胎儿太活泼才会脐带绕颈吗，这是真的吗？
孕妇劳累胎儿会脐带绕颈吗
脐带绕颈其实和运动量多少并没有太大的联系，所以没有孕妇少运动会导致胎儿脐带绕颈的说法。
脐带绕颈的原因主要有三个方面，羊水过多、脐带太长以及胎儿体型太小等，如果羊水过多，那么好动的胎儿翻滚就容易导致脐带缠绕在脖子上，脐带太长也很容易发生脐带绕颈的状况，有的甚至缠绕3圈以上，而胎儿太小的话，在子宫腔内活动空间大，也会导致此类情况。
我们都知道胎儿是存活在羊水当中的，并且可以在宫腔内自由活动，所以在胎儿活动过程中有可能会出现脐带缠绕住自己的状况，脐带围绕胎儿颈部，四肢或者躯干者称为脐带缠绕，90%为脐带绕颈，以脐带绕颈一周居多，脐带绕颈或者其他缠绕肢体对胎儿的影响，与脐带缠绕的松紧程度、缠绕周数、以及脐带长短有关系。
因为脐带绕颈的主要原因可能是：
1、脐带太长。
2、羊水过多：胎儿在里面翻滚，导致脐带纠结。
3、胎儿体型太小：子宫腔内活动空间大，胎儿翻滚导致脐带纠结。一般来说，脐带绕颈一圈的发生率约25%，绕2圈约7%，3圈则约为1∕200～1∕100。
运动会造成脐带绕颈吗
有个活泼好动的胎宝是什么体验？会感受到非常奇妙的胎动，但也有概率会收获B超单上的四个大字：脐带绕颈。造成脐带绕颈的原因多见于脐带过长，正常情况下脐带直径为30-70cm，若超过70cm，则为脐带过长。再是考虑到胎宝宝较为活跃性，胎动较为多，还可以造成脐带绕颈，有脐带绕颈。面对这猴子那个情况很多姐妹会问，怎么办？要紧吗？宝宝会窒息吗？他会自己绕出来吗？
脐带为什么会绕颈
脐带之所以会出现绕颈情况，可以分为3个原因，分别是胎儿比较小、羊水偏多、脐带过长。建议在产检的时候发现有脐带绕颈的情况，就需要找明原因。
1、胎儿比较小
胎宝在妈妈的子宫里是非常活泼的，经常会伸伸手、踢踢腿腿，还有可能360°翻个跟头，如果胎宝体型娇小，就更容易在妈妈肚子里”做体操“了，那这样玩着玩着，可能就发生脐带绕颈了。
2、羊水偏多
如果孕妈妈的羊水偏多，也就是说胎宝在肚子里活动的空间也会变大。玩的地方变大了，脐带又漂浮在羊水中，玩着玩着一不小心就会被绕住。
3、脐带过长
一般来说，足月时脐带的长度约3070厘米。如果脐带过长，胎宝就会容易被绕进去，可能引起脐带打结、缠绕、脱垂等状况发生。
脐带绕颈宝宝会不会有危险
如果你的宝宝是脐带绕颈，你可能会担心自己顺产时会出现危险，而不得不剖腹产。事实上胎儿在分娩时脐带绕颈是一件很平常的事，发生率在生产时约占1/4，一般宝宝脐带绕颈一周比较多见，可能与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁等有关，对胎儿的影响与脐带缠绕松紧、缠绕周数及脐带长短有关。只要脐带(本身有伸展性)不拉紧到一定程度，或者缠绕的圈数不多的情况下，通常对胎儿没有太大影响，所以孕妈妈不用一听到绕颈的消息就过分忧虑，究竟危不危险得分情况来看。
脐带绕颈会不会影响顺产
多数情况下脐带绕颈是不会影响顺产的。而且要知道，脐带绕颈一般都是宝宝动来动去的时候不小心把自己绕上的，如果出现不适感，他就会调整自己的姿势，有可能再动动，就又自己绕出去的。其次即使持续存在绕颈，也不是所有的情况都会对宝宝产生不良影响，只要按时产检，胎儿生长发育正常、胎动正常、胎心监护正常等，绕颈个1、2、3周也都是可以自然分娩的。而且医生也会在整个分娩过程中严密监护，随时把控风险的。当然如果绕颈圈数多(3周以上)且紧，脐带相对过短，又或者怀疑胎儿缺氧，那就建议选择剖腹产会比较好。
宝宝脐带绕颈要注意什么
在宝宝出现脐带绕颈的情况下，需要通过一定的方法进行改善，比如说通过密切关注胎动、运动要适当以及按时产检，一定要密切关注胎儿的情况。
- 1.密切关注胎动：坚持数胎动，并做好相关记录，一旦发现太多或过少时，最好马上去医院检查；
- 2.运动要适当：孕妈妈要避免强度过大的运动，以免引起胎宝宝长期处于活跃的状态，从而降低脐带绕颈的几率。躺下休息时采用左侧卧位；
- 3.按时产检：通过胎心监测和超声检查可以了解宝宝在宫内的状况，判断是否有缺氧的情况，所以有脐带绕颈的孕妈妈应该重视胎心监护。
如果缠绕周数多就要密切监测胎儿宫内情况，当胎心监护出现异常，经吸氧，改变体位后不能缓解时，应及时处理。
过度劳累会导致胎儿脐带绕颈吗
脐带扭转的发生率仅次于脐带绕颈，也是非常重要的一种脐带异常情况。一般情况下胎儿扭转次数最多不超过11周，如果胎儿扭转脐带12周则都有可能发生胎停的危险。针对脐带绕颈的情况应该做什么检查，这种情况又是什么原因造成的，文中是整理了相关的信息，
1、胎心监测
医生在孕妇的腹壁上将胎心监测探头放在听胎心的部位，然后观察一段时间内的胎心变化，要观察胎心基线、基线变异、胎动后加速以及各种减速等方面。通过这几个方面，综合判断胎心监护图的好坏，评估胎儿宫内情况，胎心监护发现胎心率频繁变异减速时，提示胎儿宫内缺氧。
2、彩色多普勒超声
医生将超声探头放置在孕妇腹部上对胎儿及其附属物进行超声生物物理评分、S/D值监测，可准确确定脐带所在的位置，血流束的大小及形态的改变，当脐带血流形态呈麻绳状改变时，应考虑为脐带过度扭转。三维超声在产科中的普及应用将极大的提高脐带扭转的检出率。超声检查是产前确诊脐带扭转的重要手段。
3、脐动脉血流监测
可以使用脐动脉血流检测仪，在胎儿肢体侧探测脐动脉血流，内置软件根据所测S/D血流指标将自动测出血流阻抗分级，多以妊娠晚期S/D值小于或等于3.0作为正常值.脐血流和孕周时间有着密切的关系，一般随着孕周的增加，脐血流呈下降趋势，脐血流正常值在24周时其平均值为3.5，上限为4.25，超过此值为异常。
胎动过于频繁
有些胎儿生来比较活泼，特别爱动，在羊水环境里每天活动量都很大，这时候胎动过于频繁的话，多次绕颈的同时也会使脐带扭转次数增加，本来一支细细的脐带瞬间就扩大了2倍甚至3倍，这样很容易使脐带绕颈进而让胎儿胎停死亡，扭转次数过多的脐带根本无法很好地提供氧气和血液给胎儿，直接就会导致胎儿呼吸不畅、困难。
妈妈腹壁松弛
脐带扭转是会威胁宝宝正常生长发育的一种异常情况。可以通过坚持数胎动，尽量保持左侧睡姿，不要久坐，吸氧等方法，预防脐带扭转。除此之外，预防脐带扭转的方法还有：
1、及时调整睡姿：一般脐带扭转的现象多发于孕中后期，这时候妈妈们被检查出扭转次数较多时，一定要及时调整下自己的睡姿，不要平躺，尽量侧躺休息，这样的话可以保证能够给胎儿一定的活动空间，又不会放任胎儿频繁运动，而且也比较有利于胎儿充分吸收氧气，促进胎儿个体更好地发育。
2、注意休息：注意多休息，避免过度劳累，过度劳累的情况下，胎儿会感到不安，引起胎动频繁。不要去一些声音过大的场所，防止影响胎儿正常休息。
3、不要乱摸肚子：很多妈妈妈会在肚子上抹一些油，防止妊娠纹，要注意不要转圈抹，可以上下、左右呈方形抹，避免干扰到胎儿的胎动，防止胎动异常。
4、规律饮食：要注意规律饮食，不要饥一顿饱一顿的，防止胎儿因为过度饥饿，出现躁动不安的情况。有的胎儿饿了就会动起来，提醒妈妈妈吃饭。
5、遵循医生意见：这时候一旦扭转次数超过正常指标，就要尽快进行剖腹产手术，这是为了胎儿的生命安全考虑的，具体也要看妈妈和胎儿的情况而定。妈妈要及时和医生商量好最安全的解决办法，然后按照医生的提议去做，不要草率大意，不要熟视无睹，不然一旦胎儿发生任何意外状况将会是一个家庭的悲剧。
