产后哺乳期能吃干荔枝吗，对卵泡质量没有影响

能大概说说哺乳期不能吃的食物有哪些吗？产后二十五天，最近一直没怎么动，水也喝得少，因为担心自己便秘，就让老公买了些红香蕉回来预防一下，可婆婆却说香蕉寒湿，哺乳期的妈妈不能吃，不然宝宝以后容易咳嗽，而且痰多，这把我吓到了，请问产妇真的不能吃香蕉吗？

孕妇能吃火龙果吗早期

孕妇能吃红心火龙果吗？很多妈妈在怀孕的时候都吃过红心火龙果，营养专家们也建议孕妇适量的吃些红心火龙果，而且红心火龙果基本无污染。由此看来孕妇是可以吃红心火龙果的。孕妇不仅可以吃红心火龙果，而且孕妇红心吃火龙果还有以下特别的好处呢。

孕妇能吃火龙果吗？相信大家已经完全了解了，但是任何东西都不可贪多。红心火龙果上市时，孕妇可1-2周吃一个红心火龙果。还有购买火龙果时要认真挑选，保证孕妇吃的红心火龙果熟透新鲜。

很多孕妇都十分注意自己的饮食健康，还有的孕妈妈问如果孕妇能吃红心火龙果，有什么特别的好处吗？

回答：火龙果孕妇是可以吃的，适量食用能保护人体胃壁，能有效防止孕期便秘症状。

孕妇吃火龙果的好处：

1、火龙果中含有植物性白蛋白，这种成分对于重金属有解毒的功能，我们当代社会车辆越来越多，尾气排放量高，造成的污染也越来越严重，孕妈适量食用火龙果还能够起到解毒的功效，中和体内的重金属；

2、火龙果中含有各种丰富的维生素，可以起到延缓衰老的作用，非常适合孕妈食用，还能让宝宝的皮肤也变得水灵灵的；

3、火龙果中的糖份含量比较低，对于孕期患上高血压的孕妈来说还能起到降血压的功能；

4、火龙果中的膳食纤维，还能够在一定程度上缓解孕妈孕期便秘、排便不畅的问题；

5、火龙果是属于凉性水果，对于上火的孕妈来说还有降火降燥的功效；

6、火龙果含有多种营养物质，孕妇食用能够增强自身和宝宝的身体抵抗力。

孕妇吃火龙果的注意事项：

1、首先是挑选，选择果皮鲜艳、果实饱满的新鲜的火龙果；

2、保存问题，一次性不要买太多，现买现吃是最好的方法，放久了的火龙果孕妇食用会对身体造成不良影响；

3、食用量，一天不能食用超过一个火龙果，因为火龙果是凉性水果，还是要适量食用；

4、火龙果的使用方法，最好是在饭后进行食用，注意不要空腹食用，容易刺激胃部。