孕妇吃孕康的不良后果，薄荷的做法大全
孕妇不仅可以在孕期吃润康，在产后也可以吃润康，可以提高乳汁的质量、促进乳汁分泌，还可以帮助身体的恢复。值得一提的是，润康的营养物质比较全面，孕妇在服用润康的时候最好不要和其他维生素一起服用，以免产生不良后果。
且孕康颗粒也有一定的保胎效果，尤其是对于容易滑胎的女性，在怀孕后可以适当服用孕康颗粒来帮助营养胎儿。值得注意的是，孕妇是特殊人群不能随意用药的，所以需要用药时必须咨询医生，在医生的指导下正确用药，以免造成不良后果。
孕妇吃的润康和孕妇吃的十日馨哪个效果好
盒装十月馨
润康好还是十月馨好
十月馨和润康没有哪个更好，十月馨和润康属于复合维生素类药物。十月馨主要成分包括多种维生素、叶酸、烟酰胺等，可以有效加强孕妇的营养，对母婴的健康起着至关重要的作用。
孕期补充维生素可适当服用十月馨或者润康
润康中也含有丰富的维生素以及铁、锌、碘等多种微量元素，可以起到预防畸形的效果，还可以促进胎儿生长发育，对小儿的发育迟缓也有一定的促进作用等。虽然怀孕吃润康的作用很多，建议还是适量较好。
十月馨和润康差别
润康营养成分比十月馨多
而十月馨是一款多种维生素多种矿物质片，经过专家团队精心研制出的一款专为中国产妇分段补充营养素的系列产品。这两者在功效和作用上有一定相似之处，但差别也不少，具体如下。
1、营养成分种类
十月馨润有11种营养成分，润康成份有12种。润康带来的营养成分更多，可以给孕妇带来更多营养功效，预防多种疾病。
2、服用方法
润康每天食用3次，早服1号，午服2号，晚服3号，早服和午服为软胶囊使用温开水冲服或者咬破咀嚼，晚服为片剂使用温开水送服或者直接咀嚼。十月馨早晚各-片，在饭后半小时使用温开水送服，服用药物时间最好超过12小时，以免影响药物的疗效。
3、适合月龄
十月馨分为几个阶段产品，满足孕早期、孕中期、孕晚期、哺乳期女性的营养需求，分阶段服用营养更有针对性，润康则是整个孕期阶段都可以服用。
4、价格
十月馨市场价格约为298元，润康价格则是518元，相对来说价格会更贵。
孕妇可以吃新鲜的薄荷叶吗
最后，薄荷叶油有抗精子着床、抗早孕的作用，能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平，促进子宫收缩，因此孕妇是不能吃薄荷叶和喝薄荷叶泡的水。
薄荷叶是植物薄荷的叶子，闻起来十分清新，有着独特的清凉韵味。新鲜的薄荷叶经常用于制作果汁，在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒，如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等，冰镇提神，清心怡神。薄荷叶泡水喝，可以起到起到促进新陈代谢、缓解压力。薄荷叶的吃法还有哪些呢，下面我们就一起来了解下薄荷叶怎么吃？
薄荷叶的功能与作用很多，它对身体是有一定的好处。但是薄荷叶偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶泡的水。而且由于薄荷叶能够起到提神的作用，因此在晚上睡觉时切勿饮用过多的薄荷叶水以免影响睡眠。
做法：
1、将甜豌豆角摘去两端，葱、大蒜、新鲜薄荷叶切碎；
2、取一个大铁锅或煎锅，置中火；
3、然后放油预热，加甜豌豆角、葱和蒜，撒盐和胡椒粉，最后关火，下薄荷叶炒一下即可。
做法：
1、锅中下油，中大火加热。放入芦笋、荷兰豆、青葱、盐和胡椒，翻炒2至3分钟，至蔬菜嫩熟。
2、放入蒜末、柠檬皮丝和荷兰芹，续炒1分钟，盛盘上桌，是不是很简单呢，快动手做吧。
做法：
1、将葱、姜洗净切成末待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克，待用；
2、将荷兰豆撕去老筋，斜刀切成象眼块；
3、腊肠切成0.3厘米厚的片；荷兰豆与腊肠用开水氽熟。
4、坐勺注油、葱、姜末炝勺，放荷兰豆和腊肠，烹料酒，下盐、味精，颠炒勾芡出勺。
孕妇可以吃荸荠吗
孕妇在怀孕期间可以适量吃荸荠。荸荠中含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪等多种营养成分，孕妇食用之后可以为孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育。此外荸荠中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，降低孕妇出现便秘的几率。但荸荠属于凉性食物，孕妇最好不要多吃，否则容易导致肠胃不适，甚至诱发宫缩，导致流产。
孕妇适量吃荸荠的好处
- 1.补充营养：荸荠是种非常有营养的食物，富含、磷、铁、蛋白质以及各种维生素，可以为怀孕期间的女性提高必要的营养物质；
- 2.降低便秘几率：孕妇体质阴虚，很容易因为上火而便秘，所以这个时候吃一些性味寒凉的荸荠，可以缓解孕期上火的情况，促进肠道蠕动，降低便秘几率；
- 3.缓解孕期水肿：荸荠中含有丰富的钾离子和钙离子，能促进水分的排出，可以防止妊娠期女性出现水肿的症状；
- 4.治疗先兆性流产：荸荠放在豆浆中一起食用，有清热生津、化痰止血的功效，可以缓解先兆流产出现的出血情况。
