，必要时使用药物治疗。并在医务工作人员的指导下进行治疗。
试管婴儿空腹血糖高怎么办？
试管婴儿空腹血糖高可以通过控制饮食，加强运动，配合药物治疗，将血糖控制在合理范围：
1、控制饮食：根据身高、体重和活动强度，主食定量，粗细搭配，坚持定时定量的原则；
2、加强运动：根据个体情况调整运动时间以及运动强度，增加人体组织对胰岛素的敏感性。选择有氧运动，如快步走、跳舞、打太极拳、慢跑、游泳等；
3、药物治疗：常用降糖药有二甲双胍、达格列净、瑞格列奈、沙格列丁、胰岛素等，需要在医生指导下使用。
孕妇血糖高怎么控制
一般来说，孕妇在孕期血糖高大多是不注意饮食、体重超标或是疾病因素导致的，除了在医生的指导下用药来控制血糖外，大约90%的孕妇降血糖仅需控制饮食量与种类，比如肉食，即能维持血糖在正常范围，通常建议孕妇应该多摄入富含铁元素的肉以及富含优质蛋白的肉，不仅有利于身体健康，还能有效调节血脂的生成。
孕妇血糖高能吃什么肉类
孕妇血糖高可以多吃一些低糖、低脂肪、高蛋白以及膳食纤维丰富的肉食，比如禽畜瘦肉、鱼肉、水产等这些肉类食物，可以改善身体不适的症状，对于孕期高血糖不病症，有一定的辅助治疗效果，而这些肉类还能够补充人体所需要的微量元素，提高身体免疫力，另外建议高血糖的孕妇在平时要注意自我监测血糖。
鱼肉
孕妇血糖高最好是吃鱼，尤其是金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等深海鱼类，这类肉食含有较多的不饱和脂肪酸、氨基酸、钾等物质元素，不仅让孕妇的身体更加健康营养，还具有调节血脂的作用，有利于妊娠期糖尿病的孕妇，另外鱼肉中的牛磺酸成分，还能促进胎儿的正常发育。
禽畜瘦肉
常见禽畜瘦肉可选择瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉、瘦鸡肉等，这类肉食富含大量蛋白质和多种氨基酸成分，且含有的糖分比较低，适量食用可以增强人体免疫力，不仅对孕妇血糖不会造成明显的影响，还能改善血糖含量吸收，有利于胎儿和孕妇的身体健康。
虾类
这类肉食中的虾肉，属于是高蛋白低脂肪低能量食物，常见的有明虾、对虾、青虾、河虾、龙虾等，均富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，而孕妇适量进食虾肉，有助于辅助减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，具有降血糖和辅助预防高血压等作用。
血糖高的孕妇还需要注意的是，在孕期降血糖每天应该摄取3-4两肉食，这样才能有效起到调血脂的作用，另外孕妇在选择这类肉时，最好不要选择肥肉、动物性皮肤以及动物肝脏等部位，这类脂肪含量较高的食物，被孕妇摄入后不能起到降低血糖的作用，还容易加重血糖的升高，不利于母体和胎儿健康。
肉食怎么吃能降孕期血糖
孕妇在孕期应该吃好，不过并不是吃的有多好，而是在于食物的营养均衡，才能对自己和肚子里的宝宝补充好营养，而高血糖的孕妇在孕期烹饪肉食时，其加工方法尽可能采取蒸、煮、炖的形式，尽量不要烧焦或煎炸，以免进一步增加热量的摄入，从而不利于身体的健康营养，以及起到调血脂的作用。
- 苦瓜瘦肉：苦瓜瘦肉汤中的苦瓜苷和苦味成分能增进食欲，具有清脂减肥、清热解毒、利尿凉血、补中益气等功效，还能有效减轻肝脏负担，从而起到降孕期血糖的作用；
- 鱼肉煲：鱼中丰富的蛋白质可改善体内组织细胞对胰岛素的敏感性，增强对血脂的控制作用，也有一定辅助孕期降糖功效；
- 鸡肉沙拉：鸡肉中含有丰富的锌元素，可以增强肌肉和脂肪细胞对葡萄糖的利用，降低孕期的血糖浓度，有利于减少血糖的快速上升和波动；
- 鲫鱼汤：可以促进胰岛素细胞的修复，在一定程度上可以起到孕期降血糖的作用，同时鲫鱼汤营养丰富，可以为孕妇和胎儿提供营养。
血糖高的孕妇在饮食上，首先应避免吃含糖高的食物，以免不利于对血糖的孕期能降血糖的肉类汇总，这些肉食健康营养还能调血脂控制，而主食以杂粮、肉类为主，还要吃一些绿色蔬菜，另外在饭后30分钟后应进行适量的中低强度的运动，而孕妇应该遵循少吃多餐的原则。
血糖高的孕妇每天该怎么吃
高血糖的孕妇要正常饮食，一日三餐要有规律，但是不可以吃太饱，吃7分饱就可以了，也不可以饿着，应该在两餐之间加餐，这是控制血糖的好方法，而血糖高的孕妇每天食谱中，在早中晚的饮食上应该遵循以下食用顺序。
- 早餐：血糖高的孕妇在早餐应该多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、酸奶、坚果，以及豆类食物，其主食的量应该适当限制；
- 中餐和晚餐：孕妇应该养成先喝汤，再吃蔬菜、肉类食物和鱼类食物，最后吃混有一定豆类、粗粮和精加工的大米做成的食物，这样对降低血糖有一定的调节作用；
- 加餐：因为怀孕需要的热量增加，很容易会觉得饿，所以血糖高的孕妇两餐之间可以添加加1份低糖水果，或无糖奶制品，以此来丰富孕妇每天对营养物质的需要，不过不建议含糖饮料和甜点，如可乐、饼干、糖果等食物。
一般孕妇在孕期控制血糖的过程中，尽量避免通过服用药物来控制，以免影响胎儿健康，而孕妇除了多吃肉食来调节血糖之外，还可以注意多吃粗粮、新鲜的蔬菜、水果等食物，对胎儿的发育和控制血糖都有着很好的效果，另外孕妇尽量保持适当的运动，也都是有很大的好处的。
孕22周血糖高怎么控制
我35周岁，是做的试管婴儿，双绒双羊。目前孕周26周，22周做大排畸检查的时候发现其中一个胎儿羊水偏多。孕25+5周做糖尿病筛查的时候诊断为妊娠期糖尿病。目前还没有控制下来，有人说严羊水多跟血糖高有关，请问是真的吗？
假的，孕期出现血糖高的情况跟孕妇的年龄、身体情况有关，和胎儿的性别没有关系，高龄生育二胎出现血糖高的情况要比正常育龄生育的几率更高。
如果已经发现血糖高的情况，孕妇要在控制饮食的同时，最好结合适当的运动，可在餐后一小时后进行散步、做操等较为轻松缓和的活动，每次20-30分钟左右。运动过程当中感到疲劳、有宫缩要马上休息，且要避免剧烈运动。
怀二胎已经5个月了，做糖耐的时候发现血糖偏高，可是我也不知道怎么导致的，会不会对胎儿造成什么影响呢？
适合孕期高血糖食用的控糖长胎食物一览
1、黑木耳：黑木耳中含有丰富的木耳多糖、胡萝卜素、蛋白质和维生素都是比较多的，其中木耳多糖有降糖效果；
2、紫菜：紫菜中含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素等高营养物质，其中含的多糖成分可以有效降低空腹血糖高现象，另外食用后还可以补充人体所需的维生素，对胎儿的健康发育也有一定的好处；
3、鱼肉：鱼肉中含有丰富的蛋白质，非常容易被身体吸收，孕妇食用后不仅有利于补充身体所需的营养，对胎儿的健康发育也有很大的帮助，而且鱼肉中仅含有极少量的糖分，不会导致血糖升高；
4、脱脂牛奶：脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质和钙物质，含脂肪和糖比较少，适合血糖高的人饮用，不仅可以补充人体所需的蛋白质和钙，也不会导致血糖升高，孕妇喝了之后还有利于促进胎儿健康发育；
5、粗粮：孕期要少吃点米面，或者直接用粗粮代替米面，比如玉米、小米等，这样不仅可以控糖还可以促进肠道的蠕动；
适合孕期高血糖食用的控糖长胎食物一览
1、黑木耳：黑木耳中含有丰富的木耳多糖、胡萝卜素、蛋白质和维生素都是比较多的，其中木耳多糖有降糖效果；
2、紫菜：紫菜中含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素等高营养物质，其中含的多糖成分可以有效降低空腹血糖高现象，另外食用后还可以补充人体所需的维生素，对胎儿的健康发育也有一定的好处；
3、鱼肉：鱼肉中含有丰富的蛋白质，非常容易被身体吸收，孕妇食用后不仅有利于补充身体所需的营养，对胎儿的健康发育也有很大的帮助，而且鱼肉中仅含有极少量的糖分，不会导致血糖升高；
4、脱脂牛奶：脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质和钙物质，含脂肪和糖比较少，适合血糖高的人饮用，不仅可以补充人体所需的蛋白质和钙，也不会导致血糖升高，孕妇喝了之后还有利于促进胎儿健康发育；
5、粗粮：孕期要少吃点米面，或者直接用粗粮代替米面，比如玉米、小米等，这样不仅可以控糖还可以促进肠道的蠕动；
