吃pqq可以提高卵子质量吗，4个方法降低精子DNA碎片率
想问一下移植前吃什么可以帮助提高卵子质量吗，性别：女，我今年32岁，因为卵巢功能不好，输卵管通而不畅，于是就选择做了试管婴儿，目前马上进入移植阶段了，我就有点担心卵子质量好会影响到胚胎移植，而且听朋友说吃了可以改善体内线粒体的功能，进一步提高受孕几率，后来我就尝试着用药，想问移植前吃了真的有什么效果吗？
试管微量刺激吃黑豆多少天它能提高卵子质量吗
如果女性的身体不能正常排卵，就很难怀孕。对想拥有自己孩子的人来说，排卵其实很受重视，通过自己的食物给予一定程度的治疗。黑豆是促进排卵的好食物，黑豆怎么吃才能促排卵呢？
黑豆
黑豆是天然植物，雌激素高，含有大量异黄酮，有助于女性持续改善黄体功能，对促进排卵有强大的功效。黑豆的胡萝卜素和叶酸有助于女性排卵，使卵子健康活力，是女性排卵的好食物。
- 黑豆的营养成分这么高，其实任何准备怀孕的女性都可以吃。制作方法比较多，可以用豆浆或豆腐制作。没有时间做的人可以去市场买。每天吃适量的食物就可以了。建议女性要长期坚持吃，才能产生良好的促进效果；
- 黑豆皮肤中还含有花青素，有助于女性去除体内的自由基，美化女性的脸。摄取适量黑豆可使女性身体更加健康，提高肾功能，有效缓解尿频、腰酸等症状。同时，女性白带出现问题会引起下腹部寒冷。
海参
海参的营养价值很高，但对排卵没有太大作用，所以促排卵作用不明显。海参可以增强记忆力，提高胎儿的智力发育，为孕妇补充必要的营养。吃一个海参就可以了大约在30克到50克之间，吃海参后不要吃酸性水果。
- 谷类食物雌激素含量高，孕妇最好吃对排卵有好处的食物。豆类食物也是促进排卵的好选择。豆浆，豆腐，特别是黑豆等刺激雌激素，对排卵有效。含有维生素C的食物有助于卵子发育，如橙子、绿色蔬菜。
女性在排卵期性生活怀孕的可能性很大。吃东西对排卵有一定的效果。女性应该更加注意卵子的质量。怀孕准备阶段注意身体健康，不要吃药，不要喝刺激性饮料，不要及时休息。男性的精子质量也非常重要。要采取备孕措施，准备优生。
燕窝
越来越多的男女身体出现问题，不能正常生孩子，因此通过试管婴儿怀孕受到不孕患者的喜爱，试管婴儿过程中非常重要的阶段是排卵阶段，促进女性排卵后需要注意的事情很多。女性试管排卵阶段可以吃燕窝，燕窝具有很高的营养价值，燕窝含有丰富的蛋白质，促排吃燕窝对卵泡好处非常多，可以帮助卵泡发育，提高卵泡质量。
吃什么可以使卵子增多
据研究发现，如果女方有双胞胎基因的话，将来生下双胞胎的几率会比较高，一般可以接近2%，但如果男方有双胞胎基因，那么生下的宝宝双胞胎的几率就相对较小，而且想要生一对女孩的话，这个是没有办法进行人工干预的，如果想怀双胞胎女儿，平时可以多吃以下食物：
- 1.酸性食物：常见的强酸性食物有用蛋黄、奶酪、乌鱼子、柴鱼，酸性食物有香肠、培根、鸡胸肉、生猪肉、鱿鱼、牛羊肉，新鲜奶油等；
- 2.含钙、镁食物：怀孕前三个月吃一些含钙镁的食材，也能增加生女儿的概率，多吃豆类食品和牛奶、海带、虾皮、花生酱等含钙量高的食物，以及绿叶蔬菜和水果；
- 3.蛤蚧：对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象；
- 4.叶酸、番薯：服用叶酸会促进排卵次数增加，更容易患上双胞胎，而且番薯中有跟雌激素比较相似的物质，食用之后，也更利于胚胎的生长发育。
其实并没有特殊有效的食物或药物能够增加生双胞胎女孩的概率，可以采取现目前比较火热的试管婴儿技术，为了能够提高成功率，医生一般不会只提取一个卵子，而是通过促排卵提取多个，然后在女性体内放两个或更多的受精卵，如果有两个胚胎一起发育的话，就能怀上双胞胎了。
