4.藕粉可以很好的辅助睡眠,具有除烦安神的功效,可睡前冲泡一小碗藕粉,可以有改善女性月子期间焦虑失眠的功效。4.促进胎儿发育:帝王蟹富含的蛋白质可以促进胎儿的正...
1.孕初期:孕初期子宫增大还不是很明显,因此睡姿也就可以随意点,平躺或者侧卧都是可以的;3.孕晚期:孕中期建议选择左侧卧睡姿,不仅可以纠正子宫右旋,还能减轻子宫...