坐月子为什么要少吃枸杞红枣，是否对胎儿有影响？

坐月子多久可以吃红枣

坐月子期间吃红豆糕、酸奶、奶片、山药片、红枣、红薯条等零食都是比较有利于恢复的，此外像温性或热性水果、坚果类的食物也是比较不错的，不仅有利于消化，也能补充一定的营养，可以适量的吃一些。不过需要注意的是月子期间对营养的需求比较高，因此平常还是不宜将零食作为主食，还是要注意营养物质的搭配。

坐月子期间零食推荐

坐月子期间适合产妇吃的零食还是比较多的，一般只要是性温和、性热的食物都是比较适合产妇吃的，不过任何食物都不宜过量食用，不然对身体也是不利的，一定要控制好摄入的量

1.红豆糕：红豆糕有利尿调理，高血压调理，水肿调理，便秘调理等功效，对于水肿有着非常好的食疗功效，由于坐月子期间活动量比较少，容易出现便秘情况，因此适当吃一些红豆糕是比较不错的；

2.红枣：红枣具有补气养血的功效，对于病后体虚的人也有良好的滋补作用，因此产妇多吃大枣是可以补充产后出血流失的营养，帮助恢复的；

3.山药片：山药片里面含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，具有润肤养颜的功效，同时还有健脑益智的作用，能够及时帮助产妇补充流失的营养，是一款不错的零食；

4.坚果类食物：比如桂圆、开心果、核桃、腰果等，坚果具有非常高的营养价值，不仅口感好，还可以补充营养物质，提高自身免疫力，缓解产后虚弱症状，坐月子期间适当吃一些是比较有利的。

孕期可以吃红枣枸杞吗

枸杞有红枸杞和黑枸杞两个种类，红枸杞在我们日常生活中比较常见，但黑枸杞就比较稀少了。那么孕妇可以吃黑枸杞吗？当然也是可以的，孕妇吃黑枸杞的好处也有很多，比如能改善孕妇睡眠质量、促进胎儿生长、增进胎儿视力以及美容护肤等。

养肝吃红枣。红枣不仅补血养颜，还可以解毒补气，呵护肝脏。孕妇春季可以多吃些红枣粥、红枣汤，也可以备一些孕妇可食的大枣，当作小零食。切记不是所有枣类都可以吃，购买时可以先询问卖家或者直接去药店购买。

对于孕妇吃枸杞能补血吗？我们来看看孕期食用过的姐妹们是怎么说的：

怀孕初期当然可以吃枸杞，枸杞营养价值是比较高的，其内也没有影响孕妇身体的有害物质，但吃多了还是有影响的，所以虽然能吃，但不建议多吃。

红枣桂圆枸杞红糖水的适宜人群：

1、受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红枣桂圆枸杞红糖水祛寒。

2、对老年体弱，特别是大病初愈的人，红枣桂圆枸杞红糖水亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

3、桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4、妇女产后感到疲倦无力，食欲不振，精神不安，可饮用红枣桂圆枸杞红糖水，因为常饮这汤水红枣桂圆枸杞红糖水，有安神养血，增进食欲的功效。

红枣桂圆枸杞红糖水的禁忌人群：

1、桂圆甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者慎用。

2、红枣桂圆枸杞红糖水虽好，但喝多了会胀气，因此应注意控制食量。

3、湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

坐月子可以吃菠萝吗

坐月子是我们国家自古以来就有的一种传统风俗，认为女性在生产完宝宝后需要进行一个月左右时间的调养，这属于恢复身体的最佳时间，而在这期间宝妈身体是需要很多的营养成份的，但并不是所有的水果都适合服用，给大家整理了坐月子禁吃的12种水果，我们具体来了解一下吧。

1.芒果。芒果是一种非常容易过敏的水果，中含有容易过敏的物质，月子期间大量食用，会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝，导致宝宝过敏或得湿疹；

2.西瓜。西瓜属于寒性食物，产妇坐月子期间身体比较虚弱，吃西瓜可能会伤害脾胃，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，严重的甚至会导致子宫收缩，不利于恢复；

3.哈密瓜。哈密瓜属于寒凉水果，非常适合夏天解暑食用，但是产妇坐月子期间身体虚弱，尤其是身体本身就属于寒性体质的女性，哈密瓜最好不要吃，避免导致宫寒，不利于子宫的恢复；

4.山竹。山竹属于非常寒凉的水果，月子期间经常食用，会导致产妇脾胃虚弱加重或出现腹泻、腹痛的症状，同时也会间接引起宝宝湿疹和腹泻；

5.生山楂。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉，如果胃石长时间肖化不掉就会引起明溃疡、胃出血甚至穿孔；

6.荔枝。荔枝是热性水果，产妇吃过之后会很容易出现上火反应，这时候宝妈又在哺乳期，就会通过乳汁也传递给小宝宝，让小宝宝也出现上火，便秘、红屁股等问题；

7.杏子。杏子多食易上火生痰，如本草衍义中说，小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热，产妇尤忌之，这说明妇人产后不宜食用；

8.柿子。柿子有一股酸涩味，吃多了之后会出现口舌麻涩的症状。而且柿子具有很强的收敛作用，容易引发大便干燥的问题，女性在分娩之后本身就容易出现便秘的症状，所以在月子期间尽量不要食用柿子；

9.橘子。橘子的味道比较酸甜，但是属于寒凉性水果。对于患有风寒感冒和脾胃虚弱的人群而言，尽量不要吃橘子。除此以外，生理性的女性和月子期间的女性也不能吃橘子；

10.菠萝。菠萝菠萝含有维生素C，可以淡化色斑，达到美容的效果，但是如果妈妈们属于过敏体质或肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的情况下，最好是不要吃；

每一个做妈妈的女性都是不容易的，她们经历了十月怀胎，一朝分娩，这其中需要承受的生理痛苦和心理压力都是巨大的，而从宝宝出生后就开始了长达一个月左右的坐月子生活，在这期间家人应该多给产妇补充营养，但是这十二种水果是不能进行服用的，不然会产生负面作用。

孕妇为什么不能吃杨梅

孕早期的时候孕妇可以适量的吃一些杨梅，但是不要多吃‘；杨梅本身具有丰富的营养成分，适量的吃一些杨梅有利于补充身体中的维生素、矿物质等等，是有一定的好处的，但是杨梅也是热性水果，如果吃的太多，容易导致上火。所以应该适量的食用，不要吃的太多。

孕妇吃杨梅的好处

但是不管是多好的东西都讲究一个适量的原则，杨梅也是，因此不要多吃。

1.缓解孕吐：对于一些孕妇来说，酸酸的杨梅还能够帮助她们在一定程度上缓解孕吐反应；

2.促进消化：杨梅是略有酸性，孕妇吃了之后能够促进胃酸分泌，进而能够促进消化，同时还能开胃止津健脾；

3.补充营养：杨梅富含多种维生素、氨基酸等营养成分，孕期女性需要多摄入维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，吃杨梅能够很好的补充；

4.预防癌症：吃杨梅还有预防癌细胞在体内生成，从而达到预防癌症的作用。

孕早期可以吃红枣枸杞吗

试管婴儿移植之后，可以适当喝一些红枣粥，或者吃一些红枣，及其应用方面调理，但是不要一次性吃的太多了，可能会引起龋齿的危害，试管婴儿移植成功之后应该适当的吃一些蔬菜，对人体健康起到很好的调理作用。虽然说可以吃红枣的，但是不要吃的太多，而且吃红枣的时候，不要与黄瓜一起吃，这样会降低红枣的营养价值。体质虚弱者、骨质疏松等可以吃，但患牙病、便秘等，这类人群不要吃红枣。

试管婴儿移植以后，还是可以吃红枣的，但是不要吃的太多，还要注意，吃红枣的时候，不要与黄瓜一起吃，这样会降低红枣的营养价值。

贫血或者手脚冰冷的人：喝红枣枸杞茶不易上火，可以在正常的情况下加多红枣枸杞的量

试管婴儿移植后可以吃红枣吗？

1、试管移植后可以适当吃一些红枣，不会产生不良的影响的，还能够起到一定的补铁的作用。

2、试管婴儿移植之后，可以适当喝一些红枣粥，或者吃一些红枣，及其应用方面调理，但是不要一次性吃的太多了，可能会引起龋齿，试管婴儿移植后还应该适当的吃一些蔬菜水果，保证准妈妈的身体健康。

3、准妈妈平时多注意身体保健和饮食方面的安排，试管婴儿移植成功之后，应该多注意休息，可以适当的吃一些红枣，不会产生不良的影响呢，但是不要吃桂圆之类的热性食物。

移植成功后孕早期能不能吃红枣

1、首先，女性在孕早期是可以吃红枣的。红枣富含营养，女性吃了之后可以起到补充气血的作用，对孕妇的身体健康是有好处的。准妈妈在孕早期，只要不是过于刺激、寒凉的食物，都可以适当吃一些，对于普通的食物不用太过于克制。

2、其次，女性在刚有孕的阶段，肚子里面还只是胚胎，这个时候孕妇在饮食方面不用吃太多。如果吃的比平时多，糖分较重的红枣，很容易使脂肪都堆积在孕妇身上，反倒不利于孕期健康，对胎儿的生长发育也没有好处。在孕早期的时候，吃东西不在多而在于精。最好是吃一些营养多、脂肪少的食物。

3、要注意定期去医院进行检查。因为一般在怀孕前三个月，胎儿还不是太稳定，容易发生一些意外情况，定期监测，能够掌握胎儿的生长情况，一旦发生意外，可以及时进行治疗和缓解，避免流产的情况出现。

试管婴儿移植后饮食注意事项

1、避免腹泻

去外地做试管，在移植前后的一段时间内住旅店，吃快餐易“水土不服”，应注意饮食卫生。

2、选择易消化饮食

移植后随着休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物有助于肠道健康。

3、避免便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

4、少吃一口

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

5、高蛋白饮食

卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

6、禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如鱼虾等海物。

孕妇可以吃红枣枸杞吗

试管移植后可以吃红枣和枸杞调理，但一次性不能吃的过多，同时也不长期吃，可以选择每周吃三次，红枣和枸杞具有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素B等营养元素，食用后可以起到补中益气，养血安神的作用，但吃的过多可能会引起龋齿的危害，建议你在试管移植后平常还是多吃一些蔬菜水果。

怀孕初期的孕妇是可以吃人参的，但不要多吃，适当少服为宜，以免引起上火。

在经过试管移植后不建议吃红枣和枸杞，因为红枣和枸杞有活血的作用，会造成流血的情况发生，吃了活血的食物之后会对着床有一定的影响。只有当着床成功后才可以吃红枣和枸杞，这两个里面富含氨基酸和各种维生素，对孕妇和宝宝都是有益的。刚移植的时候通常推荐多喝富含高蛋白的食物，如豆类食物和鱼之类的食物以及骨头汤，对着床都是比较有帮助的。

做法：

1、先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜人参洗净。

2、用锅烧水至沸点后，放入鸡、猪展煮去表面血渍后，倒出用水冲净。

3、将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内，加清水炖2小时，放入盐、鸡粉即可食用。