产后为什么不能吃红枣，产妇夏天坐月子要注意些什么？

想问下医生为什么要说不能吃呢，我做试管婴儿已经降调完成了，今天去医院检查，医生说降调算是比较成功，就跟我说下一步就可以开始促排卵了，然后给我开了很多促排针剂，让我回家自己注射，但是走的时候，医生又跟我强调，说回去后不能吃阿胶、红枣、枸杞这类补气血的食物，我记得好像之前有人说这类食物对卵巢有好处，可以多吃点，想问下医生为什么要说不能吃呢？

孕妇可以吃红枣吗吗

孕妇能喝银耳红枣吗？毫无疑问，当然是可以的，并且糖水滋润补阴的效果会在孕妇身上得到更大的发挥呢。

试管移植后是可以吃红枣的，并不是如传言那样孕妇吃红枣容易流产，相反红枣属于补血的药物和食物，进食后对孕妇的身体健康和胎儿的发育大有好处。

怀孕后再饮食上总会有很多禁忌，什么孕妇吃红枣容易流产、不能吃苹果、吃桂圆会早产等，其中说吃红枣容易流产的就太过分了，这个“锅”红枣可不背！

无论是试管移植前还是移植后都是可以吃红枣的，适量的吃红枣能够促进胎儿神经系统发育，更有利于胎儿的智力发展还能帮助孕妇补血补铁。

试管婴儿移植以后，还是可以吃红枣的，但是不要吃的太多，还要注意，吃红枣的时候，不要与黄瓜一起吃，这样会降低红枣的营养价值。

孕妇吃红枣对胎儿有什么好处

1、红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，孕期适量的吃一些红枣能促进胎儿神经系统的发育；

2、适量吃红枣有利胎儿智力发展，因为红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展；

3、红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收。此外红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助；

孕妇不能吃西洋参吗

西洋参是补品之一，深受大众喜爱，通常用来补气滋阴、泻火养颜、养胃生津，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用，如果准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。

孕妇能不能吃西洋参

孕妇可以适当的吃一点西洋参，但一定要适量，不易过多。西洋参又叫花旗参，洋参等它属于性凉，味甘和微苦有非常高的用药用价值，它主要是补气养阴，清热生津，尤其是对于口燥舌干等非常有效果。

孕早期

女性在怀孕早期可以适量地服用西洋参，具有很好的养阴安神的作用。西洋参具有滋阴降火的作用，适用于肺虚久咳，咽干口渴，虚热烦倦，失血等症。

孕中期

怀孕中，后期最好不要使用，以免生产受到相应的影响，西洋参性凉，入心，肺，肾三经，因为其偏凉而补，能宜肺阴，清虚火，生津止渴，凡欲用人参而受不了人参之温补者，皆可以此代之。

孕晚期

孕晚期可以吃西洋参的，能有助于去或防止孕妇出现便秘的现象，但是西洋参是一种比较有营养的食物，一定要适当的食用，不能够吃太多，吃太多的话，对胎儿的发育也会造成不利的影响。

孕妇吃西洋参的功效

西洋参有大补元气、补脾益肺、生津安神的功能，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用，对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用。

养阴安神

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

提高免疫力

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

保护心血管系统

常服西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血，强化心肌收缩能力，对于冠心病患者疗效显著，西洋参还有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

孕妇吃西洋参的食用方法

西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。西洋参还能制作成各种各样的佳肴。

西洋参乳鸽汤

材料：西洋参12克，乳鸽2只，猪瘦肉100克，生姜1片，枸杞少许。

1. 1. 西洋参切片，把乳鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许一齐放入炖盅；
2. 2. 待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味。

西洋参瘦肉粥

• 西洋参切片清洗干净，瘦肉切片清洗干净待用；把水加入瓦煲中煲滚后放入已清洗干净的白米；
• 待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可，食前再调味。

西洋参是一味补气滋阴、清火生津的中药，孕妇少量食量对身体有一定好处，建议阴虚火旺的孕妇服用西洋参。西洋参性寒，有滋补身体的功效，孕妇长期食用会对身体产生不良影响，如出现畏寒、饮食不佳、损伤胎气等副作用。

孕妇吃西洋参的注意事项

孕妇虽然可以食用西洋参，但是在食用时也有一定的注意事项，首先需要注意适量的服用，如果服用的量太多了也会出现虚不受补的情况，如果没有疾病症状或者准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。

1. 1. 失眠，烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差；
2. 2. 凡气盛，身热，脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用西洋参；
3. 3. 有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用；
4. 4. 湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚因西洋参有抗利尿作用，肾功能不全伴尿少者亦慎用；
5. 5. 因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血，鼻衄等病都忌用西洋参；
6. 6. 高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用西洋参，但用量宜少；
7. 7. 感冒发热时不宜服用；因发烧时心悸剧烈，服用西洋参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。

阴虚火旺的孕妇食用西洋参，能有效缓解症状，建议少量食用，如果身体正常的孕妇不食用西洋参是最好的，以免对身体和胎儿造成影响。

孕妇吃西洋参对胎儿的影响

西洋参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说，虽然西洋参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。准妈妈进补西洋参要适量，不可大量食用。

西洋参对于体虚气短头晕易疲劳的孕妇有温和补气的作用，如果孕期有食欲不振、饭后腹胀以及久泻脱肛等脾气虚弱、清气下陷等症状时，也可以适当食用。

产后什么时候可以吃红枣

红糖鸡蛋红枣相信大家应该都吃过，这三种食材都是比较常见的食材，在人们的餐桌上面也经常可以看到，不过对于什么时候吃这个问题，不少人都不太在意，吃东西嘛，当然是想吃就吃咯！这样想真的可以吗？对于红糖鸡蛋红枣是不是可以想什么时候吃就什么时候吃呢？

回答：孕妇时可以吃红枣的，如果本身存在气血不足、头晕乏力，每天吃一两颗红枣可以有效缓解这些症状。

产后产妇为了恢复自身气血，会选择吃红枣。不过很多产妇却又害怕吃了红枣之后出现回奶的情况。为了解开产妇的担忧，下面我们也咨询了相关的顾问，询问产后到底能不能吃红枣，感兴趣的产妇可以了解：

孕期什么时候都可以吃红枣，不过在孕初期要注意控制用量，吃多了会有流产倾向，等到3个月后就没那么严格了，可以适当增强用量，等到5个月后每天服用7颗红枣最好。

枣类有丰富的叶酸能预防胎儿神经畸形

1、改善肠道：孕期常有便秘现象，其大部分的原因主要是肠胃功能不佳、消化吸收能力较弱导致的，这时适当吃一些红枣，能有效改善肠胃功能缓解便秘；

2、益气补血：在冬季很多准妈妈时常会出现头晕、面黄乏力等症状，其主要是气血亏损所致，红枣含铁量丰富，可快速补充气血；

3、促进胎儿发育：红枣中的锌元素含量高，能促进宝宝的大脑发育，而其含有的叶酸可帮助神经发育，所以孕期适量吃，对宝宝有好处。

抑制症患者吃红枣能缓解症状

对于心神不安、产后抑郁综合征的女性，食用红枣还可以养血安神、舒肝解郁，对身体大有益处，不过在吃的时候同样也有禁忌，孕期盲目滥用会对身体有影响。

1、切勿过量，怀孕期间食用红枣切勿过量，否则会损伤消化功能，反而会加重便秘的症状，此外其糖分充足，吃太多容易引起妊娠期糖尿病；

2、禁吃变质红枣，它属于一种容易变质、发酵的食品，尤其是生红枣，如果没有吃完要注意贮藏；

3、生红枣要警惕，在种植过程中，生枣是经过农药喷杀的，在吃的时候要事先消毒、洗净，否则容易对胎儿造成影响，专家表示：吃生枣建议去皮，主要是因为枣皮容易滞留在肠道；

4、选购红枣要注意看清楚，如果出现红枣上有孔或粘有粉末，那么说明已经被虫蛀，不宜购买，最好用手捏一下，一般滑糯又不松泡的比较好。