产后受凉关节痛怎么治，金荞麦的药用价值
产后关节痛会自行恢复吗
每个女性产后抑郁自行恢复的时间都不一样，我们只能说个大概的时间，有些人可以在几个月内就自己恢复好，而有些人在几年后还是一直患有产后抑郁症，所以自我调节和家人的沟通是很重要的，在女性产后抑郁后，家里的人要有耐心，多多关心关爱产后的女性，这样她们的产后抑郁很快就能够自行恢复。
我生完宝宝之后，情绪一直不是很稳定，家里的人都很为我担心，去医院检查过后才知道是产后轻度抑郁，我很难接受这个事实，以前听到过别人产后得抑郁，怎么都想不到自己会得抑郁，现在也已经成事实了，自己也不能坐以待毙，我就在网上查了很多关于产后抑郁怎么治疗的方法，我看到网上说轻度的产后抑郁可以自行恢复正常，看到这里我很高兴，但是我不知道多久才能够自行恢复，所以我就想问问，产后轻度抑郁一般多久能自行恢复正常？
产后轻度抑郁的自行恢复的时间都是因人而异的，而产后抑郁在正常情况下大概会在3-6个月之间自行恢复，因为每个女性个体都不一样，而且心理的承受能力也不一样，所以在产后抑郁恢复时期也不一样，有时候产后抑郁恢复的时间会有提前或者延迟的现象。产后抑郁自行恢复的具体时间
1、虽然产后抑郁通常会在3-6个月自行恢复，但是如果患者长期压抑自己情绪，还有家庭不和睦等原因，就会很容易长时间抑郁，可能会持续1-2年，甚至还会持续更长时间;
2、在严重产后抑郁会有两年的时间自行恢复正常，因为平时出现了很多不良情绪，没有得到及时的倾诉和排解，所以压力和不满也会慢慢累积，而自行恢复的时间也会更长;
3、女性在产后6周之内是产后抑郁的高发期，如果这个时候丈夫能够给女性及时的开导，就会很快让女性能够自行恢复，而稍微内向的女性也会在半年内脱离产后抑郁的折磨。
产后多久可以做产后修复项目
骨盆修复是产后必做的三大修复项目之一。女性在刚生完孩子后，身体都是比较虚弱的，而且在生产后身体各项机能也比较脆弱，为了身体恢复更快更好，在产后都有很多瘦身塑形、帮助恢复的项目，通过这些项目才可以使身体得到正确的修复，其中有三项能够解决最大问题的项目，就被称为产后修复必做三大项目。
产后修复必做三大项目
产后修复必做的三大项目分别是骨盆修复、腹直肌修复和盆底肌修复，这三大修复针对绝大部分女性在产后容易出现的问题，能够帮助宝妈们加快身体恢复进度。
1、骨盆恢复
在怀孕和生宝宝的过程中，孕妈妈的骨盆会逐渐扩张，导致连接处变得松弛，产后骨盆也会自然的张开。在骨盆张开的状态下过上几年，就容易变成肥胖体质，情况严重的时候，加上育儿的负担，会引起腰痛等问题的发生，所以骨盆的修复是产后必做的修复之一。
2、腹直肌修复
随着妊娠期女性子宫的增大，腹肌就被拉长，腹白线拉伸并变得薄弱，腹直肌松垮，腹直肌间距增大，从而产生腹直肌的分离。产后腹直肌分离会造成宝妈们腰腹部肥胖，严重者会引发腰酸背痛，肌肉损伤，腹部氙气，所以腹直肌的修复相当重要。
3、盆底修复
女性原本的盆底肌就像一张网，可以将膀胱、尿道、阴道、子宫、直肠等脏器紧紧兜住，而产后如果不注意盆底问题，那么很有可能导致尬漏尿，子宫脱垂，阴道膨出等尴尬问题，所以孕妈妈一定要重视。
产后修复包括很多项目，有私密保养修复、产后身体调理以及乳房护理和形体修复等近十种项目，具体哪种项目更好更需要做，建议宝妈们根据自身的情况和需求选择适合自己的。
产后风湿可以治好吗
产后抑郁症一直都是产妇们恐惧的疾病，一旦患上不仅产妇自己心理上饱受折磨，生活上也极可能不能自理，如果严重的话可能会导致抑郁，因为产后抑郁的现象日益严重，所以产后抑郁症能治好吗？就成了人们非常关注的话题，不过大家知道产后抑郁症能治好吗？
我有点害怕自己得风湿和类风湿的，而且这个月子病治疗起来感觉需要挺长时间的，请问月子病一般多久可以治愈？
女性出现脚后跟疼主要是由于在产后身体虚弱，抵抗力下降，风寒趁虚而入又或是女性在月子期间赤脚不注意保暖导致的，是比较常见的月子风湿疾病。
产后抑郁症治疗及时的话是可以治愈的，有的产妇，心理变化是很大的，甚至产生一种矛盾的念头，又爱又恨她的婴儿，有些母亲甚至会拒绝喂食她的孩子或对婴儿显得不关心。家人对产妇及新生儿无微不至的关怀，可以减轻产妇精神上的负担，避免产后抑郁症的发生。
苦荞麦也称金荞麦，为蓼科植物，它既有食疗作用，又有药用价值，很多人用它来治疗咳嗽、肠炎、痢疾等。而它无论是根茎，还是起花、果实，都是可以入药的。具体来说，苦荞麦的功效与作用如下：
1、苦荞麦有清热解毒、活血化瘀、健脾利湿的作用，主要用于肺脓疡，麻疹肺炎及扁桃周围脓肿。
2、苦荞麦有清肺排痰，排脓消肿，祛风化湿的作用，主要用于肺脓疡、咽喉肿痛、痢疾、无名肿毒、跌打损伤、风湿关节痛。
3、苦荞麦单味以醋磨汁，可用于痈肿疮毒，瘰疬，毒蛇咬伤。
4、苦荞麦可治痛经，经闭，产后瘀滞腹痛。主要用于血瘀经闭或痛经，产后瘀滞腹痛，风湿痹痛。
5、苦荞麦在抗病毒、降血糖、防治糖尿病方面都有较强的药理作用。
6、苦荞麦还有抗癌的作用。
