孕妇坐着没事躺着上不来气，对睡姿有要求吗？
取卵后坐着休息可以吗
保胎期建议暂时不要坐着上班，因为保胎期久坐可能会出现先兆流产、血栓的情况。保胎期间除了容易再次出现腹痛或者先兆流产的情况以外，长时间的坐着还很容易导致盆腔处血液淤积，从而引起孕妇血栓情况，因此建议在保胎期间要注意卧床休息，同时避免长时间坐着。
保胎期的注意事项
- 1.保胎期间不要做剧烈的运动，避免出现流产的情况，但是饭后散散步还是可以的；
- 2.保胎期间要注意休息，不要长时间久坐，要卧床休息，尽量减少下地活动；
- 3.保胎期间要注意清淡饮食，避免吃过于油腻、辛辣的食物，要多吃高蛋白和维生素丰富的食物；
- 4.保胎期间要保持平和的形态，不要给自己太大的心理压力，压力过大对于保胎来说也是很不好的；
- 5.保胎期间要远离有毒有害的环境，在室内要保持痛风。
宫颈管偏短可以半躺着吗
我是在怀孕22周的时候出现了宫颈管偏短的情况，按照当时的月份做环扎手术已经不是最佳时间了，其实按照当时的情形选择哪种方法都不是最好的选择，我只是按照我的判断选择了我认为的保胎成功最大的一种，大家还是要按照自己的情况判断。
宫颈管扩张类型
一般情况下宫颈管都是闭合在分娩前，一旦出现扩张的情况说明胎儿有先兆流产的迹象，宫颈管扩张比较常见的类型有T型、Y型、V型、U型四种。这几种形状都是十分危险的，通过B超检查就能够发现，所以怀孕之后孕妇一定要定期进行B超检查，及时监测宫颈管扩张程度以及长度变化。
前情提要
孕22周的时候去开开心心去做四维，还没检查医生发现宫颈短短到14，内口已V型扩张。立马坐着轮椅办理了入院，然后就是的漫长而艰难的保胎历程！
医生让环扎，医生和家人一直在做我思想工作。说目前虽月份大还有可环扎的机会，我最后了解的情况是环扎后还有可能导致宫缩，一旦宫缩来了还要手术就意味着保胎失败，但大概率的可以导致宫颈管不会再继续短。不环扎可能宫缩来了宫颈管还会继续短导致失败！
保胎治疗方案
面对同样的结果及手术带来的风险，对于我来说我不想冒0.1%的风险，因为这个孩子对我来说太不易，我最终选择了保守治疗不环扎。和科室主任和管床医生都深度沟通后，他们也理解我的做法就启动了保守治疗方案，住院20多天出院了，出院时宫颈管25，内口闭合状态！
常规输液
医生检查之后根据我目前的宫缩情况开了硫酸镁，但是有姐妹说这个药用完之后会出现呕吐、冒冷汗的情况，虽然我当时也不太舒服，但是反应没有太大，医生说这个药主要是为了防止宫缩的。
塞雪诺酮
之后医生有开了雪诺酮进行保胎，每天都要塞一两次雪诺酮，后面因为经济原因把雪诺酮换成了安琪坦，雪诺酮一百十块，而安琪坦一盒才小几百，药效一样，就是塞的次数不同，吸收情况不同。
口服保胎药
口服了黄体酮还有一些其它的保胎药物，刚开始的时候还注射了孕酮，到后面变成了口服药物，到出院的时候医生有开安宝，但是一直没有用，医生说不到万不得已不要用。
平躺保胎
除了大便，一切都在床上解决，之后有走动，但是宫颈口又短了，所以一直都在床上躺着，而且只能选择平躺这个姿势，到后面32周的时候才逐渐稳定，可以小范围活动和半躺。
日常生活护理
在医院住了20多天就出院了，但是当时出院的时候宫颈管已经是25毫米了，而且内宫口也处于闭合状态，所以就回家护理，但是整个护理过程除了没有输液之外和在医院没有任何的区别，后半孕期都是由家人照顾。
测量胎心
每天都要测量胎心，监护宝宝的胎动情况，记录胎动频率，以防宝宝出现流产或者胎停等异常情况，在家里可以使用听诊器和专业胎心仪进行辅助，这一点也是很重要的。
关注宫缩
时刻关注自己的宫缩情况，由于还未到生产时，一旦发生宫缩极有可能导致宫颈管再次缩短，这样孩子就真的会保不住的，每两周有一次复查，但是我都是坐着轮椅去的。
情绪放缓
心情放平和，保持一个好心情的治疗的最好方法，有时候比药物还要管用一些，所以姐妹们在这段时间一定要控制好自己的情绪，波动太大就有可能导致保胎失败。
个人治疗后感受
每个人情况不同，最佳环扎是15周前，我是错过最佳时间手术有风险！所以并不是说不能进行环扎手术，而是我当时发现时已经没有机会进行环扎了，如果有姐妹是在15周之前的还是可以尝试这个方案的；平躺不运动保持好心情是导致不宫缩的最好治疗方法，过了32周可以半躺和小范围活动，由于长期平躺，所以患上妊娠期糖尿病的风险增大，所以在饮食方面一定要小心。
妊娠呕吐严重躺着坐着好吗
子宫形态可以分为前位和后位，根据子宫后位试管成功经验来看，子宫后位移植后躺姿并没有严格的要求，但是移植后若是如无其他不适症状或异常表现，即可正常坐、立、行走、工作和生活，子宫后位移植后不能一直躺要的原因有以下三点：
1.引起便秘，试管移植后用黄体酮会使肠道的蠕动功能减低，长时间卧床会引起便秘；
2.心理因素，害怕胚胎掉出来而长时间卧床，会让精神更紧张，反而对胚胎着率不利，所以适当的坐着、下床走走会更好；
3.腰酸背痛，卧床时间长会增加身体的不适感，会引起腰酸背痛、身体僵硬。
目前国内试管婴儿成功率已到到50%以上，而子宫后位试管移植成功率也并不低，所以移植后保持心情的舒畅、注意营养摄入、避免熬夜、适当卧床休息、规率饮食是很重要的。
