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40天宝宝白天几乎不睡觉,月嫂提醒赶紧挂儿科

发布时间:2024-09-06 10:48:28 阅读量:8人

宝宝二十六天了为什么白天老不睡觉?宝宝日夜颠倒的话,白天睡觉的时间也会加长,而晚上睡觉时间减少。所以家长要减少宝宝白天睡觉的时间。可以每天减少一两个小时的睡眠时间,到后来的宝宝习惯白天只睡1-2个小时就好,不要让宝宝再睡得更多,如果宝宝困的话就跟宝宝玩,吸引宝宝的注意力。白天睡觉时间短了,晚上自然就会增加了。慢慢的,就可以逐渐将宝宝的生理时钟调到正常的频率。

6个月宝宝早上9点还不醒正常的。宝宝小的时候,因为没有昼夜概念,睡觉的时候可能会出现黑白颠倒的情况,宝宝白天睡觉,但是到了晚上,精力非常充沛。虽然说宝宝睡觉的时候生长发育比较快,晚上是适合睡觉的时间,这也符合自然规律。但是白天的环境不如晚上,所以宝宝的睡眠质量跟不上晚上。为了宝宝的健康发育,家长甚至应该叫醒宝宝,调整宝宝作息的作息规律,让宝宝在夜间恢复正常的睡眠时间。其实白天少睡会比较好。白天要让宝宝多运动,有利于宝宝的健康发育。

四十天婴儿白天几乎不睡觉

当宝宝睡觉不踏实时,妈咪不要急躁,应认真分析原因。首先考虑宝宝是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠,如果婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。

其实白天睡觉和晚上前都有相同的事情发生,那么对宝宝来说白天睡觉和晚上睡觉的感觉是一样的,宝宝白天小睡前,你也要和他一起安排一段安静时间,拉上窗帘,讲一个故事或唱一首摇篮曲都可以,这是在告诉宝宝该睡觉了。无论白天还是晚上,这个方法哄宝宝睡觉是非常可行的哦。

猛涨期的孩子有一个突出表现就是不爱睡觉,无论是白天睡觉的时间还是晚上睡觉的时间都比之前要少了很多;

婴儿白天不睡觉该怎么办

1、创造良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风,以保持室内空气新鲜;要拉上窗帘,使室内光线略微暗淡些;不要在房间里大声谈话,要保持安静。

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2、养成宝宝白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时,要设法让他安静下来,并和宝宝一起来到床前,将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡,不要养成抱睡的习惯。

3、创造愉快的睡觉氛围。睡觉时不要把玩具带到床上,也不要摇晃宝宝或轻拍其身体,更不要讲紧张、恐怖的故事,但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

4、白天睡觉时间不宜过长。白天睡觉时间过长,会影响晚上的睡眠效果。一般一次以1小时到2小时为宜。

婴儿晚上不睡觉该怎么办

宝宝晚上不睡觉,多为昼夜颠倒,爸妈可用以下方法调整宝宝的生理时钟:

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1、白天尽量不要让宝宝睡觉

在白天尽量与宝宝玩耍,将宝宝放置到光线充足的地方,使宝宝不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使宝宝舒适而能安睡。

2、借助一些安眠的药剂

通过与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。

3、不予理睬

宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识到,当睁开眼四周黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

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