月子期间要捂得严严实实吗，说是月子病
现在才刚刚生完宝宝，我也正在坐月子，这段时间比较冷，也穿的比较厚，主要是身体比较虚弱，害怕感冒，听说要捂汗，于是就把自己捂的严严实实的，但是实在是太热了，就准备脱点衣服，把胳膊和脚都漏出来，但我婆婆却说要一直捂着不能露，想知道是真的吗？
利：新生儿的温控功能不完善，其实更容易感到热。新手妈妈很喜欢给宝宝捂得严严实实的生怕宝宝吹到风，其实宝宝比坐月子的妈妈更容易热。如果宝宝一直处在很热的环境中，又没有及时补充充足的水分，有可能引起程度不同的脱水，损害肾功能或导致高热不退。天气过于炎热的话，使用空调降温还是有必要的。
月子期间膝盖疼会得月子病吗
生完孩子十几天了，现在在坐月子。老人说月子不坐好，以后容易生病。不知道是不是晚上睡觉时没盖好被子，导致寒气进入腿里，这两天膝盖有点疼。听说月子期间身体有什么不适可以喝中药，我就想去买一些中药来喝。有谁知道月子里膝盖疼可以喝中药补救吗？
月子病是非常普遍的产后疾病，不少女性在月子期后都会出现脚后跟疼的情况，这其实是月子病的一种。
生完孩子后，我竟然长高了一点点。不知道是不是这个原因，我的脚后跟经常性的疼。我妈说是月子病，但是我月子期间都注意到了，也没着凉呀。为什么还会得月子病？这月子病能不能治好啊？脚后跟有时候疼起来了，走都走不了。这可怎么办啊？
一般来说，月子病脚后跟疼是可以治好的。尤其是对于还处在月子里或者是没有超过三个月的产妇，可以配合医生服用相关药物进行治疗，如果已经超过了三个月，治疗起来可能会增加难度，但也并不是完全不能够治愈。
生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，风寒趁虚而入或是穿拖鞋、赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉从而会引起脚后跟疼。也称为月子病，可以通过以下方法进行缓解。
1.注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟的鞋子;
2.产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋、拖鞋时最好穿上厚棉袜子;
3.注意保暧，多喝鲜奶喝酸奶，以补钙为主;
4.中医膏药外敷脚后跟，通过膏药外敷可舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复;
5.每晚睡前用温水泡泡脚，按摩脚后跟，也能起到缓解疼痛的作用。
1.缺钙
缺钙是导致后脚跟疼一个重大因素，很多产妇在坐月子期间不注意补钙，宝宝也要从乳汁中摄取钙元素，导致身体缺钙，所以建议坐月子期间要适当的补钙，多吃富含钙质的食物，例如排骨汤、鸡汤、鸡蛋、鲫鱼汤。
2.鞋子码数不合适
孕妇在怀孕期间，体重逐渐增大，当然脚也会增大，甚至脚会发生水肿，而很多产妇都会忽略这些问题，没有及时换大一点的鞋，这也会导致得月子病脚后跟疼。
3.没适量运动
很多孕妇在月子期间基本是没运动过的，双脚没有下地活动，因此脚跟脂肪垫出现退化现象，所以等产妇一旦下地行走，退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动，产后双脚会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象，从而导致脚后跟疼。
月子宝宝头皮长红疹
当婴幼儿出现耳道湿疹的时候，会因为耳朵瘙痒，会有各种或止痒的动作，包括摇头、拍耳朵、抓耳朵，有时候会造成耳道出血，并有少量的血痂。到了睡觉的时候，会烦躁不安、容易惊醒。如果没有及时得到治疗，耳朵会流水、有疼痛等。
宝宝耳道湿疹的症状
- 1. 起红疹：耳廓及周围皮肤初时是斑点状红疹，散在或密集在一起，局部皮肤发红、干燥、脱屑；
- 2. 流黄水：待红疹破溃后流出少许黄水，黄水干燥后在皮肤上附着成一层薄痂，其下皮肤常常糜烂；
- 3. 经常抓耳朵：因为红疹会导致皮肤瘙痒，宝宝时不时会忍不住抓耳朵；
- 4. 耳朵胀痛：湿疹导致皮肤皲裂、糜烂或继发感染，还伴有这种疼痛、肿胀不适的感觉。
如果家里的宝宝有以上几种情况，一定要及时带孩子医院挂耳鼻喉科治疗。宝宝耳道内部的情况是我们无法看到的，湿疹时间一久，可能会影响到宝宝的听力。
宝宝耳道湿疹的护理方法
做好防护
月子期间多久可以洗澡
月子期间是可以用艾草洗澡的，但要减少洗澡的次数。用艾叶煮出来的水进行泡澡，可以起到祛湿寒、缓解产后腹痛等作用，能够有效增强产妇免疫力。但是建议女性洗澡时淋浴，不要进行泡澡，因为月子期间是恶露排除的时间，泡澡容易引起身体感染，并且产妇身体本身就比较虚，容易着凉落下月子病。
艾叶产后洗澡的好处
最后在使用艾叶洗澡的时候，一定要注意使用的方法，如果有的女性觉得比较麻烦，可以直接去药店进行购买艾草沐浴包放入热水中浸泡即可。
1.散寒止痛：艾叶有理气血，驱逐寒气、温经脉的功效，产后使用艾叶能够有效散寒止痛、祛除湿寒的效果；
2.舒筋活血：女性在产后就会出现气血的情况，并且稍有不慎就会导致身体出现问题，产后用艾叶擦身体，可以舒筋活血；
3.消毒避秽：艾叶的口感是比较苦涩的，能够归肝、脾、肾经并且可以做到祛湿止痒的功效，所以女性可以适当的使用一些艾叶；
4.放松身体：产妇可以用艾叶进行泡脚，能够促进脚部血液循环，降低局部肌张力，对睡眠有很大的改变，能够有效的缓解疲劳。
月子期间可以吃草莓吗要加热吗
1.温热水果
坐月子的时候把水果加热之后再吃，可以减少水果对肠胃的刺激。但是加热的方法需要注意，可以用热水浸泡或者微波炉短时间的加入。不需要放入锅中煮熟，煮熟之后的水果不仅失去了原来的口感，还会破坏其中的营养。
2.吃水果因人而异
产妇的体质不同，所以在选择月子里的水果的时候也是有所侧重的。脾胃不好的产妇避免吃寒性的水果，比如梨、杨桃或者西瓜这样夏天成熟的大多是寒冷的水果。有着妊娠期高血糖的产妇避免食用柿子一类含糖量特别高的水果。大便不畅的产妇合适吃香蕉和苹果一类可以通便的水果。
3.吃水果的时间
月子里吃水果最好是饭前(除了柿子这样含有鞣酸的水果，鞣酸容易导致胃结石)。在用餐后吃水果，肠胃中有了食物，这个时候再吃水果会为消化功能带来更大的负担。
产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果;相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益，但一次不宜吃太多，一天吃1-2个为宜。
