女朋友来大姨妈怎么缓解疼痛，鲜胚移植后腰酸多久能好？
可以非常效的缓解大姨妈来时肚子抽筋似的疼痛？今年26岁，和女朋友谈了5年，准备今年结婚。但是她年纪比我小4岁，所以没有打算这么快要孩子。她也很担心自己未婚先孕，所以我们做爱的时候都有做措施。最近我在网上看见要一段时间同房是安全期，不会怀孕，想了解一下。女朋友大姨妈是每个月的23号来，28号就完了。想问一下怎么算她是安全期啊？她的安全期是什么时候呀？
大多数的女性在来大姨妈的时候会有腹部疼痛、坠胀感，而很多女性并不知道该怎么办，而且不少女性除了喝红糖水以外并不知道该用其他什么小妙招来缓解，下面就介绍一些能够10分钟缓解来大姨妈时疼痛的小妙招，可以了解一下。
女朋友来大姨妈可以做吗
女性痛经是每个月都会经历的事，虽然说每个人的痛经程度不同，但是都是比较难忍耐的，女性在月经期间是比较虚弱的，无论是身体还是心里都需要得到照顾，有的女性和男朋友住在一起，所以说更渴望在虚弱的时候能够得到照顾，让自己有人可以依赖，但是很多男生都不知道在女朋友痛经时应该做什么，所以只会说多喝热水，惹得女朋友生气，其实男生想要这段时间照顾女生，做好以下这些就可以了。
女生痛经男生该做的四件事
月经是由子宫内膜周期性脱落引起的出血引起的，经常伴有下腹部疼痛，这种慢性疼痛常常导致不愉快情绪的产生，男孩在这段时间需要更多地关注女孩，在这段时间内可以做到这几件事：
1、端茶送水
男生可以帮助女朋友端茶倒水，嘘寒问暖，满足女朋友的任何要求，让女性在心理上感觉欣慰。
2、按摩
用自己温热的大手揉揉女朋友的肚子，来帮助女朋友缓解经期的疼痛，或者是按摩太冲穴，这样能够减轻小腹部疼痛以及乳房胀痛症状。
3、陪伴
陪在女朋友身边，给女朋友讲一些有趣的事情，转移女朋友的注意力，这样就不会感觉到太疼。
4、做家务
主动积极地做好家务，拿出自己的真正实力，做一顿丰盛可口的饭菜，让女朋友在特殊时期也能够减少活动，更好的休息。
女性出现了痛经的情况大多数是由于宫寒导致的，想要使痛经的情况得到缓解，可以饮用一些生姜红糖茶起到较好的暖腹止痛的作用，男生可以用热水袋对腹部进行一些热敷，也可以起到较好的止痛的作用。
男生体验痛经的方法
男生可以通过分娩男生体验器来体验痛经，疼痛分为12级，痛经在第8级，被棍棒打得疼痛在第7级，痛经相当于男性下体疼痛，一般在妇产医院或者是商场，就会有这种仪器，让男性体验分娩的痛之后，就能更心疼女生。
女生痛经应查明病因，通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等缓解症状，情况不严重的话通常口服止痛类药物，然后在好好的休息，就能得到缓解。但如果女性长期都是疼痛难耐，并且无法缓解的情况下，应该去医院进行专业的检查、治疗。
女生来例假怎么才能缓解疼痛
痛经是女性生活中常见的问题。痛经根据女性的具体情况呈现不同的疼痛性质，所以女性有必要针对自己的痛经进行处理。有时候痛经很痛苦，甚至会让人坐立不安，会严重影响女性的正常生活和工作。下面快孕网就来给大家分享几个女生来大姨妈缓解疼痛小妙招。
女生来大姨妈缓解疼痛小妙招
小结
缓解痛经，首先建议经期注意保暖，多喝红糖水或姜汤温经散寒改善症状，或者用热水袋热敷腹部来缓解疼痛。但如果痛经症状较重或服药后仍未缓解，则需要及时去医院检查原因，对症治疗。
1、用艾叶泡脚
艾叶有散寒的作用。用艾叶水泡脚可以暖宫散寒，有助于缓解痛经程度。建议在月经前一周用艾叶泡脚，每天泡半小时，直到身体微微出汗。
2、注意保暖
痛经的时候多喝热水真的是个不错的选择。如有必要，可在腹部放热水袋或敷温宫贴，以减轻疼痛。保持身体温暖可以加快血液循环，可以减少气滞血瘀引起的痛经。
3、蜂蜜姜汤
姜汤可以促进血液循环，加快血液循环，暖宫，所以经期喝姜汤可以帮助经血排出，从而缓解疼痛，所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮，也可以选择速溶蜂蜜姜汤，效果同样不错。
4、红糖水
经期喝红糖水大概是最广为人知的缓解痛经的方法了，红糖确实有这个功能。为了让红糖缓解痛经，可以把红糖做成生姜饮，加入生姜和红糖加水煮沸，趁热喝进肚子里，可以活血化淤，祛湿散寒，改善痛经。
5、药物治疗
能不能用药物缓解痛经？毕竟抽烟有毒，你怕依赖。但是对于那些痛经严重的女性来说，真的没有办法在不使用药物的情况下维持基本的生活。所以如果出现这种情况，要及时去医院治疗，在医生的指导和建议下吃一些药。
6、适度锻炼
月经期间，要根据自己的身体状况制定适度的运动计划。月经期间，可以运动。一些轻度的运动可以促进血液循环，一定程度上缓解经期疼痛。但是不要做太剧烈的运动。过于剧烈的运动会加重痛经，还有可能使月经期延长，月经量增加。
7、保持良好的情绪
如果经常发脾气或者生气，就会变成血瘀型体质，容易因为气滞血瘀而引起痛经。而且痛经的程度相当严重，大多表现为刺痛。情绪波动时，疼痛会加重，所以经期要保持好心情。
芬吗通是红片来大姨妈还是白片来大姨妈
芬吗？通红片长内膜效果因人而异，大多数是比较好的。试管婴儿移植前很多女性都会因为内膜厚度不达标，而用药物来调理内膜，芬吗？通阴塞主要就是适用于子宫内膜薄的女性，其主要目的是为了让其子宫内膜恢复正常厚度，从而提高胚胎着床率。而芬吗？通通常有红片、白片和灰片，其中白片是口服的，红片是阴塞的，其实口服芬吗？通也能起到增长子宫内膜的作用，且其效果也不比塞阴差，但塞阴用药能使女性子宫内膜增长速度更快。
芬吗？通是一种雌激素和孕激素的复合制剂，主要的成分是雌二醇和地屈孕酮。在临床上，主要用于治疗围绝经期综合症，调节女性体内的激素水平。
而通常芬吗？通的使用方法有两种，一个是口服，一种是阴塞。当女性子宫内膜薄时，使用芬吗？通可以促进子宫内膜的生长，而塞药和口服之间最大的区别就是塞药的效果更好，能够迅速刺激女性子宫内膜的生长。
芬吗？通阴塞是红片，口服的是白片，在使用的时候也需要注意这一点。而芬吗？通白片和红白最大的区别就是里面雌激素含量不同，白片雌激素含量是1mg，红片雌激素含量是2mg。
来大姨妈腰酸怎么缓解
痛经也称经痛，是女性大姨妈来潮时产生的疼痛，也成生理痛，主要分为两种:“原发性经痛”和“续发性经痛”两种。原发性经痛发生于女性开始出现规则性月经时，其经痛大都是发生在月经的前一二天，经痛的表现为痉挛、绞痛。多数的经痛在月经的第二至三天会自动缓解，而且大部分的女性也会在年龄稍长或是生过孩子会自然的减轻经痛或是消失经痛。
痛经症状
疼痛通常发生在月经开始之前的几个小时或月经开始以后，而且会持续1至3天，耻骨上会有痉挛性的疼痛，有时会伴随着腰酸，疼痛也可能牵连到大腿，恶心、呕吐、腹泻的情况也很常见，严重的病人甚至可能晕倒，按压肚子、按摩腹部或改变姿势会减少经痛的症状，这与其他因为化学刺激或是感染造成的腹膜炎不同。
续发性经痛出现在女性有一段时间没有经痛的月经之后，或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐的转变成为明显的腹痛。其表现的疼痛比较多样性，有时表现在痉挛、绞痛，有时表现在钝痛、胀痛甚至出现剧烈的刺痛。痛的性质大部分时间会随时年纪而减轻，但有时反而会恶化。疼痛通常在月经来潮前的1~2周就开始，而且会持续到出血停止之后几天才慢慢缓解，病因相当的多，子宫内膜异位是最常见的原因，其次是子宫的腺肌症或是子宫内避孕器造成的疼痛等等。
那痛经应该怎么缓解呢？
1、在盆腔处使用暖贴或暖水袋；
2、轻轻按摩身体背部以及小腹，不可用力敲击背部；
3、平时多注意身体锻炼；
4、少吃油腻食品，或凉性食物；
5、适度使用止疼药；
6、调节身体情绪，如专注于自己喜欢的事情。
